“男人，不能说不行！”不知何时，这句话成为了流行的网络用语。男性生育力，往往被无形中与“尊严”紧密相连，不经意间，却引导着众多男性步入误区。
男人有这些特征，说明生育力很“厉害”？
精液量多，难道不代表能力强吗？
通常我们都是用精液检查来初步判断一个男人是否能生育的，精子质量涵盖了各项指标——精液的量，精子活力，精子形态学检查，精液的粘稠度等等，仅仅通过精液的量多少来判断是“不靠谱”的哦。
如果精液量过多，但精子的数量不变，那就可能伴随精液稀薄，精子活力低下，这对生育力来说不是好事，更不可能意味着生育力强。
另外，大部分的精液量过多是由炎症引起的，不仅会让精液中的营养物质快速被消耗，而且炎症介质还会干扰精子的活力，增加精子穿过宫颈、子宫到达输卵管的难度，从而降低女性受孕机会。
生殖男科医生表示，精液量多少是有个体差异的，与精囊的体积、功能状态和前列腺的分泌功能有关。精液量多了少了都不好，如果发现自己这方面出现异常，建议及时到正规医院进行检查。
一次排精多少算正常呢？
世界卫生组织(WHO)对于正常精液的标准：男性的一次排精量应在2毫升~7毫升之间，一般平均在4毫升左右，差不多是一茶勺的样子。
精液量与性生活频率密切相关，性生活频率过高，排精过频，就会发生精液“供不应求”的局面。一般休息一两天后，可以恢复正常水平。
男性一旦发现精液量过多或过少，要及时检查。除精液量之外，精液颜色、是否液化也是判断精液是否正常的关键。
精液常规不需要反复检查？
男性在进行一次精液常规检查后没有问题就认为自己精液正常，却不知在不同阶段不同时间的精液状况也会有所差异；
特别是受到外界因素影响时，一次精液检查有时并不能真正反映精子的真实情况，
为此，世界卫生组织特别要求精液常规检查要在2周内连续检查2次以上才可以根据结果下诊断。
精液检查结果正常说明自己没有问题？
大部分男性在做精液检查后显示结果正常，也就认为自己生育能力没有异常，但其实精液检查只是单纯的精液常规分析。
普通的精液检查只是单纯对精液含量、颜色、液化时间以及数量活力进行检测，它并不能对精子的内部结构以及遗传物质进行分析，而这些也是导致男性生育能力下降的原因之一。
所以久备不孕的夫妇，男性需要在医生的指导下做进一步检查。
关于生育力，切不可“盲目自信”
关于生育力，无论男性还是女性都不要“盲目自信”，生育力强不强还得医生说的算。学习靠谱的备孕知识，以免因为错误的观念而影响受孕，在备孕期要注意饮食，合理的补充营养，坚持运动，戒掉抽烟喝酒的习惯，帮助养成健康的精子和卵子。
编辑：马海燕
审核：刘敏锋、刘慧舒
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