一、完美高纤乐排毒肠道垃圾的功效和作用
车前子壳（西莲壳）的作用 车前子壳被誉为“纤维巨人”，其纤维含量高达86%。当车前子壳遇水后，可以膨胀40倍，形成凝胶状物质。这种凝胶状物质在肠道内能够吸附大量的水分和毒素，增加粪便的体积，从而有效促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和垃圾。 车前子壳还能增加肠道内的有益菌群数量，改善肠道微生态环境。有益菌群的增加有助于抑制有害菌的生长，减少肠道疾病的发生。 沙棘的作用 沙棘是一种富含维生素和矿物质的水果，其营养价值极高。在肠道健康方面，沙棘可以保护胃粘膜，增加胃内双歧杆菌的数量，增强胃的消化功能。 双歧杆菌是一种重要的益生菌，能够维持肠道的正常菌群平衡，促进肠道蠕动，有助于毒素的排出。 草莓的作用 草莓中含有丰富的果胶和纤维素，这些成分同样有助于肠道健康。果胶和纤维素可以增加粪便的体积，促进肠道蠕动，帮助排出体内的毒素和垃圾。 草莓还具有降血脂、防癌等健康功效。
二、完美高纤乐清理血液垃圾的功效和作用
植物固醇的作用 植物固醇是一种类似于胆固醇的化合物，但其在人体内的作用与胆固醇截然不同。植物固醇能够与胆固醇竞争性地被肠道吸收，从而降低血液中的胆固醇含量。 特别是低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），它是导致动脉粥样硬化的主要因素之一。通过降低LDL-C的含量，植物固醇有助于预防心血管疾病的发生。 亚麻酸的作用 亚麻酸是一种不饱和脂肪酸，对人体健康具有多种益处。在清理血液垃圾方面，亚麻酸能够降低血液中的甘油三酯含量，减少血液粘稠度，从而预防心血管疾病的发生。 亚麻酸还具有抗炎、抗氧化等健康功效。 果糖和低聚糖的作用 果糖和低聚糖是完美高纤乐中的另一种重要成分。它们能够促进胰岛素的分泌，帮助降低血糖含量，从而预防糖尿病的发生。 果糖和低聚糖还能够促进肠道内有益菌群的生长，改善肠道微生态环境，有助于毒素的排出和血液垃圾的清理。
