《了凡四训》中说：“命自我立，福自己求。”
这世上，每个人都希望自己是有福之人，生活顺遂。有生之年，可以有福报降临在身上。
但毫无疑问的，除了降生的原生家庭无法选择外，其余的人生之路，都是靠自己一分一毫地去争取的。
有时我们会觉得自己活得很累，觉得自己是没有福气的。可实际上，大多数的人还有很长的人生路要走，过早的否定自己，是没有意义的。
为什么你会觉得生活很累？其实，你现在觉得难受是正常的，因为你在走上坡路。人，只有走下坡路时，才不累。
年龄越长，行过的路途越远，见过的事情越多，人也会更为成熟。
人到中年之后，很多女人开始懂得，如何去寻找到让自己幸福的密码，怎样去准确地定位自己的价值。
对于一个女人而言，年轻时，也许渴求轰轰烈烈的繁华，但人到中年时，最顶级的福相是懂得了一个“卸”字。
卸掉不必要的压力，轻装前行
余秋雨曾说：“人的生命格局一大，就不会在琐碎中沉陷。”
每个人的生活都会有压力，你看着他人的日子，心底羡慕。殊不知，在你羡慕他的时候，他内心却也曾渴求你所过的生活。
女人想要福相，就要学会卸掉不必要的压力，轻装前行。人生并不是强求自己，就可以过得更好的。
活这一世，不必把自己逼得那样紧。急匆匆的赶路，马不停蹄、脚下生风，会错过太多美好的风景。
卸下负面焦虑的情绪，安稳内心
《慢煮生活》中写：“你很辛苦，很累了，那么坐下来歇一会，不纠结，少忧虑，随遇而安。”
面对未知，出现焦虑、害怕的情绪也是人之常情。这是无法掌控未来的无力感，对未来可能出现风险的恐惧感。特别是，怕欲望无法达成的焦躁感。
可即使是人之常情，我们也不能听之任之，让坏情绪蔓延。否则周身散发着负能量，人也就废了。
所以，我们要做的是安稳自己的内心。不要为未知的事情，未发生的事情而消耗自己，杞人忧天不可取。
卸走攀比与浮躁，心境淡然
佛说：“生活中的累，一半是因为生存，一半是因为欲望和攀比。想要卸下心中的累，唯有放下过多的欲望和强烈的攀比心。”
做自己能做的事，做自己可做的事，成为能够成为的人。
不要去看别人，也不要去过多的比较，每个人都是一道独特的风景。我生故我在，不要妄自菲薄。
低谷时不抱怨，抱怨像是一颗发霉的种子，土壤再富饶，阳光再和煦，都无法催发出它的生命。
怀一颗平和之心，不卑不亢，犹如走在厚厚的积雪上，虽然不能快步而行，但每一步都走得扎实、稳定。
卸除对他人的期待，关注自我
《百年孤独》中说：“人生的本质，就是一个人活着，不要对别人心存太多期待。”
卸除对他人的期待，不要把需求和希望放在他人的身上。降低期望值，你的悲伤与纠结，就会渐渐抚平。
不期待关系里的任何人，清醒自爱，把心思多放在自己的身上。想要什么，依靠自己去获得，倍加踏实。
当你把自身经营得光彩、美好的时候，你所有的期待便会不请自来。
杨绛先生曾说过：“一个女人最好的状态是，眼里有故事，面上无风霜。”
历尽千帆之后，仍然能够拥有一颗透明的心，一双洞察世事的眼，确是人生一大幸事。
毕竟人生不如意之事十有八九，尤其是人到中年，更会对命运的捉弄与无常，有了深的体悟。
所以，我们更懂得珍惜当下的生活，更懂得生活的本质是抛却表面，专注内在。
当你的心自由、舒适了，一切问题便迎刃而解了。此时的福气便透过内心释放出来，身心合一。
人，应当绽放在自己的热爱里。活着，从来不是为了成为别人手中一杯茶，而是要成为属于自己的一杯水。
当一个人开始学会，将人生当做一场好好爱自己的旅行时，福相自然就来了。你若不信，便去等待，时间会给出最好的答案。
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世界那么大，感谢你，可以看到我！
【文|唯唯安：笔有温度、为情发声，一个热爱文字的不典型写作者，邀请你共同感知生活】
