为激发社区工作者的服务热情，促进相互交流，有效帮助社区工作者疏导情绪、提高心理素质，以积极乐观的心态投入到工作和生活中，11月15日，钢铁路街道特弘社区邀请到呼和浩特市妇幼保健院心理咨询师、澳门城市大学应用心理学硕士、国家二级心理咨询师、沙盘游戏治疗师赵婉廷老师，为社区工作者开展“以沙读心 赋能减压”技能提升沙盘体验活动。
沙盘游戏，作为一种独特的心理疗法，通过参与者亲手摆放沙具、构建沙盘世界的方式，引导大家深入探索自己的内心世界，发现那些可能隐藏的心理状态和情感。
活动开始，赵婉廷老师指导社区工作者分成两组，进行冥想静心引导，大家手握细沙，感受着沙子慢慢从手心流出。随后，大家在琳琅满目的沙具中，根据自己的喜好和心境挑选自己心仪的沙具并摆放到沙盘上，经过几轮的选取、摆放、替换后，塑造出独特的沙盘场景。老师从大家的行动中分析出每个人的心理想法，并加以引导。社区工作者在相互配合、相互沟通的过程中，配合更加默契。
沙盘体验活动有效地舒缓了社区工作者的工作压力，帮助大家更深入的了解自己的心理状态、心理活动，在一定程度上提高了社区工作者与居民之间交往交流互动能力，提升了社区工作者处理人际关系的技能。（通讯员：陈文鑫）
编辑 | 仰建婷 初审 | 杨文彬
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