小雪已过，寒潮将至
最近，漳州的气温一天天走低
福建天气
今天全省阴到多云
部分有小雨
局部中雨
25日全省阴有小雨
部分中雨局部大雨
26日全省阴到多云
中南部地区部分有小雨
气温方面
今天全省最高气温在20-23℃之间
但早晚偏凉
最低气温在12-17℃之间
北方寒潮来袭
受其影响
25日下午起
我省气温自北而南将出现较明显下降
27-28日北部地区夜晨气温低
部分县市有霜或霜冻
高海拔山区局部有结冰
漳州天气
从天气预报看
明天（11月25日），漳州有雨
提醒网友出行备好雨具
受新一股冷空气影响
气温将再次走下坡路
28日市区最低温将降至8℃
大伙要适时添衣
预防着凉感冒
注意事项
天气转冷，
人们需要注意调整生活习惯和出行方式，
以适应季节的变化
以下是一些建议和注意事项：
01
每天做到早睡早起，天冷注意添加衣物，定时开窗通风，保持空气新鲜。早晨冷水洗脸，晚上睡前用热水泡脚，有助于提高身体抵抗力。
02
保证充足营养摄入，补充水分，少吃辛辣食物。秋天有很多时令蔬果，比如莲藕、菠菜、梨等，可以适当多吃。天气转凉之后，饮食中还要注意补充蛋白，多吃一些牛奶、蛋清、鱼虾、瘦肉，可以增强体力和免疫力。
03
气温下降，穿衣可以遵循“上薄下厚”的原则，即上半身衣物可以适当轻薄以保持灵活性，而下半身则需要加强保暖，以防寒气从脚下侵入。
04
天气变凉后，慢性咳喘患者更容易复发，应坚持用药，避免自行停药后病情进展加重。
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来 源：福建气象、漳州气象
编 辑：林心凌
审 核：陈益雄 陈静
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