一天18个小时离不开电子屏幕,谁来救救我的眼睛?

文摘   2024-11-07 20:29   日本  


开篇先放一张图:

大家看看区别在哪里?

没错,就是眼睛!

明明是同一张脸,但眼睛无神,给人感觉老了不止10岁。
可是没办法,毕竟这届年轻人可太不容易了。
上班工作盯电脑,下班放松刷手机,这简直就是,用熬鹰的精神在熬眼睛……
但你知道吗?不良用眼习惯 (例如:摸黑刷手机) 和长时间的用眼,不仅会让人憔悴。
更会消耗眼睛里面的关键营养素——叶黄素玉米黄质。
叶黄素是啥?
它主要集中在咱们眼睛中视觉的核心区域——视网膜的黄斑区域,是保护视网膜的不可或缺的一种成分。
就像我们眼睛的一层护甲,每天我们持续高强度的用眼,眼睛里的叶黄素就在持续消耗
有啥用?
①过滤有害蓝光,把环境中的部分有害蓝光过滤掉。

②清除自由机,保护眼睛里视网膜神经细胞与黄斑区。

所以像上班族老年人,以及用眼频繁的学生党真的都要抓紧补起来啦!

但遗憾的是:
叶黄素是人体无法直接合成的,消耗掉就没有了,需要通过膳食或其他途径补充而得
虽说通过吃含有丰富叶黄素的深色蔬果能够起到补充的作用,但含量往往不太够。
没办法正常补充叶黄素的情况下叶黄素就显得很有必要。
比如这款G’NITE晚安蓝莓叶黄素酯软糖

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一瓶足足有60粒3-12岁小朋友吃1粒12岁以上2粒即可,全家都能吃

这款蓝莓叶黄素酯软糖在美国本土特别畅销,在INS上也特别火爆!
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美国进口产品均经过海关进口等多道严格检测,正品保障,请放心购买!

网上品质还可以的同类普遍价格每瓶都要200+❌
我们跟品牌方磨了好久,好不容易把价格打下来了:
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2瓶只要129、送定制眼罩一盒(5片)!太划算!
小小一颗,就含有6mg的叶黄素酯,还没有糖量负担。
护眼就和吃糖一样方便简单,谁看了不心动啊!

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每一颗软糖,都实打实地添加了4种护眼成分:
叶黄素酯+玉米黄质+原花青素+维生素C!
四大护眼金刚联手,有助于补充眼睛所需,保护双眼。

味道真的好好吃,一咬开,满嘴都是果汁味儿。
酸酸甜甜,QQ弹弹,回到嘴里,不齁甜,不粘牙,不卡嗓子绝绝子~

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放上2瓶在爸妈家客厅的茶几上,没事吃上一两颗,让眼睛更舒服。
办公室零嘴也很适合,馋的时候随手拿上一颗,解馋又补足营养。
12岁以上吃2粒,3-12岁吃1粒即可,全家都能吃。

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- 01 -
品牌有保障
丨 补充叶黄素 

现在人加班熬夜已是日常。

长久下来,红血丝、眼睛发酸等困扰通通找上门来!

身边居家办公的同事、写作业的小侄女......也躲不过用眼过度的问题。

*公司群推眼药水已是家常便饭👇

中国营养学会建议:成人每天的叶黄素等摄入量为10mg/天换算过来就是1斤蔬菜和半斤水果(其中深色蔬菜要占50%以上)
但根据中国营养学会做的一项研究《中国居民膳食指南科学研究报告 2021》显示:对于深色蔬菜,每天吃的量大约只占蔬菜总量的 30%,远达不到推荐的 50% 以上的水平[1]

这样一来,咱们的叶黄素就可能会摄入不足,所以吃叶黄素是我们要养成的一个日常习惯

而买这种食品,第一重要的就是先看品牌。
这款蓝莓叶黄素酯小熊软糖,来自品牌GNITE,口碑一直不错。
除了口碑好,它本身也获得了国际创新协会、美国质量促进协会以及美国食品配方协会的颁奖。
口碑、质量双双过硬,成就了它的畅销,也是我会选择它的原因之一。
1颗含量高达6mg,也非常的精纯。
就像一道厚厚的墙帮我们挡住蓝光,可想而知,对咱们的眼睛能起到更好的保护作用~

每天都坚持吃,补充身体所需的叶黄素,眼睛状态更好,更有精神气!
1瓶仅需69,两瓶立减9元,还送定制眼罩一盒(5片)!简直不要太划算!
花小钱办大事,每天吃2粒,身体倍儿棒!

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- 02 -
玉米黄质+花青素
协同护眼 
和叶黄素协同作战还有另一个宝贝,玉米黄质。
它同样存在于视网膜中,两者就是护眼的黄金搭档!
叶黄素可吸收短波蓝光,玉米黄质则吸收长波蓝光,两者互补可以更有效地覆盖蓝光的波谱(430-450nm)范围,共同抵御蓝光的威胁。

*图源网络
和叶黄素一样,人体无法自行合成玉米黄质,必须通过食物或补充剂获得。
每颗软糖含有1.2mg玉米黄质,成年人每天2颗,基本满足人体需要。
近视人群、眼病患者、视疲劳人群(司机、上班族)尤其适合多补充。

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最棒的是,每颗软糖还含有高达250mg的蓝莓浓缩萃取汁!
蓝莓的好处大家都知道,是公认的“天然护眼果”。
世界卫生组织公布的十大健康食品中,蓝莓是为数不多入选的水果哦。(据说日本人还奉为“聪明之果”,规定中小学生每天一袋)

*图源网络
GNITE甄选高品质野生杜克蓝莓,含有的更高含量的花青素,是抗氧化、抗衰老的一把好手。
它能够阻止自由基对视网膜神经造成伤害,延缓眼睛的老化和疲劳感,维稳眼部健康状态[2]
还添加了葡萄籽精华、黑加仑浓缩汁等等,吃起来浆果味更香。
为了进一步提高对抗自由基的能力,还特别添加了VC!
相当于是叶黄素酯和玉米黄质的得力助手,帮助更好抵抗蓝光伤害
层层保护下来,眼睛自然不易疲劳发酸~

最后再强调下它的优惠价!

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真心建议你们多买几瓶,不管放办公室护眼,还是保护正在成长发育的孩子视力、给视力减弱期的长辈,都非常合适~

特别是不爱吃蔬菜、水果的朋友,闲来无事嚼两颗,也能给眼睛补充点营养素!

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[1]中国营养学会. 中国居民膳食指南科学研究报告(2021)

[2]胡雅馨,李京,惠柏棣,蓝莓果实中主要营养及花青素成分的研究[J],食品科学,2006(10):600-603

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