【美味食谱】——汝州市阳光学校2024-2025学年第一学期第九周食谱

文摘   2024-11-18 14:55   河南  
—汝州市阳光学校—
本周营养食谱
营养健康
膳食均衡
果蔬搭配


心中有光,美味餐食,爱在健康中成长。

心有责任,绿色餐食,爱在点滴中呵护。

心有使命,营养餐食,爱在味蕾中绽放。

不负家长重托,不负孩子未来!

民以食为天,食以安为先,学校食品卫生及食品安全关乎着每一名学生的健康。学生在我校的饮食安全是学校膳食管理工作的头等大事。我校始终重视学校的膳食管理工作,严把伙食质量关,注重学校膳食的科学性、合理性与安全性。

随着我校少数民族学生的增多,为尊重不同的民族风俗习惯,秉持着为家长办实事的态度,在本学期我校将设立单独的清真灶,聘请回民厨师负责少数民族学生的餐食,以此更好地为我校少数民族家长和幼儿提供合理的需要。


星期一食谱


红油茄瓜、蒜香凉粉、花生米粥、鸡蛋、馒头。

午中

猪肉炖粉条、炸鸡、香菜萝卜丝、枣蓉鸡蛋羹、馒头。

晚晚

花菜肉片、孜然三丝、黑米粥、手工馒头。



星期二食谱


牛肉胡辣汤、金丝卷、馒头。

午中

宫保鸡丁、土豆烧肉、酸辣芽菜、米饭、翡翠白玉汤。

晚晚

洋葱油豆腐、白菜炒肉、营养麦仁粥、一楼包子/馒头、三楼葱油饼。



星期三食谱


肉炒萝卜粉丝、香辣芥菜丝、南瓜粥、桃酥、馒头。

午中


鱼香肉丝、番茄炒鸡蛋、青菜蘑菇、米饭、青菜鸡蛋汤、二楼饺子。

晚晚


酥香鸡排、肉丝饸饹面、紫薯馒头。



星期四食谱




酱烧冬瓜、肉片炒包菜、玉米烤肠、红豆小米粥、奶香馒头。

午中

肉片蒸卤面、时令水果、鸡丝汤。

晚晚

肉丝千页豆腐、麻酱烧腐竹、八宝粥、奶香馒头



星期五食谱




麻婆豆腐、虾米白菜粉丝、鸡蛋、玉米红薯粥、馒头。

午中

土豆牛肉、翡翠鸡丝、炒合菜、米饭、紫菜汤。

美味可口 茁壮成长

欢迎1-9年级学生到我校就读

教育热线:13733770719



汝州市阳光学校
汝州市阳光学校是一所集小学、初中为一体的全寄宿、全封闭、准军事化管理的花园式学校。学校占地120余亩,学校开设小学36个班、初中36个班,容纳学生3000余人。咨询热线:0375-3333211/13733770719.
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