在学术的迷宫中
总有一群人能够成功突围
保研路上
又充斥着哪些不为人知的挑战
你是否羡慕他们并想向他们学习
你是否面对挑战不知从何下手
现在就让我们走进这些学长学姐
相信在他们的指导下
你定能有所收获
拨开迷雾，柳暗花明
学长学姐简介
李佳鑫
专业：制药工程专业
学院：生命科学与技术学院
保研院校：北京化工大学
获奖经历：
2024年国际基因工程机器大赛国际金奖；
2022年第二届“首都大学生诚信演讲比赛”省部级二等奖；
连续三年获国家励志奖学金；
多次获得人民奖学金、素质拓展奖学金等；
2022年度北京化工大学十佳团支书；
2022年度校级优秀团支书；
2022-2023学年校级优秀学生干部；
2023-2024学年校级优秀团干部等荣誉称号。
周容敬
专业：财务管理专业
学院：经济管理学院
保研院校：中央财经大学
获奖经历：
国家奖学金；
李文杨燕高额奖学金;
第十四届全国大学生数学竞赛二等奖；
2022年亚太地区大学生数学建模竞赛二等奖；
2023年全国高校商业精英挑战赛三等奖；
第九届“互联网+”大学生创新创业大赛北京赛区一等奖；
2024年全国大学生数智化业财融合竞赛本科组区域赛二等奖；
“正大杯”第十三届大学生市场调查与分析大赛北京赛区三等奖。
程熠辉
专业：通信工程
学院：信息科学与技术学院
保研院校：北京大学
获奖经历：
2022-2023年度李文杨燕奖学金、人民一等奖学金;
北京市“抗疫有我 志愿同行”优秀志愿者；
“大唐杯”全国大学生新一代信息通信技术大赛国家三等奖;
国家级大学生创新训练项目良好结题;
“互联网+”大学生创新创业大赛北京市三等奖。
张健
专业：生物医学工程
学院：生命科学与技术学院
保研院校：北京化工大学
获奖经历：
第九届中国“互联网＋”大学生创新创业大赛二等奖;
2023 年所负责的团委志愿者团获评优秀大学生社团部门，个人被评为优秀志愿者;
第十八届“萌芽杯”比赛校级二等奖;
第十九届“萌芽杯”比赛院级三等奖;
2022 年“挑战杯”主赛道比赛校级二等奖。
问答环节
「READING」
问
大一绩点位于边缘对后续保研影响大吗?
周容敬学姐：
是有一定影响的，但是从大一下开始也并不晚。只要有坚定的方向和强大的执行力，就可以。保研看的是前五个学期的成绩，特别是专业课必修课的成绩。对于想要争取保研的同学来说，首要任务是全力以赴地提升学业成绩，应当努力学习提高绩点，其次还有竞赛经历、实践经历等。
程熠辉学长：
保研是一场持久战，在接下来的两年里好好努力，保研还是很有希望的。值得一提的是，大一结束的专业分流对于绩点处于保研边缘但仍期望保研的同学是一个不错的机会。到了大四推免季，保研边缘人可以关注一下保研本校的工程硕博、学科交叉等名额，仍是有机会保研的。
张健学长：
大一绩点只是全绩点的一部分，如果大一的绩点较低，但后面几年成绩表现优秀，绩点的提升会弥补大一的不足。所以，我认为大一的绩点虽然在保研中有一定影响，但并不是决定性因素。保研不仅仅看重学术成绩，课外活动、科研经历、领导能力、志愿实践等都是影响保研的重要因素。
BUCT
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课业负担重，且同时还要进行学科竞赛大创，萌芽杯等项目的准备，部分同学会觉得力不从心，那我们应该怎样平衡好两者之间的关系呢?
程熠辉学长：
我建议将学习放在首位，合理安排计划，找靠谱队友协作科研，专注一个科研项目，将项目做精，这样能提高效率，保研时也更显成效。
张健学长：
我认为我们要有选择性地参加竞赛，可以借助所参加的竞赛，实现对专业课程的温习与巩固，或是探索新的学科发展方向、学习新的实验操作等。
当然，面对繁重的课业负担以及多个项目所带来的挑战，我们需要通过合理排序学习任务的优先级、加强团队合作等方法来有效缓解压力，从而维持良好的学习和生活状态。
Q
请您分享一下您在竟赛方面的经验
周容敬学姐：
大二那年，我申报了大创项目并成功获得了国家级优秀。在项目开展过程中，我首先选择有责任感，善于思考队友组成团队，并进行了深入的选题调研。接着，我撰写了文献综述，为开展新研究提供了方法论信息。在研究设计阶段，我注重理论建构和逻辑，并认真选择研究方法。同时，我保留样本数据和资料，学习了顶刊论文的写作框架和语言表达。
程熠辉学长：
参加竞赛客观上会提升我们的学习能力，也是学习书本外知识、为自己提供一个锻炼学术科研能力的机会，将理论与实践相结合。因此，竞赛的意义不仅仅在于获奖，更在于它带给我的成长和能力的提升，以及在与优秀的人共事、交流中所获得的启发和动力。
李佳鑫学姐：
多参与学术竞赛，类型可以是本学科的也可以是跨学科的，在队伍里可以是队长也可以是队员，无论哪种竞赛哪种身份都一定会让你有所收获。通过真正的参与到竞赛过程中，你可以锻炼出优秀的文献检索技能、熟练的实验操作手法、竞赛不同阶段的答辩技巧、优秀的团队协作能力等等，当其他人都在实验室当学习基本操作的时候，拥有以上能力的你已经可以独立设计实验思路了，这些能力的具备会让你在以后的科研工作中如鱼得水，一往无前。
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您在专业学习中有遇到什么困难和瓶颈吗？又是怎么解决的呢？
程熠辉学长：
在学习理论性强的课程时我遇到了诸多困难，我调整策略：不局限于课堂，找课外资料辅助理解；坚持预习复习，确保知识掌握。此举培养了我独立学习能力和面对问题的耐心与坚持，有效克服了知识抽象复杂的困难。
李佳鑫学姐：
专业知识复杂且广泛，制药工程涉及化学、生物学、工程学等多个学科，知识体系复杂且广泛，容易让人感觉难以掌握、云里雾里。那么我采用了分阶段学习的方法，逐步深入。先打好基础，把基础定理和公式弄清弄懂，再逐步扩展知识面。并利用思维导图等工具帮助整理和记忆知识点，帮助自己在冗杂的知识体系中找到解题思路。在大二阶段课程负担较重，必修课程多且难度大，需要投入大量的时间和精力。我建议大家制定合理的学习计划，合理分配时间。利用碎片时间及时进行复习和预习，才能更好的提高学习效率。
周容敬学姐：
我专业双语课多，英文能力较弱，考核难熬。为跨越瓶颈，我明确目标分数，周末复习，做课后题，背专业词汇并打卡，用to do list利用零碎时间。期末整理知识点，全面复习。保持学习节奏，注重效率而非时长。调整心态，积极面对困难，寻求解决方案。
张健学长：
印象最深的一次困难大概是在大二学期接踵而至的专业考试、夹缝中备考的英语六级、自己的一些学生工作，曾令那时的自己无比焦虑与压抑。我认为我们需要培养自己的自洽能力，及时的对自己的心态做出调整，将适时的内耗化为前进的动力，将自己的时间安排与学习对应起来，困顿的时候不如放一首自己喜欢的轻快的歌曲激励一下自己，永远对生活和工作充满热情、保持乐观。
END
给学弟学妹的寄语
周容敬学姐：
人生的评分标准就是我们还未到来的人生。
希望你们对待学术研究，永远真诚、永远严谨、永远充满韧性；对待日常生活，能将每一刻都视为宝贵的经历，不错过星辰大海、不错过四季更迭、保持激情和创造力；对待变化世界，能将有限的时间花在值得的旅程上，不错过日出日落、不错过花开花落、永远保留生命力和思考力。请接受自己的不完美，容纳自己的小瑕疵，敢于直面骨子里的脆弱和敏感，我们的认知不应被年龄所局限，胆小不应成为放弃的借口，我们，永远向光，永远热爱，永远明媚。
最后送给你们四个词：自信、热忱、专注、追梦。
THE STORY OF UNIVERSITY
张健学长：
“You’re on your own kid”，不要把别人的成功归结为运气，也不要把别人的失败归结为自己的不幸。“你若盛开，蝴蝶自来”，现在的你多学一点儿，多参与一点儿，未来你就会比别人更幸运一点，愿走过一程山路，一路生花。
THE STORY OF UNIVERSITY
程熠辉学长：
愿学弟学妹们们长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，在追梦的路上无惧风雨，书写属于自己的精彩篇章。
THE STORY OF UNIVERSITY
李佳鑫学姐：
在这个充满活力与挑战的大学时光里，作为大四学姐，想与你们分享一些心得与寄语，希望能为你们未来的学习生活提供一些帮助。
首先，学习是一场马拉松，而非短跑。找到适合自己的节奏至关重要。不要盲目跟风。
大学生活丰富多彩，也伴随着压力与挑战。良好的日常习惯是成功的基石。保持规律的作息，培养阅读习惯。同时，不要忘记感恩与分享，对帮助过你的人要心存感激。
最后我想说，请珍惜这段可以肆意探索、勇敢追梦的时光。不要害怕失败，因为每一次跌倒都是为了更坚实地站起。未来的你们，定能在各自的领域发光发热，成为那个让自己骄傲、也让世界因你们而更加美好的人。
永远支持你们的佳鑫学姐。
THE STORY OF UNIVERSITY
相信各位同学看了学长学姐的分享，
对保研一定有了更深入的了解。
少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川。
追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。
希望大家在保研之路上
踔厉奋发，笃行不怠，
乘风破浪，不负时光。
乾坤未定，你我皆是黑马！
THE STORY OF UNIVERSITY
白茶清风无别事
学科等风也等你
文案 | 李佳鑫 周容敬 程熠辉 陶中翰 张健
沙娜尔·叶尔波拉提 杜佳怡 万心怡
图片 | 李佳鑫 周容敬 程熠辉 张健
排版 | 于瑞琪 童姝雯 黄泽强
责编 | 张慕瑶 林绎原 郭姝彤
