偶然听到的一段音乐
会不经意间粘黏起你记忆的碎片吗？
赶作业时
你会打开作业专属歌单吗？
凌晨两点睡不着时
你会想起音乐这位默默陪伴的朋友吗？
看书时
跑步时
聚会时
随手插上耳机的一个个瞬间
你感受到这位老朋友在悄悄拨动我们的心弦
激发思维的火花吗
下面让我们一起探索音乐与思维吧！
Question 1
音乐作用于大脑的哪些部位？
上面的问题解答后，让我们看看
音乐对思维具体有哪些影响吧！
Question 2
Q：
音乐是如何提高注意力和记忆力的呢？
A：
欢快、舒缓或特定的音乐能够
①促进多巴胺等神经递质释放
②促进脑内α波（8-13Hz)增强
③诱导大脑产生θ波(4-7Hz)
α波与海马体上单个神经元脉冲的相位锁定有关，这种相位锁定在记忆形成过程中十分重要；θ波与海马体中出现LTP现象（突触效能的长时增强作用）（说白了就是让海马体忘记关上短期记忆进入大脑皮层的大门）密切相关
Question 3
Q：
为什么音乐总能调动起我们的记忆呢？
Α:
音乐可以激活杏仁核
产生或唤醒相应的情绪
产生情绪时，由于基因与进化结果，一般杏仁核打过招呼的和情绪相关的短期记忆，都更容易通过海马体把守的记忆之门，进入大脑皮层成为长期记忆
当我们的情绪被音乐唤醒时，杏仁核又调动起这段带有情绪的记忆，使我们“往事犹在眼前”所以音乐正好通过串联情绪与杏仁核成为记住和提取这些记忆的线索
Suggestion
音乐通过调节人体尤其是大脑中的神经
和各种化学物质来影响我们的思维,
欣赏音乐不仅可以为我们生活增添艺术色彩，
还可以大大提高我们工作、学习的效率,
屏幕前的你听着有没有一点心动呢？
心动不如行动，让我们一起听音乐，
爱上音乐吧！
爱上音乐计划
以上是为大家推荐的促进脑内α波增强的音乐，
供大家参考使用哦～
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白茶清风无别事
学科等风也等你
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（如有侵权请联系创作者删除）
参考文献：
[1]俞若愚.当代实验性音乐的探索与实践——浅析阿尔文·卢西埃早期作品《为独奏者而作的音乐——为脑波分析器与打击乐而作》[J].艺术评鉴,2016,(08):69-71+68.
[2]李芸芸.行为方式防痴呆[J].百科知识,2015,(19):28-30.
[3]王紫阳.基于脑电的音乐反馈抑郁情绪调节方法研究与应用[D].兰州大学,2019.
[4]邓轩,覃玉荣,马永霞.不同认知深度下大脑α波同步变化规律研究[J].中国医学物理学杂志,2021,38(06):737-742.
文案 | 王谌涵 农大权
排版 | 王谌涵 农大权 彭默晗
责编 | 张慕瑶 崔启悦
