冬春季健康防病提示

文摘 2024-12-27 08:10 江西

冬春季节是多种传染病的高发季节，早晚温差较大，各种细菌、病毒容易滋生、传播，赣州经开区疾病预防控制中心提醒大家注意流感、呼吸道合胞病毒、水痘、诺如病毒感染等传染病的防范。

流行性感冒

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感具有传染性强、传播速度快、人群普遍易感等特征，主要经由空气、飞沫进行传播，学校、托幼机构等人群聚集的场所，容易暴发流感疫情。

流感的症状主要为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等，部分患儿还会出现呕吐、腹痛、腹泻等。

健康提示：

1.保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2.养成勤洗手的习惯，用肥皂或洗手液及流动水洗手。

3.定期开窗通风，做好通风与环境消毒等工作。

4.避免与患者直接接触，尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。

5.接种流感疫苗是预防流感的有效手段。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2022—2023）》，重点和高风险人群优先推荐接种流感疫苗。

6.出现流感样症状（体温≥38摄氏度，有咳嗽或咽喉疼痛）后，应避免带病上学或上班；接触家庭成员及外出时，佩戴口罩。

呼吸道合胞病毒

呼吸道合胞病毒（简称RSV）是一种主要引起人类呼吸道感染的RNA病毒，主要通过空气飞沫和接触传播。它对5岁以下儿童较为危险，特别是婴幼儿，因为感染后可能会引发从轻微感冒到重症肺炎的各种症状。RSV不仅会导致上呼吸道感染（如感冒），还可能深入到下呼吸道，引发毛细支气管炎和肺炎，甚至累及其他脏器。RSV在冬季和早春特别活跃，北方地区冬春流行，南方地区也可见于雨季潮湿气候，可在月子中心、幼儿园、养老院等儿童、老人聚集场所引起聚集性病例。

感染后表现1.轻度症状（多数情况）：鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、伴或不伴发热、声音嘶哑等。2.重度症状（需警惕、及时就医）：咳嗽加重、喘息、呼吸急促、三凹征、鼻翼扇动或呻吟等；婴儿可能表现为吃奶减少或异常哭闹；精神状态：烦躁不安、嗜睡、昏迷等。在成人中，RSV感染通常表现为轻微感冒，但对于免疫力低下者和老年人，感染后可能引发严重并发症。

健康提示：

1.养成良好卫生习惯：勤洗手、避免用未清洁的手触碰眼、口、鼻等。

2.减少聚集：流行季减少带孩子去密闭拥挤场所等。

3.保持环境清洁：定期清洁高频接触的物品、玩具等，开窗通风。

4.提高自身免疫力：健康饮食，规律作息。

5.保护易感人群：保护婴幼儿、老年人等高危人群，就诊时科学佩戴口罩。

水痘

水痘具有高度传染性，易感者（未得过水痘也未接种水痘疫苗者）接触病人后绝大多数会被感染。

感染后表现为皮肤、黏膜上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和结痂、发热、瘙痒。

健康提示：

1.接种疫苗。预防水痘最简便、最有效的方法，就是接种2剂次水痘疫苗。

2.注意手部卫生，养成勤洗手的习惯，饭前便后、外出后使用肥皂或洗手液洗手。

3.应急接种。与患者密切接触的易感者（既往未患过相应疾病，又没接种过疫苗）或只接种过1剂疫苗者，3至5天内可应急接种水痘疫苗，以避免发病或减轻症状，越早接种，效果越好。

4.隔离患者。水痘患者需隔离至全部皮疹完全结痂干燥。既往接种过水痘疫苗的部分患者可不出现疱疹，只出现斑疹和丘疹，应隔离至24小时内皮肤、黏膜没有新损伤（斑疹、丘疹等）出现。

5.环境消毒。被患者呼吸道分泌物或皮疹内容物污染的用品，应采用通风、紫外线照射、暴晒、煮沸等方法进行消毒。

诺如病毒感染

诺如病毒感染在冬春季呈高发态势。诺如病毒具有传染性强、排毒时间长、全人群普遍易感的特点。其传播途径多样，吃、喝被诺如病毒污染的食物、水，和接触病例及其呕吐物都可能中招。

中招后最常见的症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

健康提示：

1.个人防病措施：做好饭前便后洗手；食物要彻底洗干净，煮熟煮透后再食用；不喝生水；远离呕吐物。

2.校园防病措施：

学生健康管理：做好学生健康管理，严格落实晨（午）检、因病缺勤查因等工作。

厨工健康管理：加强对厨工的健康管理，制作食物和配餐过程中要佩戴口罩和做好手卫生，有消化道症状要暂时调离岗位。

饮用水管理：定期进行饮用水水质检测，确保学校饮水安全，饮用水要烧开后饮用。

病例管理：一旦出现呕吐、腹泻症状，患者要立即就医并隔离，做好呕吐物处理，做好清洁消毒。病例持续增多（3天超过5例），应立即报告主管部门和属地疾控机构。

来源：区疾控中心谢赟

编辑：赵国梁

校对：廖万茂编审：陈科贤

审核：邱九龙

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