睡觉流口水是一种很常见的现象，偶尔发生可能与睡姿不当有关。如侧卧位、俯卧位或是趴在桌子上睡觉时，口腔闭合不严，加上睡觉时咽喉肌肉松弛，吞咽动作减少，口腔内的唾液就容易从口角流出。
儿童由于发育不完全，可能对口咽部肌肉控制不佳，容易流口水。
老年人口咽部肌肉松弛，佩戴假牙，也会引起睡眠中流口水，属于生理性现象。
如果睡姿正确，也没有太累，长期有这样的症状，那可能就要当心是不是身体在给你发信号了：
1. 口腔问题：比如龋齿、口腔溃疡、牙石过多、牙龈发炎、戴着牙套、刚戴活动假牙等都会刺激口腔，导致口水分泌增多。
另，晚上吃饭后不刷牙，食物残渣也会引起唾液大量分泌，进而导致睡觉流口水，建议饭后刷牙。
2. 用嘴呼吸：存在呼吸系统疾病，如鼻塞、鼻窦炎等，患者呼吸不畅通，张嘴呼吸，可能导致流口水。
3. 脑卒中疾病：可能导致口角歪斜，睡觉流口水。但特点是醒着的时候也会口角歪斜，流口水，建议就诊神经内科进一步治疗。
那么，睡觉流口水怎么缓解呢？👇🏻
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刘勇 神经科 主治医师
韦君丽 神经科 主任医师
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