周一，上班时间。
老头一早出门了，我还没正式进入寒假节奏，有点急刹车后还没缓冲过来的感觉，在家里显得有点游手好闲。
吃好早餐，先整理床铺。
把老头的被套拆下来，竟然发现老头睡觉流口水，被头上有不少污渍，无法直视。
以前不分被窝时，似乎没发现这个问题。
目前看来，我们是不可能回到合被睡觉的时光了，一个人一个被窝，井水不犯河水的，自由自在多了！
翻身不受影响，打呼噜声音似乎也小多了，还不用担心老头半夜不小心压在我肚子上的那只大手了。
老头盖的是大姐定做的8斤重蚕丝被，睡过了鹅绒被，觉得蚕丝被真的好重啊，被套拆下来费了九牛二虎之力，套回去肯定是吃不消的，等晚上老头回来一起套。
被子放边上，用除螨吸尘器将床铺吸了一遍，我的这边干干净净的，老头一到冬天就皮肤瘙痒，床单上白乎乎的，好多肤屑，幸好有吸尘器，要不真的得隔天换床单了。
常常担心老了以后怎么办？
体力下降明显，很多活慢慢变得力不从心。
以后被子都换成鹅绒被吧，这样起码换被套轻松。
洗衣机开起来，阳台外面，两个晒衣杆全晒满。
要给女儿拿一条毯子过去，鹅绒被上面压一条薄薄的毯子，四周不进风，睡得更舒服。
颈椎还是不舒服，找出久违的艾熏凳，点了5根艾柱，搬到阳台去，坐在艾熏凳上，背晒着太阳，做艾熏。
平时上班，即使偶尔没课在家休息，也是没有这个闲情逸致给自己做艾熏的，所谓悠闲，首先必须是心静下来，然后人才会放松。
做艾灸也没忘记享受一下，煮了杯蒲公英水，拿了碟瓜子，一个山楂锅盔，美美的享受我的阳台小天地。
说实话，这样的偷得浮生半日闲，有点不真实感，大家都在上班搬砖呢，我有点心虚。
以前一放寒暑假，就高调地在朋友圈晒，这几年不敢发朋友圈了，将心比心，不管教师工作精神压力多大，但是到底还是相对自由的，尤其是长长的寒暑假，就是最大的福利了，真心感恩、知足。
做完艾熏，决定“整顿”一下客厅。
这段时间跟着老头追剧，晚上基本在客厅活动。
家里这套沙发，当初觉得坐起来很享受，特别是夏天，光光溜溜的躺在上面别提多舒服了。
但是慢慢发现，坐沙发最大的缺点，就是坐着坐着人就懒洋洋地滑下去变葛优躺了，一个晚上下来，颈椎极其不好。
决定废除沙发，看电视时，老头搬一把圈椅过来坐，我就坐在茶几上看，这样“无依无靠”的，人就坐直了，而且时间一长就会累，累了就得站起来活动活动，还可以避免久坐，一举两得。
我家茶几，有点见不得人，上面堆满了各种零食。
老头这人嘴馋，喜欢吃零嘴，晚上看电视经常需要我大喝一声让他停止吃零食，像个馋嘴巴的小孩。
拿出一个三层小推车，将零食分门别类放进推车里，推车带轮，走到哪推到哪，拿零食很方便。
看看，是不是像个老鼠窝？我和老头两只老鼠，这个寒假看样子是要胖三斤了。
不过这样虚度时光可不是上策，还是得给自己假期安排点任务，充实感来自每天晚上躺下时，盘点一下一天的流水，能够有那么一件两件有成就感的事情，这一天才踏踏实实，才不负光阴。
否则，混吃混喝一天，啥事没干，到晚上会有愧疚感、负罪感啊。
我一直吃的是美国迈拓，90粒，一天一粒，3个月的量！
2.Schiff | 美国MoveFree维骨力氨糖软骨素
保护膝关节，缓解腰酸背痛，特别是膝关节疼痛、不舒服。经典绿瓶120粒，每天和老头随餐服用！！
4、五只白鹅裤子
