春节假期
吃多了大鱼大肉
你的胃还好吗？
缓解消化不良、腹泻等不适
推荐两个养生穴位
神阙穴+中脘穴
1
穴位一：神阙穴
取穴位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
按揉方法：一般以手掌按摩为主，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
2
主治温中健脾、和胃消胀。对胃痛、恶心、呕吐等消化道症状都有比较好的疗效。
来源： CCTV生活圈
审核：刘 豫
责编：果琴琴
编辑：热孜颜·托乎提
春节假期
吃多了大鱼大肉
你的胃还好吗？
缓解消化不良、腹泻等不适
推荐两个养生穴位
神阙穴+中脘穴
1
穴位一：神阙穴
取穴位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
按揉方法：一般以手掌按摩为主，每日按摩2～3次，每次按摩5～10分钟。
2
主治温中健脾、和胃消胀。对胃痛、恶心、呕吐等消化道症状都有比较好的疗效。
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