员工是企业发展的基石,良好的心理健康状态是员工感受生活、提高工作效率与质量的重要基础。在这个金秋送爽的美好时节,福清核电举办“心灵驿站”揭牌仪式和EAP金秋嘉年华系列活动,持续提升员工心理健康素养,积极营造健康、温暖、和谐的工作氛围,倡导员工关注心理健康。
“新力量融合与挑战”
主题团辅活动
EAP项目为2024届新员工开展了“新力量融合与挑战”主题团辅活动。公司党委委员、副总经理徐金龙出席活动。
通过活动带领初入职场的新员工们从“心”出发,在融合与挑战中找准个人定位,体验沟通协作、塑造积极心态,助力新员工实现对职业角色的认知,建立职业化思维,也为其即将正式开始的职业道路有效赋能,走顺职场路。
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“心灵驿站”揭牌和启动
“心灵驿站”揭牌
福核EAP“心灵驿站”揭牌仪式在福清核电厂区举行,公司安监总经理胡冬清、副总监成利,公司办公室、人力资源处、工会办公室、公司团委等部门负责人出席揭牌仪式。
胡冬清表示,“心灵驿站”的设置是福清核电心理健康工作在软件和硬件两方面进一步提升的体现,有利于员工“快乐工作、幸福生活”。希望各部门继续关注和支持心理健康促进工作,期待“心灵驿站”今后能更好地发挥积极作用,为员工倾注更多心理能量,为打造“两个标杆”、建设“五大福核”做好员工健康服务保障。
揭牌仪式后,现场还开展了青年员工团体沙盘体验和芳疗减压团辅活动。
团体沙盘体验
方寸之间显万象,心灵交汇映真心。在EAP沙盘活动中,运用沙盘道具来表达无意识世界,引导员工踏入了一场心灵之旅。
从初始的稍显局促,随着“沙盘旅行”的主题缓缓展开,每个人开始自如地挑选着那些能触动心弦的小物件。每一个物品,都像是自我碎片的映射,被巧妙地放置在沙盘中,承载着自我的思绪与情感。大家构筑场景、摆放物品,开始撰写一场关于自我、本我、超我的对白。小越野车在沙盘上呼啸而过,带走了内心的迷茫;小桥流水,静静地吐露内心的宁静与和谐;沿边的狐狸与山峦,则在不经意间,让每个人窥见了自己内心深处的渴望与追求。
通过对主题场景的解构与重组,仿佛在与自己进行着一场深度的交流。每一个物件,都像是打开了一扇通往内心深处的门,让大家更加明确自己的所思所求。当活动结束时,沙盘上的景象已经变得丰富、和谐,而每个人的内心,也仿佛经历了一场洗礼,变得更加明澈与坚定。这场“旅行”,让员工更加了解自己,学会接受自身的特质,更好地与他人协同相行,抵达远方。
芳疗减压团体辅导
芳疗减压团体辅导通过了解芳香疗法对身心健康的帮助,感受芳疗精油的香气与质地,体验芳疗后身心放松减压的神奇效果。用精油加上运动肩颈的方法,有效为自己释放压力,放松身心,恢复精力,学会缓解肩颈酸痛的方法。与此同时,在活动中通过互动芳疗按摩,感受伙伴之间的相互关爱与支持,增强团队凝聚力。
嘉年华系列活动
心理互动体验拉开了嘉年华的序幕,现场设置了活动打卡拍照墙、未完成图形、OH卡牌和DIY许愿徽章创作四项互动,活动形式多种多样,精彩纷呈。
未完成图形
在一系列未完成的图形上,邀请员工在此基础上继续补充创作、分享自己的感受。咨询师根据员工的绘画进行解读,触发员工自我探索,帮助员工了解自己的工作和生活状态,并根据目标作出适当的调整,实现平衡。小组创作中,通过同伴的视角,启发自身思考。
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OH卡牌
OH卡牌,又叫“潜意识投射卡”,利用投射技术加自由联想,通过对卡片内容的解读,探索出自己都未曾留意过的潜意识想法,让不那么具象的卡牌在心中形成独有的景象。
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小组活动中,大家通过卡牌游戏的方式了解自己、认清当下、疗愈自我和拓宽眼界,关注到现实世界里关于自我的学习、亲密关系、焦虑、情绪困扰等问题,对自己、他人及外界之间的关系有了更深的领悟。无论外在如何变化,内在升起了什么,大家开始有力量去回到此时此刻,主动为自己放松减压、注入能量,穿越迷雾,从容前行。
DIY许愿徽章创作
许愿徽章作为一种文化符号,不仅仅是一件装饰品,更是文化的传承和精神的寄托,承载着大家对美好生活的期盼和向往。
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通过DIY许愿徽章创作,激发了大家的创造力和想象力、耐心和毅力,员工运用自己的智慧,创造出属于自己独一无二的作品。
立足心灵驿站建设
守护员工心理健康
促进积极人际关系
增强公司发展“软动力”
福清核电EAP团队在行动
策划:保健物理处、公司团委、运行二处
一审:何成希
二审:周国烨
三审:张恩瑜
华龙融媒体工作室出品
整体·协同,再创佳绩!“华龙一号”全球首堆第三次大修高质量完成
“双满分” | 《光明日报》头版:协同创新 “华龙”腾飞
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