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Wednesday，October 30，2024
三十年的高中班主任告诉你：高中的真相
1、尽量走读，别住宿。别以为住宿能省时间，实际上宿舍里晚上熄灯后，聊天的学生不少。这样很容易打扰到别人，影响睡眠质量。而在家，虽然来回跑是累了点，但晚上能睡个安稳觉，对第二天的学习状态也会更好。
2、真正的分化从其实高一第一学期入学已经开始了。如果不把握好开学的第一个月，原先在初三学习好的学生可能会成绩大跌。
3、能努力考去尖子班就不要去普通班，哪怕垫底也不要选择普通班，进入重点班是孩子面临的第一次分流，如果进不了，很有可能就无缘985、211。
4、高中学习靠自觉，40％老师讲，60％靠自觉。黑马常出现在高三，但掉队常在高一。高一没进好班的孩子，高二高三想逆袭有点难。因为学习强度和进度都不一样，而且高中学习主要靠自觉。
5、想在高中拿第一，超前和超纲学习是必须的，这就像用高级武器打低级怪，轻松降维打击。高中的知识难度和深度跟初中比，简直是质的飞跃，光靠课上那点时间肯定不够。
6、高中的学习成绩好坏，跟学习方法有关，跟学习时长却没有必然的联系，有时候你在书桌前学一天，效果都比不过别人认认真真学一小时，所以当自己很努力了，成绩却起不来，就要停下脚步，好好总结一下是不是学习方法出了问题。
7、初中有偏科，中考还能力挽狂澜。到了高中有弱项，会让你未战先败。越不喜欢的科目越要逼着自己投入精力，不要因小失大。
8、高一就要建立好1-2门的优势学科，形成降维打击。这样能帮助高二高三节约时间和精力。而且每个孩子的情况和天赋不同，要选择最适合孩子的科目。
9、家长一定要辅助孩子设定目标，不要让孩子自己瞎琢磨，每天一大早都在贴纸上写满了计划，我要考什么大学，我要提100分，我今天要完成4套理综卷子，背 400 个单词，做一天下来，单词还没背5个，理综卷子做了3道选择题。做计划本意是提高学匀效率，反而变成挤压孩子学习时间的累赘。
10、高中教学节奏很快，一定要重视预习的作用。提前阅读课本，尝试推导公式，这样可以让我们在课堂上更好地跟上老师的节奏，提高学习效率。高中如果没有预习，基本上很难听懂课程内容；而没有课后的练习、巩固以及复盘的习惯，就很容易掉队。预习、练习、复习，再加上举一反三的能力，这几方面缺一不可。
11、利用环境与机制，不要太相信人性。手机管不住就锁上，自己一个人没自控力就去图书馆，就找学习搭子引入惩罚机制。如果下定决心，用一切可以的时间学习，吃饭的时候、路上、车上，不要在意别人的眼光。
12、高考是一场硬战，不仅考验孩子的毅力和孩子的身体健康，一定要在高一就和孩子订好规矩，约好几点交手机睡觉，要不然熬夜熬习惯了，到了高三想要孩子再调整，这时候孩子的逆反心理就会非常严重，会觉得你烦，管的事多，这点真的是亲身体会，那段时间我和我家孩子的关系非常紧绷。
13、了解竞赛、自主招生相关的内容。有能力的同学，可以在五大学科竞赛上拼一拼，但注意在冲奖时，不要放弃高中的正常学科学习，不然没冲上就得不偿失了。
14、一定要尽早考虑好选科这个问题。到了高一，九科全开，一定没有那么多时间去顾及到每一科的成绩，而且高考考的也只是选的这六科而已，所以要尽早去把选科定下来。拿捏不准孩子科目选择的可以去找专业老师做一个学情分析更方便。
15、不要随意将理科的学习方法迁移到文科中来，比如进行海量刷题。文科和理科有着截然不同的特点和学习规律，我们需要根据学科的特性去探寻适合的方法。
16、每次考试成绩出来不要第一时间看排名，去看每道题的得分，分析自己这道题为什么得分多，有什么什么可以总结的经验，那道题为什么得分少，有什么可以吸取的教训，这才是重要的事情。
17、做题之后加强反思。学生一定要明确，现在正做着的题，一定不是考试的题目。而是要运用现在正做着的题目的解题思路与方法。要把自己做过的每道题加以反思，总结一下自己的收获。
18、高中学习绝对要排在第一，远离网游、网购，远离攀比、跟风，远离抽烟、喝酒，远离不三不四的孩子、无所事事的同学远离谈情说爱、暗生情愫。因为以上各点只要一沾上身，想戒掉真不是一两句话能实现的。
19、基础最重要，简单的道理最管用。有时候你觉得别的孩子聪明，可能只是因为人家基础打得牢。基础牢了，学新东西就容易多了。学习的时候，先要把基本概念搞清楚，然后再慢慢扩展，反复琢磨这些基本概念，理解越来越深。
20、高一、高二别熬夜，需要保持高度的精神和精力吸收第二天的新课内容。想领跑别人更应该去学会规划利用碎片化时间，大小假期各种时间，而不是通过压缩睡眠时间来超越别人。这种想法会直接导致你陷入熬夜﹣听不懂课﹣熬夜找补﹣听不懂课﹣熬夜找补的恶性循环。
21、盯着自己不会的学，哪里不会学哪里。只有这样，懂得才会越来越多。知识点不牢，就多刷基础题。思路打不开，就广泛看题；做题速度慢，就多限时训练。一类题目总是错，就找同类型题做。只有这样，你懂得才会越来越多。很多同学就是喜欢学自己掌握的内容，喜欢逃避自己不会的内容，学来学去都是会的内容，时间花去了，但是水平没有上升。不会的题还是不会。
22、不要假努力，拒绝自我感动式学习。每天看上去好像很努力，拼命刷题和背书，但其实每一个环节都没有用心去做，表面上别人都夸你很努力，但其实没有实质性的进步，这样不仅浪费时间，还无限消耗了自己的精力。
23、不要因为对一个老师看不顺眼，而对一门课程产生反感。要清楚，不喜欢老师对老师本人并没有什么实质影响，但对自己的影响却非常大。要学会将对老师的看法与对知识的学习区分开来。
24、保持好奇心和求知欲，对学习保持热情。不断探索新的学习方法和技巧，勇于尝试新的解题思路，让学习成为一种乐趣而不是负担。不要害怕求助。可以向老师、同学或家长。可以设立阶段性目标，并给自己一些奖励。每达成一个小目标，就给自记一点奖励，这样可以激励自己持续努力，保持学习动力。
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