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伴随着冷空气的来临，昼夜温差加剧、空气湿度降低。这样的气候条件，一方面有利于病毒滋生，让其变得更加活跃；另一方面，也使得人体的免疫力和抵抗力下降，容易遭到病毒的侵袭。为了守护身体的健康，县人民医院为大家准备了冬季高发传染病防控攻略。
当人体感染诺如病毒后，临床表现主要为一系列典型的胃肠道症状，包括但不限于恶心、呕吐、腹泻、腹痛，部分感染者还可能出现发热、头痛、肌肉疼痛等全身不适症状。值得注意的是，诺如病毒感染的症状在儿童中尤为明显，且有可能导致严重的并发症，如脱水、电解质紊乱以及酸碱平衡失调等，对身体健康构成威胁。
县人民医院感染性疾病科 主治医师 纪强
一、保持良好的手卫生习惯，是预防诺如病毒感染的最重要和最有效措施。外出返家、饭前便后要按照七步洗手法洗手。
二、注意水源及食物卫生，认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，做好餐具消毒。
三、及早发现和隔离病人，患病后应尽量不要和其他健康家人近距离接触。
四、学校应加强晨、午检工作，若有学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时隔离就医，其呕吐物或粪便应立即进行规范的消毒处理。
流感主要表现为发热、头痛、全身不适，体温可达39~40℃，儿童的发热程度通常高于成人。可有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸疼、乏力等全身症状明显，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。
县人民医院感染性疾病科 主治医师 纪强
一、接种流感疫苗是预防流感、降低流感相关重症和死亡负担的有效手段。需要注意的是，流感疫苗避免空腹接种，接种后应观察至少30分钟再离开，接种流感疫苗后不建议饮酒。
二、保持良好个人卫生和环境卫生习惯。常通风，戴口罩，勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
三、减少在流感高峰期去人群聚集区域，尽量避免接触流感样病人，外出科学戴口罩。
四、增强机体抵抗力。加强体育锻炼，合理安排作息时间，保证充足睡眠。根据天气变化及时增减衣服。
流行性腮腺炎由腮腺炎病毒感染引起，好发于1~15岁的儿童和青少年，冬春季节高发。主要经呼吸道飞沫或直接接触传播。腮腺炎病毒感染后，大约有2~3周的潜伏期，多数患者以耳下肿大（腮肿）和疼痛为早期表现，少部分患者会在腮肿的1～2天前出现发热、头痛、倦怠、食欲不振等不适症状。
县人民医院感染性疾病科 主治医师 纪强
一、管理传染源，流行性腮腺炎病人应当隔离至腮肿消退为止。学校开展日常监测制度，发现有发热、腮腺肿大的学生要及时隔离治疗。
二、切断传播途径，对流行性腮腺炎发生的学校教室要注意通风，保持空气流通。
三、养成良好卫生习惯，勤洗手。（王波）
编辑：涡阳县融媒体中心
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