“见微知著，启智润心”，为普及心理健康知识，筑牢大学生心理健康防线。10月18日，经济与管理学院于理科楼三112教室开展了心理微课宣讲活动，本次活动由守望者心理工作室志愿者作主讲人，24级全体同学参与此次活动。
首先，主讲人深入阐述了心理学的科学性，并指出了大家对心理学方面的四个常见误解，为新生初步建立了系统和科学的心理学认知。随后，他详细展示了生活中隐藏着的首因效应、聚光灯效应等，强调“高敏感性”是一种天赋和禀性，而非某种“缺陷”或“疾病”，并提醒同学们不要因为自己具有这种特性而感到心理负担。在讲授过程中，主讲人还穿插了许多生动形象的综艺片段作为心理学案例分析，现场氛围轻松活跃。
在随后的互动环节中，同学们积极表达自己对心理学的见解，主讲人耐心解答，进一步化解了大家对心理学的疑惑。活动最后，为了降低同学们对心理咨询的戒备心理，主讲人特别介绍了我校心理健康服务机构——“守望者”，并详细列举了心理减压设施与服务，旨在鼓励同学们正视自身的心理压力，在需要时积极寻求专业帮助。
此次心理微课宣讲增强了新生心理健康意识和心理健康素质，进一步提升了我院心理育人成效。未来，我院将继续拓宽心理育人新路径，引导学生正确认识自我、悦纳自我、调试自我，助力学生身心健康发展与成长成才。
图片/王明霞
文字/欧阳可馨
编辑/刘舒怡
责编/邓晓纯
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