为进一步增强新生心理调节与适应能力，提升朋辈心理帮扶技巧，近日，我院于理科楼三南112教室召开2024级新生心理健康教育大会。本次会议由心理健康中心阳晓艳主任主讲，辅导员黄智慧、廖航瑜出席会议，24级各班心理委员及全体寝室长参加。
会议伊始，阳主任详细阐述了心理健康的重要性，并从“心理健康”、“心理素质拓展”两个维度出发，向同学们讲解朋辈心理互助委员的职责所在。她特别强调了构建“寝室—班级—院系—学校”四级心理危机预警机制的必要性，旨在预防和及时应对突发情况，确保全体同学的心理健康得到妥善维护。
随后，阳主任借助具体案例深入浅出地普及了如何辨识“一般心理问题”和“常见心理疾病”，以及它们各自的特点及应对策略。同时，阳主任阐释了“态度、尊重、真诚、共情”四个要素在处理心理问题中的核心重要性，进而加深了同学们对倾听、提问以及自我表露等朋辈心理互助基础技能的理解和掌握。
此外，她还向在场的同学们提出了“自我关怀”的重要理念，强调在关心他人心理健康的同时，也应重视自身的身心健康。会议临近尾声，阳主任援引《奇迹男孩》中的一句话作为结语，“请善良对待每一个人，因为每个人都在与生活苦战。如果想真正了解他们，只需要用心去看。”这不仅为心理健康教育提供了指导，更寄托了对同学们未来人际交往方面的殷切期望。
本次会议的顺利召开，有助于加深学生对心理健康的理解，提升他们对心理健康的重视程度，培养积极向上的精神风貌。同时，我院将持续发挥心理教育启智润心的作用，深化朋辈心理互助工作，全方位推动学生心理健康发展，为新生健康恣意的大学生活保驾护航。
图片/王思尹
文字/周宏 庞然文 周珏
编辑/刘舒怡
责编/邓晓纯
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