最高17℃!秀山未来两天→

政务   2025-01-09 18:07   重庆  

【天气温馨提示🔔】
亲爱的粉丝宝宝们
❤️秀秀温馨提示❤️
天气多变  及时添衣👔
开车出行  小心驾驶🚥

秀山县气象台2025年1月9日16时10分发布“霜冻蓝色预警信号”,预计1月9日20:00-11日12:00,岑溪乡、中平乡、涌洞镇、雅江镇、洪安镇、大溪乡、峨溶镇、石堤镇、里仁镇、膏田镇、中和街道、溶溪镇、官庄街道、溪口镇、龙池镇、妙泉镇、宋农镇、海洋乡、钟灵镇、梅江镇、清溪场街道、隘口镇、兰桥镇、平凯街道、龙凤坝镇、石耶镇、乌杨街道等27个乡镇(街道),地面最低温度将要下降到0℃以下,对农业将产生影响,请注意防范。



未来两日天气

9日夜间到10日白天(9日20时—10日20时),多云转阴天,城区气温-1~7℃;


10日夜间到11日白天(10日20时—11日20时),多云转晴,城区气温4~15℃;


11日夜间到12日白天(11日20时—12日20时),晴,城区气温0~17℃。


 天气的变化

对我们的身体健康

有一定影响

尤其是在昼夜温差大

骤然降温的情况下

我们需要特别注意保护

自己的身体健康

【增强💪免疫力的方法】

1.多吃蛋白质🥛。蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础。日常多吃蛋白质含量丰富的物质,如肉类、奶类、鱼虾类和豆类等

2.保持充足睡眠💤。持续熬夜,睡眠不足对身体多器官负担加重,会出现机体器官功能逐渐降低,抵抗力下降的情况。免疫功能无法正常发挥,对抗病原体入侵功能也变差。

3。补充维生素C🍊。维生素C是人体抵抗屏障的重要供给。高浓度的维生素C有助于蛋白质中氨基酸还原为半胱氨酸,促进抗体合成,增强身体免疫力。

三、重点关注

1. 注意防寒保暖和用火用电安全,谨防一氧化碳中毒。

2. 注意防范低温雨雪冰冻天气对交通出行、农业生产、能源供应等的不利影响。

记者:王建国
来源:秀山县气象台

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