先收藏 ! 又想去热海泡温泉？带上这份保姆级攻略，吃喝玩乐一条龙

旅行 2024-09-24 20:02 日本

热海市位于伊豆半岛的东北部，是静冈县著名的度假胜地之一，拥有大海、山岳、温泉等数不胜数的观光游玩之所。

在上世纪80年代，随着日本经济繁荣发展，热海市也随即快速发展起来，一座座酒店和温泉设施相继建成，至今仍活跃在人们的视线中，每年吸引着600万游客到此观光。这里有体验漫步乐趣的街道、独特文化下孕育的饮食文化，前往热海最高点可观赏到独一无二的富士山雄伟美景。同时，这里临近东京，从东京搭乘新干线只需50分钟，普通列车也只需要2个小时就能到达。因此这里也是关东近郊人们的首选观光景区之一。

对于到日本旅行的朋友，推荐大家在逛完东京后，花上2天1夜的时间来这里逛逛。这里有着全日本数一数二的优质温泉，可以感受与东京不同的氛围。今天就来给大家双手奉上完整的热海攻略吧！

前往热海的交通方法

JR热海站连接着新干线、东海道线、伊东线等列车。

从东京前往热海可以搭乘东海道新干线回声号，特急列车舞女号或者巴士。其中新干线的时间最短，为50分钟，需要4000日元。

而费用上则为高速巴士最便宜，为1500～2000円，所需时间则为2小时30分～3小时。

从大坂或京都前往热海最为便利的是新干线。费用为12000円左右，所需时间为3小时。

热海内的交通

观光时，您可以选择出租车，电车或巴士。不过这里相比东京，交通并不是很便利。有时候前往最近车站也需要一定的时间，所以这个时候，搭乘出租车是最为方便的。如果您是为了温泉而来的话，可以选择出租车或是电车。但要想要前往各个观光景点，则选择巴士，或是自驾才是最方便的。

热海近郊的东海道线的停靠站为热海站和位于汤河原温泉的汤河源站，根据目的地不同，在汤河原站下车的情况也会发生。伊东线是连接着热海和伊豆的线路，这里的停靠站有热海、来宫、伊豆多贺、纲代、宇佐美、伊东。根据住宿场所或温泉的位置，有时候您也需要从热海站搭乘伊东线换乘。

从热海站前往各个观光地或温泉时，可以搭乘环绕各个主要观光景点的周游观光巴士“游汤巴士（游汤バス）”，搭乘1次250円，1日内随意搭乘套票700円，在热海站前的巴士停靠站就能搭乘。

关于“游汤巴士”的详细情报可参考东海巴士（东海バス）的官方网站：

https://www.tokaibus.jp/page.jsp?id=6173

前往各个观光景点的另一个推荐交通方式是租车自驾，但需要您有日本驾照。如果没有，选择包车也是个划算而又便捷的方法。

热海的观光导览所

在热海也有许多观光导览所，若是大家在规划旅程中遇上了困难，请来这边咨询。

热海观光案内所

地址：热海市田原本町热海駅ビ儿「ラスカ热海」1F

营业时间：9：00～20：00

休息日：年中无休

伊豆山温泉观光协会・旅馆组合

地址：热海市田原本町9-1第一ビ儿B1

营业时间：9：00～17：00

休息日：周日、节假日

热海市观光协会（ワカガエ儿ステーション）

地址：热海市诸町2018-8亲水公园レインボーデッキ内（靠近初川）

营业时间：4月～9月9：00～17：30、10月～3月9：00～17：00、12月30日～1月2日10：00～16：00

休息日：年中无休

不可错过的景点

热海梅园

明治19年（公元1866年），横滨的豪商茂木惣兵卫活用丹那隧道东面入口上方绵延广阔的倾斜山地，种植梅花。近730株红梅，白梅巧妙地分列在两岸，将初川的溪流纳于其中。在每年11月下旬至12月上旬，这里的梅花最早开放。园内共有59种，472棵梅花树，其中还有树龄超过100年的高龄古树。

每年的1月至3月园内还会举办梅花庆典。在活动期间园内会开放泡脚池和伴手礼店铺。在特定的日子里还能免费品尝到甜酒，观赏、参加到特定的节目，每年都有许多人前来，热闹非凡。

此外，在11月中旬～12月上旬这里还会举办红叶庆典。届时共有约380棵红叶树在园内绽放异彩。

地址：静冈県热海市梅园町8-11

营业时间：入园的时间不限（点灯展只在“红叶庆典”期间开展）

定休：无休

入园费：梅花庆典期间为300円。其他时间免费

官方网站：http://www.ataminews.gr.jp/ume/

来宫神社

宫神社所供奉的是自古以外的热海守护之神——来宫大明神。

作为日本屈指可数的能量景点而为大家所知的人气观光胜地。在其正殿后方，有一处被指定为国家天然纪念物的神木——“大楠”，作为健康长寿、实现心愿的巨树，每天有络绎不绝的信仰者前来参拜。这里也是知名的风水宝地。这棵神木已有2千年以上的树龄，之感宽为24米。在夜晚也会转点上霓虹灯，在早中晚，大家都能观赏到神木不同的样子。

地址：静冈県热海市西山町43-1

交通方式：从热海站搭乘前往南西山方向的巴士，经15分钟，在来宫神社前下车

MOA美术馆

MOA美术馆是静冈县热海市的私立美术馆。创立者是文化人·冈田茂吉（1882〜1955），美术馆名MOA是Mokichi Okada Association简略称呼。美术馆的理念是“美术作品绝对不是独自占有的，而是让更多的人欣赏，提高人们对艺术的欣赏水平，才是文化的发展最大的贡献”，之后又设立了箱根美术馆。

馆内有三件国宝，重要文化财产65件，重要的美术品46件，共计藏品约3500件，对外展示绘画，书法，工艺、雕刻等多领域的美术作品。特别是，以日本和中国为主的东洋美术，有很多难得一见的佳作。美术馆的特征是传世佳作较多，比如尾行光琳的“红白梅图屏风”，野々村仁清的“色绘藤花文茶壶”，手鉴的“翰墨城”、“树下美人图”，传伝本阿弥光悦的“樵夫时绘砚图 ”等，几乎每件都是在美术历史中，不得不说的绝世佳作。

另外，几乎每个月都有展览举办，所以不管什么时候来都会看到让你满意的作品。强烈推荐喜欢日本和东洋美术的人前来参观。另外，美术馆为于高台之上，从主厅可以看到，漂浮在相模滩上的初岛和伊豆大岛，还有从房总半岛，到三浦半岛，伊豆半岛180度的广阔风景都一览无余，不只可以欣赏美术作品，还可以享受周边的大海风景。

地址：静冈県热海市桃山町26-2

营业时间：9：30 〜16：30 (最终入馆截止16：00)

休息日：周四(若周四为节假日则开馆)、展示品交换日、年末年初

入馆费：一般1,600円、高校生・大学生1,000円、小中学生免费、65岁以上1,400円

官方网站：http://www.moaart.or.jp/

AKAO HERB & ROSE GARDEN（香草与玫瑰花园）

在AKAO HERB & ROSE GARDEN，您能看到由世界各地汇集的玫瑰与薄荷。园内设有12处花园。这里有意大利香草庭园“香草园”，里面有很多种类的香草和优美的喷泉，还有英国风格的“经典玫瑰花园”，以及拜访了世界上最大盆栽“凤凰之松”的日本庭园“天翔”等，这里到处繁花似锦，是悠闲散步的好去处。您可以搭乘富有导览的专用游览巴士环绕整个园区。

在香草和玫瑰的陪伴下，这里还可举办婚宴和聚会活动。在香草作坊中，您能体验到古龙香水、香草肥皂和安眠香袋的制作过程。此外，这里还设有意大利餐馆、香草花店、玫瑰花店和园艺商店。

在这里除了能观赏到美丽的花朵外，还能购买到用薄荷与玫瑰制成的周边产品、美食和化妆品。而在2月到4月还能观赏到樱花呢。欢迎大家在这处天然的花海中感受自然的美丽吧。

地址：静冈県热海市上多贺1027-8

交通方式：6号线搭乘前往纲代方向的东海巴士经15分钟，在“ハーブ&ローズガーデン”下车

开园时间：9：00～17：00(入园截止至16：00)

入园费用：大人1,000円　儿童500円、【5/15～6/10】大人1,200円儿童600円、【12/1～2/28】大人700円儿童400円

休息日：12月･1月の每周二

※12/29～1/3营业

※天气不好时闭园

官方网站：http://www.garden-akao.com/index.html

热海城

热海城是能观赏到热海美景的一大景点。虽然称为城，但这里并不是历史上的建筑物，而是能够了解江户和战国时代历史文化的娱乐设施。从天守阁或一楼的泡脚池的阳台可以眺望到热海的街道和大海。

地址：静冈県热海市曽我山1993

营业时间：9：00〜17：00

定休：无休

入园料：大人900円、小・中学生450円、4岁～6岁300円

官方网站：http://www.atamijyo.com/

起云阁

起云阁被称为热海的三大别墅的起云阁在最初的旅馆时代就备受志贺直哉、谷崎润一郎、太宰治等文豪们的喜爱。在1947年这里重新改造为旅馆后，深得日本代表作家们的倾慕。起云阁占地三千平方米，拥有在市区是难以想象的绿意葱葱的庭院。典雅气质所孕育而生的起云阁是日本的历史文化遗产。现在这里以为热海市的所有地，许多观光客都会前来此处游览。

作为起云阁中心的庭园，是名为“池泉回游式庭园”的经典日本庭园，大家可以环绕池塘漫步游览，尽情欣赏园内的景色。周围充满历史的和馆与洋馆宛如包围着庭园一般，伫立在四周。欢迎大家来这里一边优雅地漫步园内，一边感受四季吧。

地址：静冈県热海市昭和町4-2

交通方式：从热海站出站后徒步20分钟，或达成前往梅园、相之园团地方向、清水町环绕巴士，经10分钟至“起云阁前”下车

营业时间：9：00〜17：00(入馆截止至16：30)

休息日：周三（周三为节假日时开馆）、12/26～30

入园料：大人510円、中学生・高校生300円、小学生以下免费

官方网站：

http://www.city.atami.shizuoka.jp/page.php?p_id=893#

伊豆山神社

这里是德川家康前来参拜过的神社，该神社历史悠久，同时这里也是“伊豆”这个地名的起源地。同时这里还是源頼朝与北条政子结合之地，因此该神社在求缘方面十分有名。本殿位于海抜170米的高地，可以眺望到相模湾。

地址：静冈県热海市伊豆山上野地708番地1

交通方式：JR热海駅到伊豆山神社，可坐巴士(伊豆山神社行、或者七尾行)约7分钟。

官方网站：http://r.goope.jp/izusanjinjya

热海Sun Beach

从热海站徒步15分钟就能到达热海Sun Beach。这里是度假氛围浓厚的海滩，在夏天也有很多人前来此处享受海水浴。在夜晚此处还有点灯展，欢迎大家在这里享受梦幻般的夜晚。

地址：静冈県热海市东海岸町

初岛

初岛是在伊豆半岛东部的相模湾上的小岛。前往初岛需要在热海港搭乘快艇，单程需约30分钟。

岛内设有能够360度全景观赏大海的露天澡堂还有伫立在山丘上的别墅型旅馆，大家可以在这里尽情潜水、观星或者钓鱼，体验各种贴近自然的活动。

地址：静冈県热海市和田浜南町

交通方式：热海港・伊东港よりフェリーで30分

官方网站：http://www.hatsushima.jp/

宫之松／贯一阿宫之像

提到热海的代名词，人们会想起小说“金色夜叉”中的主人公“贯一和宫”以及“宫之松”。该景点位于海岸线国道旁，是拍摄纪念照的必到之处，有很多游客造访。

第一代“宫之松”在昭和初期前一直被称为“羽衣之松”，1919年8月，为了纪念《金色夜叉》，建立了尾崎红叶的弟子：小栗风叶的句碑“宛如宫之背影和春之月”，这里从此被称为“宫之松”。

然而，该“宫之松”由于台风对岸边的破环以及道路发展扩建的影响，位于道路中央的松树的海边一侧树枝被剪掉，之后又由于道路铺设和汽车尾气的影响，该松树逐渐凋零，因此在1966年11月17日，栽种了如今的第二代松树“宫之松”。(由当时的“热海酒店”捐赠)第二代松树也受到了道路铺设和汽车尾气的影响，出现了“松叶变黄”、“树枝枯萎严重”、“部分根部枯萎”等症状，因此热海市于1998年为期3年实施了树木活性化维护。“新生的宫之松”被迁移至较高的土堆斜坡的后方，在土壤上种植了朱砂根、大吴风草、滨菊等植物，并在旁边摆放了天然石块，将其改造成了日本庭园的风格。

地址：静冈県热海市东海岸町

热海温泉

热海温泉是日本最有名的温泉胜地之一。据说热海最早是于奈良时代涌现温泉，在江户时代更有初代将军德川家康拜访过此地，传闻德川家康十分喜爱这里的温泉，甚至将此处的温泉水运回江户（现在的东京）。而在明治时代也有许多文豪拜访于此。之后这里更成为了日本少数温泉量不减、且温泉水优质的温泉地。

在热海周边有位于市区四周的热海温泉、纲代温泉、伊豆山温泉、南热海的伊豆多贺温泉和同样位于南热海的汤河原温泉等温泉。在拜访有各种功效的温泉时，您可以一边泡温泉一边欣赏四季的自然风景，享受惬意的时光。

热海温泉

热海温泉是以热海市区为中心的温泉。这里有许多公众浴场和酒店与老字号旅馆的温泉，温泉设施丰富。

伊豆山温泉

从热海岸前往位于东北的伊豆山就能看到伊豆山温泉。这里的源泉是在1300年前发现的“走汤”，与兵库县的有马温泉、爱媛县的道后温泉并称为日本的三大古泉。前往伊豆山温泉需从热海站乘车数分钟。

纲代温泉(南热海温泉)

伊豆半岛的纲代温泉在江户时代曾作为港口小镇繁荣兴盛。从热海站搭乘JR伊东线经13分钟就能能到达纲代站。

伊豆多贺温泉(南热海温泉)

纲代温泉和热海温泉之间是伊豆多贺温泉。距离这里最近的车站是伊豆多贺站，从JR热海站搭乘伊东线9分钟就能到达。

热海内也有许多能够当日往返的温泉，在这里向大家介绍以下几处：

汤宿一番地

这家温泉住宿设施位于距离热海岸2分钟步程，是不回灌的源泉，地理位置绝佳。内部的露天温泉分为由伊豆石堆积制成的“红叶之汤”和能够俯瞰海之街的“芭蕉之汤”。市内温泉也有2间，都是男女分段入内的。若是想奢侈一把，也可以体验一下包场。

地址：静冈県热海市春日町1-2

交通方式：JR热海站出站后徒歩2分钟

当日往返入浴的营业时间：13：00〜18：00、包场　14：00～　15：00～　16：00～

费用：1,400円(含税)、包场需额外增加3,500円(含税)　配有矿泉水和毛巾(50分钟)

官方网站：

http://www.yuyado-ichibanchi.jp/spa/daytrip.html

汤宿

这里是使用自家源泉涌出的源泉不回灌的温泉，在这里还可以体验岩石浴场、露天浴场、内汤、按足之汤等。无论是哪种浴场都能感受到日本风情，能够悠闲享受温泉的治愈。

地址：静冈県热海市东海岸町1-11

交通方式：JR热海駅出发步行10分钟

当日往返入浴的营业时间：13：30～18：00(最终接待时间)

费用：1,230 円(含消费税・入汤税)

官方网站：http://www.mikannoki.co.jp/

料理旅馆

这里有各式各样的具有不同风情的8种浴场，从旅馆内还设有能够眺望大海的露天温泉和感受洞窟风的岩石浴场。在8间浴场中有6间是可以包场的。位于最高处的露天温泉“贯一之汤”还能眺望太平洋，开放感十足。

地址：静冈県热海市诸町11-11

交通方式：JR热海站出站后步行15分钟

当日往返入浴的营业时间：11:30〜17：00

料金：4,500円※3小时，可以利用半个房间(不含消费税、入浴税)

官方网站：http://www.nagisakan.jp/

日航亭大汤

“大汤”是当年德川家康拜访的代表热海的源泉，这里则是能体验到“大汤”的当日往返温泉设施。这里同样是不会额外加水加温不回灌的。这里原本也是旅馆，室内宽敞的休息室与木质的馆内建筑也十分具有日本风情。

地址：静冈県热海市上宿町5-26

交通方式：JR热海站出站后徒歩12分钟，或是由JR来宫站出站后徒步6分钟

营业时间：9：00〜20：00

休息日：周二(若周二为节假日则改为周三休息)

费用：大人1,000円、儿童500円(含入浴税・消费税)

官方网站：

http://shizuoka.mytabi.net/izu/archives/nikkoutei-ooyu.php

大月ホテ儿和风馆

这里的浴场宽敞舒适，内部更是使用了树龄300年的高野槙进行装潢。源泉的“藤沢汤“据说有美肌效果。

地址：静冈県热海市东海岸町3-19

交通方式：JR热海站出站后步行12分钟

当日往返入浴的营业时间：12：30～20：00(最后入馆)

费用：大人 1,800円(含税)、小学生 900円(含税)

官方网站：http://www.wafuukan.com/spa/higaeri.html

特别推荐：

家康之汤

足浴“家康之汤”是热海车站前的泡脚温泉，是将70度的源泉加水调和而成的完全流动温泉。第一代“家康之汤”是为了纪念德川家康来热海400年周年时，由热海温泉工会捐赠给热海市的。之后由于热海站前改建工程的需要，再整修至现在的规模。江户幕府时代的德川家康（1542-1616）酷爱热海温泉，曾下令将温泉运至京都。此后德川家纲（1641-1680）又多次将热海温泉运至东京江户城。家康真可谓是热海温泉的大恩人啊！在这里每天都有人前来换水清扫，请大家放心。欢迎大家前来免费感受不回灌的的温泉水。

地址：静冈県热海市田原本町11-1(热海站前)

营业时间：9：00～16：00

休息日：无休

热海的庆典和活动

热海的另一大魅力就是在不同季节都会举办当季的活动。最为出名的是夏日召开的烟花大会。其他还有赏花活动、梅花庆典、美食活动和在神社佛阁举办的庆典神事。

热海梅园梅花庆典

在热海梅园会每年会举办梅花庆典。园内有59种、472棵梅花树，其中还有树龄超过100年的古木。该庆典每年都吸引了许多人前来。在活动期间还有免费的甜酒等活动。

举办场所：热海梅园

地址：静冈県热海市梅园町8-11

官方网站：http://www.ataminews.gr.jp/ume/

热海樱糸川樱庆典

在日本最早盛开的樱花就是热海的热海樱。主要集中在靠近热海车站银座商店街不远处的“糸川游歩道”旁，沿着潺潺的小溪，在两侧绽放。花期很长，从一月下旬直到三月初都会开花。就算是已过热海樱花季的时期，那么也无妨。因为“糸川游歩道”本身就是一条很值得在灿灿日光下，悠闲缓步的好去处。整条散步道路，跨在溪水上的小桥，有许多可爱的桥边雕饰，让文艺的热海，更增添不少柔情。

举办场所：糸川人行道

地址：静冈県热海市银座岸町

官方网站：http://www.ataminews.gr.jp/event/208/

伊豆山神社例大祭

例大祭是神社之中最重要的庆典。在伊豆山神社举办神女舞、实朝的舞奉奏等，许多人慕名前来。

举办场所：伊豆山神社

地址：静冈県热海市伊豆山上野地708-1

官方网站：http://izusanjinjya.jp/

夏季热海海上烟花大会

这是在热海岸每年都会举办的夏季烟花大会。在海边的烟花迫力非凡。在许多酒店和旅馆内也能观赏到烟花。

举办场所：热海湾

地址：静冈県热海市

来宫神社例大祭&日式花车大赛

来宫神社的例大祭是为了像海边的神明们传递供奉“炒麦子”而举办的，因此别名“炒麦祭”，在例大祭一定会供奉炒麦子。同时，在8月15〜16日，在热海市市内街道和国道135号线上还会举办抬着日式山车前行的“日式花车大赛”。这一项夏季活动，每年都有30台以上的日式花车，30台以上的神轿前来参赛，场面热闹非凡。

举办场所：来宫神社

地址：静冈県热海市西山町43-1

官方网站：http://www.kinomiya.or.jp

热海伴手礼

热海作为观光地，有着许多的特产，其中包括以日式零食为中心的甜品和使用了鱼类干货的加工食品。而在这之中，要说起日本人印象中的热海伴手礼则是“温泉馒头”。特别是一些老字号的店铺内的温泉馒头，更是经过精心制作，无比美味。温泉馒头一般都不大，大家可以尝尝不同家的味道再购买。下面将介绍一些人气店铺的馒头。

樱井商店的热海温泉馒头

这是位于热海站前平和大道商店街中的老字号店所销售的馒头。茶色的馒头内是长时间熬制的粒状红豆馅，而在白馒头里则有细腻香甜的豆沙馅。两种馒头均为1个含税80日元。

销售地：桜井商店

地址：热海市田原本町6-4

营业时间：8：00～18：00

休息日：周三（节假日不定期休息）

热海樱花馒头

这家的馒头以粘糯的口感为特征，内陷是十分罕见的山药。这是以日本最早盛开的樱花——热海樱为概念制作的。馒头的味道除了有樱花的香味之外还有一点点的咸味。价格为3个含税 330円，6个含税650円。

热海站出站后的古董商店“A-PLUS”等店铺就能购买

いいらまんじゅう

这是阿部商店的招牌商品“いいらまんじゅう”(1个含税160円)。店内有带有黑糖香味的馒头和将抹茶、紫苏加入免费里一同制作的馒头。这里的馒头在温泉馒头之中已经是较大的了，同时内陷为粒状红豆馅。

销售地：阿部商店

地址：静冈県热海市田原本町5-7

营业时间：9：00～18：00

休息日：不定期休息

官方网站：http://abeshouten.com/

あたみだいだい馒头

将热海特产的柑橘类水果的果肉、皮、果汁加入白豆沙泥混合，制成独特的日式点心，豆包。清新果香和白豆沙意外相称。售价3个含税300円、6个含税600円。

销售地：みなみ製菓

地址：静冈県热海市清水町6-27

营业时间：9：00～19：00

休息日：周三

炒麦馒头来之宫健康面包

在热海来宫神社的例大祭的“炒麦祭”上能找到这种馒头。这种馒头使用的是自古供奉给船名的“炒麦”的粉制作而成的。优质甜美的麦香是这种馒头的一大特征。价格为1个100円。

销售地：来の宫　健康パン

地址：静冈県热海市福道町7-9

营业时间：9:00～18:00

休息日：周三

热海购物

若是想要在热海购买伴手礼，在热海站周边就能购买到哟。距离热海站1分钟倴城的“热海站前平和大道商店街”上有馒头店、零食店、餐厅、干货店和特产店等，各个店铺都人气旺盛热闹非凡。大家可以在观光结束后顺路前来。不过这里的店铺大多在下午6点就会关门，请大家注意。

在2016年开张的车站大厦“ラスカ热海”内也有日式点心店、干货店、伴手礼店、餐厅和车内餐店等店铺。

热海站前平和大道商店街

地址：静冈県热海市田原本町

ラスカ热海

地址：热海市田原本町11-1

营业时间：购物 9：00〜20：00，餐厅、咖啡：11：00〜21：30

热海的气候以及穿搭

热海距离东京只有1小时左右的车程，因此热海的天气与东京基本没什么差别，大家可以参照东京的天气。不过因为这里临海，风比较强，冬天也会比东京感觉更冷一点。在秋冬和春天，都请大家多准备点衣服防寒。

日本人爱好温泉的程度实在是不必多说，三步一小汤，五步一大汤，泡汤对日本人而言已经成为日常生活中非常重要的一部分，也发展出一套不同于其他各国的泡汤文化及温泉疗效整理，称之为"汤治文化"。所以说，来到日本可一定要去热海，去感受一下日本独有的汤治文化。

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