日常生活中
我们经常会听到身边的人说
“我抑郁了”“我emo了”
那么 你知道什么是抑郁症吗？
在这个时代，大约每二十个人当中就有一人患有抑郁症，我们的一生中总是会遇到让我们感到抑郁的事情，例如工作不顺利、遇到坏天气、考试没考好…我们为此心情沮丧。那么、这些是不是抑郁症呢？
抑郁情绪在日常生活中非常常见，但是它和抑郁症是有区别的。
抑郁情绪的维持时间一般比较短暂，慢慢就会烟消云散，但是抑郁症是一种疾病，持续时间较长，一般至少两周以上，甚至数月、数年，仅仅依靠自身调节很难好起来。
暂时的抑郁情绪不会对人造成太大的影响，但抑郁症会影响到一个人的方方面面，包括学习、工作、人际关系等，严重的还会引发自杀。
心理和生物因素复杂交织，相互作用所产生的后果，以及有时一些负性的生活事件都会触发抑郁症，但有时抑郁症没有明确的诱发因素，研究发现抑郁症患者脑内与情绪相关的神经递质是存在功能异常的。
抑郁症虽然痛苦，但庆幸的是它是一个可治的疾病，就像高血压和心脏病一样，向精神心理方面的专业人员求助，这是抑郁症患者迈向康复的第1步。
去精神专科医院或者综合医院的精神心理科可以接受相关的评估，明确是否患病，以及了解具体的治疗方式。
目前治疗抑郁症最有效的手段有药物治疗、心理治疗和物理治疗等，抗抑郁药物可以帮助缓解抑郁症状减短抑郁发作的时间，而且抗抑郁药物并不会成瘾，总体上是很安全的。
心理治疗可以帮助患者处理内心冲突，改善人际关系和负面情绪等，物理治疗可以尽快的改善症状，有自伤自杀言行的患者较为适用。
通过规范的治疗大部分患者都可以重归正常生活，越早开始治疗效果越好，康复的可能性越大。
我们的理解、关怀和陪伴就是抑郁症患者最好的礼物。
主治医师
情感障碍科女病区
个人简介：
毕业于赣南医学院，从事临床工作十余年，对精神疾病具有扎实的理论基础，尤其在双相情感障碍，焦虑症，精神分裂症等诊治上具有丰富的临床经验，发表国家级及省级论文多篇。
联系电话：15297759036
一审（校）：钟 旻
