【健康专栏】今天局地还有雪!雪后出行,安全提示请收好

文摘   2024-11-27 20:53   北京  

据北京市气象台消息,昨天夜间多地有零星小雪,北风三级左右,阵风五六级,最低气温零下5℃。今天下午晴转多云,山区零星小雪,北风三四级,阵风六七级,最高气温3℃;夜间多云转晴,北风三级左右,阵风五六级,最低气温零下4℃。大风和寒潮蓝色预警中,今天北风强劲,气温低迷,外出防风防寒,注意用火用电安全,煤火自取暖谨防一氧化碳中毒。


重点人群 加强健康防护

01

注意防寒保暖

外出戴好帽子,重点保护头部不被冷风侵袭;戴好口罩,减少冷空气对鼻腔和呼吸系统的刺激;戴好手套,保护手部不被冻伤。

预防呼吸道疾病

02

气温骤降,儿童、老年人、慢性病患者等抵抗力相对较低,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。

03

预防心血管疾病

气温骤降,血管容易异常收缩,增加脑动脉硬化、冠心病、心肌梗死等疾病的发生率。因此,患有心脑血管疾病的患者一定要加强防护,按时服药,规律作息,注意保暖,做好日常健康监测。



路面湿滑

  出行注意安全

注意

防滑

步行时尽量不要穿硬底或光滑底的鞋,建议穿鞋底纹理较深的防滑鞋。缓慢步行,尽量避开路面浮冰和积水。


减少电动车和自行车出行,尽量选择步行或公共交通工具等出行方式。行人要高抬脚,缓慢踩。

注意

防摔

注意

防砸

要远离广告牌、临时搭建物和老树,以防被砸伤。路过桥下、屋檐等处时,要小心观察或绕道通过,以免因冰凌融化脱落伤人。



雨雪天气  更要小心驾驶




1

保持匀速行车,提高车速时,要慢慢踩下油门,不要加速太猛。


2

减少或尽量避免变更车道、超车,以减少或防止侧滑。


3

应严格遵守限速规定,特别是在进入弯道或下坡前,一定要提前减速行驶,避免使用紧急制动,以减少事故发生风险。


4

降低行车速度,加大行车间距。


5

不要在雪道上长时间开车,以防因白雪眩光而影响行车安全。




来源:北京发布、健康中国

编辑:刘嵌玥

审核:潘华虹 毕天琦

原载:健康北京

我就知道你“在看”

古镇长辛店
长辛店是位于京西南的千年古镇。它是京西九省御道的终点和中国红色革命的摇篮,也是中国铁路运输业的“火车头”和中国装甲车辆的“坦克城”,蕴含着包融、正义、坚韧的城市性格。本公众号将推送长辛店政策、文化、民生等方面的信息。
 最新文章