【寒假亲子游】环洱海骑行独立营 | 100km绝美路线，感受历史人文，体验白族扎染，打卡精华景点，品尝特色美食

“风”：下关风，每年的的风季，风拉扯着衣襟，吹走旅途的疲乏和身上的尘埃，在大理艳阳高照的温暖阳光下，与风为伴，一起踏上精彩的骑行征程。

“花”：上关花，大理气候温和湿润，最宜于花木生长，上关是一片开阔的草原，鲜花铺地，姹紫嫣红，“家家流水，户户花”早已传为佳话，即便是冬天，依然有鲜花盛开。

“雪”：苍山雪，苍山雪是大理的一抹亮色，早几年苍山一年四季都有积雪，山上的林木在雪的映衬下愈发显得青黑，无论哪个角度，都能感受到苍山不一样的美。

“月”：洱海月，洱海外形如同耳朵，空中俯瞰，洱海宛如一轮新月，静静地依卧在苍山和大理坝子之间，洱海月色，水光接天，万顷茫然，令人惊叹。

坐落在苍山洱海之间的大理古城曾是古代南诏国和大理国的都城，南城门是古城四门之首，距今已有600多年历史，为古城最古老雄伟的建筑，是大理古城的象征和标志，也是我们本次骑行路线的起点和终点。

打卡历史遗迹：古城内分布了14处市级以上的重点文物保护单位，承载着大理的历史、宗教和民族文化，浓重的历史气息扑面而来，打卡古城楼、古书院、古庙宇，在博物馆里感受斑驳的旧时光。

感受民俗文化：洞经古乐悠扬庄重；白族曲艺古老深沉；白族民居古朴大方，白墙青瓦，象征吉祥、福禄与安康；多神崇拜体现了白族人民对美好生活的向往；白族服饰在色彩上大多为红白相间，对比鲜明，“苍山绿，洱海青，月亮白，山茶红，风摆杨柳枝，白雪映霞红”正是对白族服饰的真实写照。

体验白族扎染：在喜洲古镇体验白族传统扎染工艺，大理白族扎染是传统民间工艺，于2006年被列入国家级非物质文化遗产保护名录，成品为蓝底或青底白花，凝重素雅，图案清新，用扎染布制作的工艺品既充满浓浓的民族风味。

品尝特色美食：大理的美食带有浓厚的白族风味，砂锅鱼、木瓜鸡、喜洲粑粑、凉鸡米线、乳扇、烤茶、雕梅、白族三道茶......在骑行的路上品尝最正宗的古早味道，不论是餐桌上精致的菜品，还是街边朴素的原生态味道，在味觉里体验大理的民族风情。

3天，100KM，从下关镇→龙龛码头→才村码头→喜洲古镇→桃源村→上关镇→双廊古镇→小普陀→罗荃半岛→环海东路→下关镇，这是一次对身体和心理的极大考验。

体力：体力是支撑这场征程最基本的要素，第一天30km，第二天40km，第三天30km+洱海游船，难度在不断增强，要经历风吹日晒，路途颠簸，对于孩子们不失为一个绝佳的锻炼机会。

意志力：一天骑行30km并不难，但每天都比前一天骑行路程更远，难度更大，就不是一件轻松的事情了，复杂的路况，和伙伴的磨合，路上的各种突发情况，除了体力的消耗，还需要时刻保持紧张感，克服所有的艰难险阻，向着心中的目标前进吧！

社交能力：“一个人骑行，孤单却内省；一群人骑行，壮观而有力”，这也是一次对社交能力的培养和情商的提升，能与不同的伙伴进行互动，从他人的角度思考问题，快速融入团队，建立积极良好的社会关系，有助于培养孩子自信、乐观的心态。

统筹能力：本次骑行我们依然会教授最实用的骑行技巧和手势，并且让孩子们轮流担任领队角色，控队押队，培养他们的统筹规划能力，更加快速的适应角色转换，理清思绪，扩大格局。

大理本就是一幅水墨山青的画卷，环洱海骑行一路皆是风景，边骑边看，边玩边学，在绝美景点打卡，用胶片记录下少年最好的时光。

环海东路：这一段是经典的滨海公路风光，一边是岩壁，一边是触手可及的洱海，还可以眺望对面的苍山全貌。

罗荃半岛：罗荃半岛位于洱海东岸，三面环水，正对大理古城，是观赏苍山洱海美景的绝佳位置。

小普陀：相传是当年观音大士辟大理留下的镇海之印，岛虽不高，但怪石林立，在石缝中长出一颗颗树木，透出无处不在的生命力，沙鸥群集盘旋在上空，等待着游人的投喂。

双廊古镇：“大理风光在苍洱、苍洱风光在双廊”，双廊曾是洱海边的一个渔村，房屋沿洱海边而建，简单朴素，可远眺苍山十九峰，集苍洱风光之精华于一处。

海舌公园：海舌公园是个状如“舌头”的三面临水的沙洲，而今沙洲已成绿洲，两边沿岸柳树成荫，沙滩柔软，海水、蓝天、白云、水鸟，是摄影爱好者的天堂。

龙龛码头：网上有一段形容龙龛码头的话：“在大理，在洱海，在龙龛，有一种生活叫自由，离红尘不远，与桃花源很近，左腿迈出去是灯红酒绿，右脚收回来是田园牧歌”，龙龛码头是闹市边的一处宁静，隔离了尘世的喧嚣繁华，让心灵得到沉静。

    我们想要给予孩子们的，不仅仅是5天4夜的一场活动，也不仅限于骑行这项运动，更大的挑战是让他们学会总结和提炼，清晰地从错综复杂的事务中理清思绪，抓住重点，做自己人生的规划师。

《环洱海骑行手册》

    这是一本初始是空白的手册，孩子们要做的不是简单的记录行程，而是糅合了时间规划、路线规划、景点安排、食宿安排、注意事项等各种细节的完整攻略，需要清晰的思维能力、规划能力、全局观和执行力，只有学会合理地安排时间，才能最大化地实现时间的价值，才能在有限的时间里做更多的事情。

时间不算长，五天四夜；路程不算短，100公里；成长却很快，只需要在某个瞬间。

积累：成长在于积累和沉淀，孩子们在路上积累着知识、经验、智慧，在丰富的营会生活中开阔视野，增长见识，思想因积累而丰富，阅历因积累而成熟，他们慢慢积蓄力量，奋勇直前。

成长：五天后再见，孩子们的皮肤变成了健康的小麦色，他们不再以自我为中心，不再衣来伸手饭来张口；独立又有主见，自信且乐观。

    他们会主动跟你讲述途中的风景和故事，和你分享有趣的见闻，直到他向你展示精心制作的《环洱海骑行手册》，你惊讶于他竟能有如此清晰的思维和细致的规划，这就是无形的成长与蜕变，不需要多刻意和华丽，就是在不经意间流露出让你倍感骄傲的样子已足矣。

本次行程所有住宿都经过我们的精挑细选，心意满满哦！这次能享受洱海体验不同主题民宿的浪漫，每一晚的住宿都能带来不同的惊喜。

才村住宿——大理才村连理云田客栈

才村连理云田客栈位于才村风景区中心，步行2分钟就能到才村码头观洱海风景，民宿以骑行为主题，里面有各式单车和骑行旅拍，作为本次骑行的出发点，满满都是仪式感。

喜洲住宿——传统白族四合院

喜洲古镇里面，近百年的白族传统四合院建筑，院内带有白族照壁，还种植了很多多肉绿植，房内白墙木顶，多用淡蓝色点缀，竹藤主灯+木色的床椅装饰效果非常棒。

双廊住宿——远眺海景民宿

双廊客栈是大理旅游文化的延伸，比邻洱海使其拥有得天独厚的地理优势，感受纯朴渔村风情的独特感受，登上三楼可眺望洱海和苍山。

我们在骑行路上用心安排了每一顿餐食，坚持“不将就”，精致的小店，干净卫生的餐馆，确保用餐环境舒适、口味地道，喜洲粑粑、烤饵块、烤乳扇、耙肉饵丝、凉鸡米线、大理砂锅鱼都是本次必打卡美食哦！

本次骑行采用1:5高师生配比，确保骑行体验和营员安全，领队均具有多年骑行经验，熟悉骑行线路，为小营员们保驾护航。

机动车辆全程跟随：骑行全程安排机动车辆跟随，应对各种突发状况，提供必要的补给。

每日健康状况监测：早晚测量全员体温，餐前酒精洗手液消毒，不放过任何一个细节。

配备基础医疗物资：教练随包携带基础药品：碘伏、酒精、双氧水、云南白药喷雾、创可贴等。

专业夏令营保险+国资背景旅行社旅游责任险：由中国人保承保的下专属夏令营保险，湖北省海外旅游集团有限公司购买的旅游责任险。

出发城市：武汉 

抵达城市：云南大理

行程天数：5天4晚

出行方式：武汉出发，双飞+大理当地旅游大巴

招募对象：

• 8-16岁儿童孩子独立参加

• 10人成团，20个孩子满团

4580元/儿童

• 活动开始前7天以上退出，可全额退费。

• 活动开始前3天退出，返还已支付费用的50%。

• 活动开始前2天以内退出，不返还费用。

• 活动当天取消，或者活动中途退团，恕不退款，敬请谅解。

以上所有退款如果已经实际形成损失，实际损失部分不予退除，包括提前代订机票、动车票、房费等。

• 因活动方原因取消活动，全额退款。

1.健康信息提示

请您确保出行人员身体条件适合本次行程，如出行人员患有心脏病、癫痫病等疾病，请在征得医院专业医生同意后出行（需提供证明）；如患有传染性疾病，请勿报名参加。

如隐瞒或谎报个人健康信息，一经发现，组织方有权取消出行名额，由此产生的各种责任及损失均需由学员自行承担（包括但不限于已实际产生如课程费、交通费、服务费等）。

2.肖像权使用

活动过程中，带队老师会拍摄孩子照片发到活动群里与家长互动，如您介意，请活动当天告知签到老师。

活动组织方需在行程期间拍摄含有学员肖像的视频或照片，且根据自身需要对视频或照片进行加工，用于商业推广，如您介意，请在报名时告知报名老师，否则视为您接受本条款内容。

3. 所有参团人员需随团完成行程，如遇特殊情况需脱离团队，请您务必征得组织方工作人员同意后方可离团，不得私自脱离团队。

4、如行程中涉及的景区遇政府接待或临时管制，组织方有权调整部分课程内容。

5、以上条款报名成功视为自动生效。