【梅幼·食谱】第二周

文摘   2024-09-06 18:07   江苏  

第二周

营养食谱

饮食关乎每个宝贝的成长与健康,

我园更是十分重视幼儿的饮食健康,

科学定制了每日食谱,

大力确保菜品新鲜、种类齐全,

为孩子们搭配健康营养的膳食,

保障幼儿健康成长。





星期一食

牛奶(奶粉:20克/人)

饼干(饼干:15克/人)

午餐

米饭(大米:60克/人)

粉蒸排条(排条:48克/人)

炒三鲜(黄瓜:92克/人;木耳:1.5克/人;虾仁:15克/人)

牛肉粉丝汤(粉丝:10克/人;蘑菇:12克/人;牛肉:5克/人)

午点

提子(提子:50克/人)

蓝莓包(面包:40克/人)



星期二食

牛奶(奶粉:20克/人)

饼干(饼干:15克/人)

午餐

麦片米饭(大米:57克/人;燕麦片:3克/人)

鸦片鱼/小炒里脊(鸦片鱼:60克/人;里脊肉:48克/人)

莴笋香干胡萝卜(莴笋:50克/人;豆干:14克/人;胡萝卜:10克/人)

玉米草鸡汤(玉米:20克/人;草鸡:18克/人)

午点

西瓜(西瓜:80克/人)

面疙瘩(西红柿:20克/人;面疙瘩:35克/人;肉丝:5克/人)


星期三食

牛奶(奶粉:20克/人)

饼干(饼干:15克/人)

午餐

米饭(大米:60克/人)

葱油翅中(鸡翅中:50克/人)

西葫芦炒木耳(西葫芦:65克/人;木耳:1.5克/人)

茭白菌菇肉丝汤( 茭白:25克/人;袖珍菇:12克/人;里脊肉:5克/人)

午点

贡梨(贡梨:100克/人)

鲜肉月饼(月饼:40克/人)


星期四食

牛奶(奶粉:20克/人)

饼干(饼干:15克/人)

午餐

米饭(大米:60克/人)

酱香牛肉(牛肉:70克/人)

丝瓜毛豆子(丝瓜:83克/人;毛豆子:12克/人)

紫菜银鱼豆腐汤(紫菜:1.5克/人;银鱼:10克/人;豆腐:45克/人)

午点

香蕉(香蕉:90克/人)

黑米麦片粥(黑米:1.5克/人;麦片:3克/人;糯米:11克/人)


星期五食

牛奶(奶粉:20克/人)

饼干(饼干:15克/人)

午餐

小米米饭(大米:57克/人;小米:3克/人)

油爆虾/糖醋小肉(基围虾:28克/人;猪肉:60克/人)

口蘑西兰花(蘑菇:30克/人;西兰花:58克/人)

冬瓜仔排汤(冬瓜:64克/人;仔排:18克/人)

午点

哈密瓜(哈密瓜:90克/人)

蛋挞(蛋挞:40克/人)


星期六食

牛奶(奶粉:20克/人)

饼干(饼干:15克/人)

午餐

米饭(大米:57克/人)

红烧鸡块(草鸡:55克/人)

香菇青菜(香菇:1.5克/人;青菜:98克/人)

番茄蛋汤(西红柿:25克/人;鸡蛋:20克/人)

午点

橙子(橙子:90克/人)

水饺(水饺:30克/人)






供应商链接

2024年9月幼儿园食材供应商公示如下:

食盐类:常熟市盐业有限公司

大米类:常熟市虞粮好客现代农业专业合作社

定制糕点类:常熟市圣百合食品有限责任公司

奶粉、饼干类:苏州市凌云净菜配送销售有限公司

鲜、冷菜类:常熟市绿盛食品销售有限公司


温馨提示



      家长朋友们,请根据午餐合理安排幼儿早、晚餐。如果您有关于膳食的问题和宝贵意见,欢迎致电幼儿园,我们将认真倾听大家的声音,让“阳光食堂”更阳光!

      联系电话:52661964






END



常熟市梅李幼儿园
健康,是孩子最珍贵的礼物!
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