【健康科普】重阳节守护爸妈的秋冬健康!

文摘   2024-10-10 20:50   湖南  

重阳节

中国民间传统节日

日期在每年农历九月初九

“九”数在《易经》中为阳数

“九九”两阳数相重

故曰“重阳”

因日与月皆逢九

故又称为“重九”


九九归真,一元肇始

古人认为九九重阳是吉祥的日子
这一天,不仅是登高望远、赏菊品酒的日子,更是尊老、敬老、爱老的特殊日子。让我们将目光投向家中的老人,用实际行动来表达对他们的关爱与尊敬,特别是在秋冬季这个呼吸道疾病的高发期,确保他们的健康与安全显得尤为重要。


秋冬季老人健康面临的挑战



随着秋冬季的悄然而至,气温的持续下降与空气的日益干燥,给老年人的身体健康带来了显著的挑战。相较于其他年龄段的人群,老年人在这一时期面临的健康风险尤为突出,主要是因为:



免疫力下降:随着年龄的增长,老年人的身体各器官功能逐渐减弱。这些身体机能的衰退使得老年人整体健康状况下滑,抵御疾病的能力降低。

慢性疾病影响:许多老年人患有慢性疾病,如糖尿病、心血管疾病等,这些疾病会削弱身体的健康状况,使他们在面对病原体时更加脆弱,更容易受侵袭。

疾病并发症危害大:老年人感染某些疾病后,并发症的发生率和严重程度通常高于年轻人。


因此,在这个季节,为老年人提供有效的健康防护,尤其是通过疫苗接种来增强免疫力,显得尤为重要。


老年人值得接种的3种疫苗


针对秋冬季老年人面临的健康挑战,及时接种以下三种疫苗,是有效提升防护、保障健康的重要举措:


01

流感疫苗


重要性:流感是冬季常见的呼吸道传染病,老年人由于免疫力较低,一旦感染流感,症状往往较为严重,甚至可能引发肺炎等并发症。因此,60岁以上的老年人也是建议优先接种流感疫苗的人群之一。

接种时间:建议每年在流感季节开始前(通常是9月至11月前)接种。


02

23价肺炎链球菌疫苗


重要性:老年人患肺炎后通常病情复杂、进展快、并发症多,严重影响老年人的身心健康和生活质量,甚至会导致死亡。接种23价肺炎球菌多糖疫苗,可以有效预防肺炎链球菌引起的肺炎、脑膜炎等严重感染。

接种流程:对于老年人,接种一剂次肺炎球菌疫苗。


03

带状疱疹疫苗


重要性:带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的疾病,老年人是易感人群。它可能导致带状疱疹后神经痛(PHN)等严重并发症,严重影响患者的生活质量。接种带状疱疹疫苗可以有效预防带状疱疹的发生。

接种程序:一剂次带状疱疹疫苗,全程接种为1针,40岁及以上人群适用;两剂次带状疱疹疫苗,全程接种为2针(间隔2~6个月),50岁及以上人群适用。


老年人应重视定期体检



随着年龄的增长,我们的身体也会经历一系列的变化。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退,更容易受到各种疾病的侵袭。老年人体检是疾病预防的重要环节,通过健康检查,可以了解自己的健康状况,及早发现某些疾病,为及时治疗赢得宝贵时间。


对65岁以上老年人,国家基本公共卫生服务项目中的老年人健康管理为老年人每年免费提供一次健康体检,帮助老年人尽早发现健康风险因素,早期发现疾病并进行针对性治疗。


01

体检对象


今年未参加岳麓街道社区卫生服务中心或其他卫生服务中心组织的免费体检的65周岁及以上老年人(即1959年12月31日前出生),高血压糖尿病等慢性疾病患者(不限年龄),严重精神障碍患者(不限年龄)。


02

体检项目


1. 了解老年人基本健康状况、体育锻炼、饮食、吸烟、饮酒等生活方式、常见症状、既往所患疾病、治疗及目前用药和生活自理能力等情况。

2. 一般状况(体温、呼吸、脉搏、血压、血糖、身高、体重、腰围等);

3. 查体(内、外)了解脏器功能;

4. 包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂四项、心电图、腹部B超(肝胆胰脾)检查。

5. 中医药健康指导(中医体质辨识)。


03

体检时间及地址安排


体检地址:岳麓街道社区卫生服务中心(五星院区)三楼两病门诊

体检时间:周一至周日上午8:00-11:30


重阳节之际,让我们以实际行动关爱家中长辈,共同守护他们的健康与幸福,让爱与温暖伴随他们度过每一个平安、健康的秋冬。


TIPS:“留住时光,孝在齿间”9.9活动

重阳节当天(10月11日)前50名本人凭有效身份证可享受以下福利:


1. 免费缺牙修复方案定制


2. 全口常规检查


3. 根管治疗,牙周治疗,活动及固定义齿修复八折


4. 旧烤瓷牙换全瓷牙每颗抵300元(不与打折活动同享)


活动地址:岳麓街道社区卫生服务中心(五星院区)二楼口腔科

结束时间:2024年10月31日 17:30


注:本活动由岳麓社区医院口腔科提供并服务,具体活动详情请咨询口腔科电话:19898863621

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来源:办公室

审核:刘欢

复审:李慧 

终审:徐斌

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岳麓街道社区卫生服务中心是一所公益性的社区卫生服务中心,位于岳麓街道敬老院旁,主要承担岳麓街道全体居民的公共卫生服务、门诊基本医疗以及住院医疗。另设有分院,位于岳麓区王家湾麓山新苑7栋,为附近居民提供门诊基本医疗以及住院医疗。
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