经常看到网上，很多父母沉迷于让孩子吃苦。
吃得苦中苦，方为人上人。
可能是觉得现在的孩子，过得太舒服了，担心他们长大后经不住磨难。即使没有苦，也要拼命给孩子制造苦难。
专门给孩子买无座车票，让孩子挑粪、捡塑料瓶……
在心理学上，苦难教育没有明确的定义，但在很多人的记忆里，它有很多种形式……
有时，它叫“打压式教育”，从来不被爸妈肯定，永远受到打压；
有时，它叫“挫折式教育”，硬是给孩子制造挫折，比如专门给孩子买无座车票，没苦硬吃；
有时，它叫“诉苦式教育”，出去旅游、逛街、买衣服、买好吃的，总会收到父母的一番说教；
有时，它叫“愧疚式教育”，要不是为了你……父母对孩子的付出，似乎都有条件。
这些所谓的苦难教育，我想，多多少少都会在孩子的成长里留下痕迹，甚至还会影响孩子长大后的思考方式和行为。
不一定会如父母预期的，那般正向，反而会适得其反。
“苦难教育”，
一直在损害我的健康
我从小就被爸妈教育，要学会节约、要能吃苦。现在长大了，能赚钱了，却不敢给自己多花一点。
稍微有一点享乐的念头，就会勾起我内心的愧疚感。
这就是配得感低、内耗的表现。
你看看别人家孩子！再看看你自己；
我真后悔生了你；
你点小事都做不好，以后还能干嘛；
要不是因为你……
这些否定、打压、贬低的话，能将孩子骄傲的苗头扼杀在摇篮里，让孩子从小就变成拧巴又自卑。
原生家庭，最让人窒息的，不是父母一味的压制你，而是他们让你窒息的同时，又让你感觉到他们内心是爱你的。
这时你的内心，就会有一种强烈的负罪感。
就比如，从小到大，花钱我都有负罪感，直到现在我能自己挣钱，吃顿好的，都会被我妈唠叨一两天。
愧疚和烦的两种情绪不停碰撞。
这种感觉，就像一件湿透的棉袄，穿上冷，脱下也冷。
从小打压式教育，到现在别人夸我，我还是觉得打心底不自在，感觉自己没别人说的那么好。
有一种我不配的感觉，不配买这个，不配拥有那个……
低配得感，是困扰我们这一代人，很大的心理因素。
永远记得小时候，大概10岁吧，自己把手套洗了，很自豪地跟妈妈说，我自己把手套洗了。
她说：觉得你十几岁了，洗个手套有多能干啊。
没有夸奖，只有埋怨。那一刻的心情，一下子从山顶跌落到谷底。
我中学的时候，想买一套阔腿运动衣裤，也要被说“像出来卖的”。
而我一旦表示反抗，就会招来更夸张、更伤人的打压。
我现在一件可怕的事：这些童年里的负面经历，除了让我们心理上难以释怀，甚至还会一直损害着我们身体的健康。
发表于《Nature》子刊《Molecular Psychiatry》的一篇研究显示：孩子在童年时期遭遇的逆境，可能会影响到大脑发育，其中童年忽视与海马体减小有关。
随着海马体减少，甚至会伴随着记忆力下降，认知功能下降。
更因为小时候的你，没有及时回应的情绪，没有收到的鼓励、安慰，还有总是被忽视的情感。
都有可能让长大的你，体验热情和快乐的能力，变得越来越弱。
那些想不起来伤痛，其实自己的身体都记得。
装穷，也是一种挫折教育
想到电影《抓娃娃》，和朋友看了一半，看不下去走了，真的就是苦难教育，没苦硬吃。
最让我无语的是，本来优越的家庭条件，可以给孩子培养更广阔的胸襟和更大的视野。
可是父母非要装穷，日子紧巴巴的过，让孩子从小眼睛就只盯着能够快收益，但收益率极低的事物。
比如靠漏水管用水，只喜欢捡瓶子……
花大价钱，牺牲自己的幸福，培养一个鼠目寸光的孩子，有什么意义。
小时候因为近视，不得不配眼镜，花了大几百。我妈在店门口破口大骂，满口都是抱怨：乱花钱，为什么你近视了……
这真的是我一生的阴影。
因为眼睛度数高，镜片贵，每次配眼镜都很有负罪感。
选镜框的时候，也要被妈妈说审美不好，到了眼镜店里，就觉得很压抑。
就像是我故意要把眼睛搞坏，总是贬低打压我。
这些事情，在我心里留下了特别深的印象，十几年后想起来，仍然很难过。
近两年终于鼓起勇气跟父母回忆起来，聊天聊到了，结果发现他们一点都不记得。
以前很反感爸妈对我讲这些打压的话，我觉得很难过。但是我没办法，年纪小的我，没有经济来源，我只能承受。
我一直觉得自己和这种苦难式教育，是站在对立面的。
直到我对自己的孩子，讲出了类似的话……
那一瞬间，我突然感觉到可怕。
我觉得苦难教育，最害怕的不是拯救自己，而是你也变成了曾经的他们。
我们总是在不知不觉中，被潜移默化成我们最讨厌的人……
真正的苦难教育，是打败苦难，把苦难踩在脚下，建立面对苦难的心理优势。
我们要学会区分，“坚持自己的初心和目标，即使条件艰苦也要努力实现”，和“为了你好，没苦也要创造苦硬吃磨练一下”。
它们根本不是一回事。
苦难不值得歌颂，该感谢的，一直都是心底没有放弃自己、心底期待美好的自己！
在物质富足的当下，吃苦教育的意义不只是体会困难与好艰辛，而是激发韧劲和意志力。
如果你小时候也受过这样的“苦难教育”。
那么，不妨从苦难里走出来，用自信、不扫兴，把自己当作孩子，好好地、重新养一遍吧！
走之前记得点个“在看”哟~
