去年在一次交流会上演示公布后，有不少人回家把家人的痔疮刮好了。多传播一些地方吧，可以为不少人免除手术。
1.刮5-10分钟
出水泡或出痧为止两个食指都要刮，从指尖向手掌刮，只刮如图的侧面就可以。
刮痧要用光滑而不割手的器械，如玉质的刮痧板、陶瓷的汤勺，玻璃杯口等。
刮痧速度宜慢力度均匀而不伤手为好。
刮痧期间后要饮食清淡，不要吃辛辣发物。
可以练习提肛促进肛部血液循环。
可以作为痔疮预防方法，对于想怀孕的妇女出痧或水泡有助于预防痔疮。
2.如果配合拍打委中穴放血，会效果更好；
3.同时配合用白萝卜水内服外洗。
从中医经络学角度讲，食指属于大肠经，而食指向上刮属于补法，而出痧和出水泡又属于泻法，因此这个方法是补中带泻。
此法能激发大肠的正气，推动大肠及其经络的气血的运行，泻除大肠的积热，故能通便治痔疮而除酒糟鼻。
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