近日，第十二届全国少数民族传统体育运动会（以下简称运动会）宁夏回族自治区代表队木球项目的运动员正在宁夏大学体育场进行赛前训练。
资料图：海南省木球队在积极训练备战
天下黄河富宁夏，年种年收水浇田。黄河两岸地势平坦，水草丰茂，适宜耕种，亦适宜放牧。这里的孩童从牛马羊身上收集毛绒，团成球状，用赶牲畜的短鞭追打，称为“打篮子”“赶毛球”，这便是木球的雏形。
木球运动，既保留了具有浓厚乡土气息的打毛球动作和习俗名称，又富有现代体育的竞争性和对抗气氛，受到广大群众的喜爱。其实早在1982年，木球就在第二届全国少数民族传统体育运动会上作为表演项目登场，随后经过对规则的不断修改完善，项目推广程度不断提升。1991年，第四届全国少数民族传统体育运动会正式将木球列为竞赛项目。
木球比赛场地为平整、无障碍物的长方形土质或人造草地，长40米、宽25米。长边叫边线，短边叫端线。连接两条边线的中点与端线平行的线为中线。以中线的中点为圆心，4米为半径画的圆为开球区。以中线的中点为圆心，画一个直径为15厘米的实心圆为开球点。以端线的中点为圆心，2.5米为半径向场内画一半圆线为球门，后装球网。
木球为木质实心球，中间为圆柱体，两边呈半球形，总长9厘米，球体重量为100克—130克，木球呈鲜明的颜色，应与场地、器材有明显区别。击球板用较硬并有一定韧性的木质或非金属合成材料制成，全长为70厘米，由板柄和板头两部分组成。
比赛时，全场比赛时间40分钟，分上下两个半场，中间休息10分钟。上场队员每人各持一击球板，按照规则要求争夺木球，运用传球、接球、运球、抢球和击球射门等技术，避开对方防守，将球击入对方球门得分，并用抢断球等防守技术，阻止对方得分。全场比赛时间终了如两队比分相等，则进行加时赛，加时赛共10分钟。如加时赛结束比分仍然相等，则以罚点球的方式决定胜负。全场比赛结束后，得分多者为胜队。
“11月海南与宁夏温差较大，我们选择在暖和的时间段进行训练，让队员更快进入比赛状态。”王昌伟表示，前期针对战术和身体素质两方面，对队员进行了系统性训练；现在临近比赛，更多的是调整大家的状态。
木球运动由于其独特的魅力和锻炼价值，深受参与者的喜爱欢迎，被誉为“东方曲棍球”。它不受场地大小的限制，不管是在公园广场上、草地上，还是在学校操场上都可以活动，都能够让人们陶醉在其中，宁夏回族自治区吴忠市马莲渠乡还被誉为木球运动之乡。近年来，宁夏回族自治区多次举办木球单项比赛。在全国各地，木球运动也得到快速发展，中央民族大学、湖北民族学院、天津体育学院、河北体育学院等已将木球列为所在省份民族体育基地的一个主要项目。
2023年12月，第十二届全国少数民族传统体育运动会木球测试赛在三亚学院体育场进行，来自河北、青海、浙江等地区的8支队伍76名运动员参加，各代表队的运动员们在场上奋力拼搏，展现了木球项目的独特魅力。
湖南代表队木球项目教练彭彦表示，在去年底的测试赛中，该队取得了不错的成绩，也跟很多省份的运动员结下了深厚情谊。今年经过科学训练，团队成绩稳中有进，希望在11月的比赛中稳定发挥，同时也与五湖四海的兄弟姐妹共享民族团结盛会。（海南日报三亚11月6日电）
>>木球是什么？
木球起源于宁夏，是回族的传统体育项目，由青少年放牧时的“打篮子”“赶毛球”演变而来，亦称为“牧球”。木球综合了冰球、曲棍球和足球等多项运动项目特点，木球球体呈椭圆形，相较于足球，它的速度和走向是无规则的，打法灵活多变，对于技巧性和敏捷度都有很高的要求。
>>涨知识：木球怎么玩？
这个运动项目被形容为
“足球的场地、
冰球的打法、
曲棍球的特点”
木球到底怎么玩？
跟着镜头
一起去看看
来 源：海南日报
总监制：陈海清
审 核：翁壮岛
审 校：王浩也
