蒲公英心灵港湾
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身体是革命的本钱。没有好身体,就谈不上好生活。
身体若生了病,想做的事都做不了。
身体又和心态有关。
心态好,淋巴细胞会热情的工作。心态糟,免疫系统功能下降,各种疾病趁虚而入。
很多女性在当月遇到不好的事情,心里不痛快,会引发很多疾病。
心里有事,又憋屈,没有释放出来,通过身体的记忆,转化成身体的疾病。
如果你工作压力大,再加上生活的不顺利。这些事儿都堆积在心里。
这个心变得很郁闷,很焦虑。每天虽然吃饭却没有什么滋味,睡眠也变差了。
久而久之,这些负面的情绪成为了心里的垃圾。无法释放的垃圾就通过身体找出路。
所以很多很严重的病,都是心里不能及时疏导,憋在心里时间久了,就生出病来。
一个人的情绪和身体的疾病有直接的关系。
每一个人的身体都是有记忆的。心里难过的事儿,伤心的事儿都被记录下来。
长此以往,当身体免疫力最低的时候,身体的状况就出现了。
我们身边如果有能交心的朋友,诉说心里话的人就显得尤为重要了。
和积极的人交流,内心的情绪也能变得舒缓,甚至从郁闷走出来。
如果一个人的心态好,疾病也不会趁虚而入。
如果一个人沉溺于过度的忧郁中,身体的病症就体现出来。
所以病由心生。
你别小看那一点儿事儿。在心里委屈,难过,纠结。
日后都成为身体的一个枷锁。
心态好了,病自然就退了。
所以养身体,最重要的是养心态。
每一个人都有情绪不好的时候,需要及时的疏导,有效的排解,让情绪不在心里扎根。
养生的人都知道,心旷神怡,怡神养心,保守心,心里平静。
别给自己心里埋炸药,心里的毒素要通过心医来疏导。
有钱不是真正的幸福,只要健康才能拥有幸福!
真正的健康是心理的健康!
忧伤的灵使骨枯干!
我们经常会陷入思维的怪圈里,猜测,嫉妒,甚至胡思乱想。
稍不留神,就被想法压制,上了想法的当。
表面上是忍着,但不及时疏导的后果到最后就体现出来。
请思想我们的身体,请爱惜我们的身体。
智慧从不过时,
与智慧人同行,
是人生之幸事!
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送人玫瑰,手留余香!
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