这世界那么多人，而我只认识你们
清晨，起床的第一件事是什么？
去厕所？
冥想？
做运动？
看手机？
······
或许我都没有说对，或许你就处在其中对一项
成年人对世界哪有那么多的碎片时间
可就是这些碎片时间成就了一个人的成功
可能有些人会说：“我没有利用碎片时间，我也成功了！”
那你真是个幸运儿
可有多少人把碎片时间浪费在网络上
上网看视频，一边开会，一边看视频，走路还在看抖音
偶尔在公交车上，大部分人都在看手机
偶然在出租车上，司机也在无聊的刷着快手
在听听那些家长们的反馈吧
大多数孩子都是被手机捆绑
已经达到了上瘾的程度
失去了自我控制的能力
因为手机还和父母大打出手
是啊，我们已经离不开手机了
因为手机里的热闹实在是太多了
很多人把大把的时间都给了手机
除了吃饭、睡觉、工作之外
手机已经不离开手了
甚至一天好几次给手机充电
出门在外，还要带上一个大号的充电宝
恕我直言
如果这样生活的人
你已经上瘾，已经失去自控力了
你却说，我的工作几乎都在手机上
不言而喻，可能我说的都中招了
甚至到卫生间也要带着手机
时间就这样悄悄地溜走了
其实失控的还有人生
因为看手机而错过班车
因为看手机忘记下车
因为看手机厨房的菜糊了
因为看手机遇见了车祸
······
这样的例子数不胜数
如今的人们，在这个“短平快”的时代
已经迷失了方向
很多父母总是说孩子如何看手机、玩游戏
殊不知自己也已经无法进行深度的思考和阅读了
多久没有看书了
多久没有阅读了
我们的思维模式也已经被碎片化了
我几乎每天都会看书
看着看着也会溜号
偶尔也会看一眼手机
如果坚持一小时看书已经很棒了
那么我们再来延长时间看书
这样就会恢复深度阅读和深度思考的能力
即使现在我正在写文章
刚刚来了一个短信，手机响了
我又看了一眼手机
所以，为了集中写文章
我会把手机调成静音
人们想在手机里得到廉价的快乐
用手指刷着一个又一个视频
总以为就玩一下，就看一会儿
半个小时，一个小时，三个小时
就这样已经掉进了欲望的陷阱
暂且不说其他
有很多人喜欢我写的文章
有很多人转发
甚至有的人连读都没读就转发出去了
还没有读完就点在看点赞了
本来可以运动的时间变成看手机了
本来可以读书的时间变成刷视频了
短暂的快乐给你带去的是无尽的空虚
真正的快乐是长久的充实和满足
该卸掉的app就卸掉吧
我女儿对我说：“妈妈，我已经把抖音卸掉了！”
这意味着，我不再看手机，要好好学习了
整理心，重新开始吧
选择有困难，多做有价值的事
智慧从不过时，
与智慧人同行，
是人生之幸事！
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