夏养三伏，冬养三九。三伏和三九是一年中最重要的治未病、调养身体的时间节点。
“数九寒天冬九九，最冷莫过于三九”。“三九”是一年中最为寒冷，同时也是阴气旺盛之时，极易引起新疾、旧病复发或加重，因此古语有云“三九补一冬，来年无病痛”。冬三九，灸一灸，既可夏病冬防，又可冬病冬调。
静康中医“三九灸”将于12月21日，正式开始，欢迎预约灸疗！
何为“三九灸”？
作为“灸中之皇”，“三九灸”是在人体背部、督脉和足太阳膀胱经三条经脉上，施以隔物灸以治疗疾病的一种灸疗方法。
三九灸，是基于《黄帝内经》“春夏养阳、秋冬养阴”的理论，顺应四时季节特性的一种“内病外治”疗法。旨在充分发挥经络、药物、天时等多重作用辨证施治，以达到补气助阳，扶正祛邪，调和阴阳，治病防病的目的。
人体背后中心线部分为督脉，古人称之为“阳脉之海”。总督一身之阳，调节全身阳经气血。在督脉上使用艾绒配合温经散寒的中药进行辛温大热的灸疗，使阳气在体内积聚而起到大补阳气、健脾益肾的作用。
正气存内，邪不可干。阳气一足，病邪自然就在体内无处可藏。
三九灸适应症
适合于有各种慢性肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾衰，尤其是容易感冒、复发困扰的肾病患者；适合于督脉诸证和慢性、寒性疾病及虚寒性疾病（女子手脚怕冷、四肢不温、月子病、阳虚、产后恶寒等）、痹症（如类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、腰间盘突出、腰肌劳损等）、哮喘（慢性支气管炎、鼻炎、支气管哮喘、肺气肿等）、虚劳诸疾（迁延性肝炎、乙型肝炎、神经官能症等）、慢性胃肠疾病（慢性胃炎、胃肠紊乱、便秘等）、内分泌紊乱（月经不调、脱发、色素斑等）等症。
三九灸注意事项
1.治疗完当天饮食清淡，忌食肥甘厚腻之品；
2.忌食各种海鲜、各种酒水、香菜、辣椒等发物；
3.注意保暖，忌食冷饮，避免寒风入侵等。
【灸疗地点】青岛静康中医肾脏病医院北楼1楼针灸科
【联系电话】针灸科 刁主任 15269237298
【医院地址】青岛市崂山区株洲路177号
【乘车路线】
乘坐125路、126路、114路、386路、611路、631路、637路、119路公交车，在科苑经二路站下车，向北步行300米至本院。
乘坐423路公交车，在科苑经二路科苑纬三路站下车。
【地铁路线】
地铁2号线东韩站A2口出，转乘423路公交车，在科苑经二路科苑纬三路站下车。
编辑：宣传科
专业审核：王铁民
