迎接新学期开启新征程
云天收夏色，木叶动秋声
万物与夏光，共赴秋实之约
新的学年，新的起点
我们将重新启程
筑梦的一砖一瓦在你手中
追梦的一步一印在你脚下
让我们整装待发,与最好的自己相遇
各位家长和同学：
愉快的暑假接近尾声，新学期即将到来，准备好迎接开学了吗？请家长和同学留意开学时间，带好相关物件到校报名，以下是关于开学返校的通知。
二~六年级：8月31日上午8:30
一年级： 8月31日下午3:00
正式上课时间：9月2日
“开学综合症”包括晨起困难、紧张沮丧、畏惧上学、食欲减退等表现。开学后要从饮食、睡眠、心理等方面帮助孩子调整生活习惯，应对“开学综合症”。
吃好早餐最关键，早餐要有充足谷类以及适量粗粮等，还要有奶类蛋类。调整膳食结构，增蔬菜宜清淡，在午餐和晚餐增加较多的新鲜蔬菜，烹调要清淡。
假期孩子们大多会增加看电视、看手机、玩游戏的时间，晚睡晚起的现象普遍存在。开学后，睡眠调整要跟上，但要循序渐进地进行，不要“一刀切”。
暑期过于放松，临近开学，孩子难免无法收心或焦虑不安。所以开学前这段时间，父母要多和孩子沟通，对孩子进行教育和鼓励，做好心理疏导。
迎接新学期开启新征程
欢声笑语中，新学期的乐章奏响了
让我们一起快乐启学，奔赴新征程
祝愿孩子们在新的学期中继续成长
不负韶华，一路欢歌，一路向前！
文字：陈灵晞
编辑：陈灵晞 黄诗韵
一审一校：甘铭燕
二审二校：谢志敏
三审三校：许雪芳
