▌ 活动强度
户外徒步穿越线路：金海湖北山栈道徒步，全程约7公里，累计爬升约300米，户外强度为休闲徒步，适合身体健康人群参加（5-60周岁），正常体力约3-4小时。
▌ 活动日期
每周六、日发团，节假日天天发团
▌ 集合信息
09:30｜北土城附近地铁站
*以出发前一天集合信息为准
▌ 活动费用
活动费108元/人
★活动报名咨询
滑板鞋：18510993907
虫子：13693611415
*活动费用于往返空调巴士包车费用；本活动由北京优秀户外领队全程带队，赠送户外意外险，请报名时提交准确的身份信息；活动不含餐请自带适合户外的路餐。
*户外活动所涉地可能因为防火、防洪、资源保护等因素存在不确定性，如有临时管控或收费，我们将更改其它类似线路或现场A费用。
▌ 活动行程
- 09:30｜请按集合信息指定地点集合出发，一路欢歌笑语开始旅程。
- 11:30｜到达徒步起点，在领队带领下开始穿越。
该条线路比较简单，老少皆宜，特别适合新人体验。前一小段是干净平坦的石板路，然后经过不高的登山石阶，半小时便能到达山脊，大多时间我们都是行走在山脊线上，脚下就是金海湖，视野开阔，景色壮观绝美，后半段我们沿着水边走的蜿蜒石子路和沙滩行走，最后穿越小树林返回栈道下山。
- 16:30丨集合返程。
- 18:30｜到达出发地，愉快行程结束。
* 以上行程时间及顺序供参考，受天气、交通、景区调控及队员体能等不同影响有可能会调整，以领队实际安排为准。
金海湖步道
位于北京市平谷区平蓟路，这是一个无人管理的免费景点，虽坐拥秀色，却孤陋寡闻，周末游客不多，属于小众景点；景区内有一条望海赏湖的免费观景步道，沿步道拾级而上，山势不高，半小时可登顶，登临山腰时可俯瞰金海湖全貌。
鞋袜：防水保暖的登山鞋、徒步鞋，绝不可穿高跟或平底鞋，厚袜以防磨脚。
衣服：户外穿衣三层法则：排汗+保暖+防风，兼顾舒适、方便运动。
户外三宝：六只脚或者二步路轨迹导航APP（提前加载轨迹）手台（没有手台禁止落单）头灯、雨披。
补给：饮用水（平均每10km消耗1L水）中午路餐一顿（10-20分钟内吃完，不要携带自热火锅等耗时久的）随行补给（巧克力、葡萄干、牛肉干、能量胶、盐丸等），功能饮料。
其他：登山杖、充电宝、护膝、气温低时准备御寒装备（备用保暖衣服、手套、帽子）气温较高时需要注意防晒，雨季须准备雨披。
黄底黑色加粗字体为强制要求，其余参考装备根据个人情况携带。
1）活动出发前会统一给大家发集合信息（微信或短信），包括领队电话、集合时间地点、车牌号等活动信息，队员请以集合信息为准准时集合；车上座位顺序为集合时先到自由选择，全程原车原位；迟到视为自动放弃后续行程，请恕费用不退。
2）活动行程时间仅供参考，受天气、交通、客流量、景区或政府调整等影响有可能会发生变化，请以领队实际安排为准；文中照片仅供参考，不做为本次活动要约；户外活动不同于常规旅行活动，报名时未成年人、60周以上老年人、残疾人、孕妇、患者、港澳台和外籍人士报名需报名时说明，领队有挑选队员的权利。
凡参加本次户外活动人员必须充分解读以下条款：
1、户外活动存在危险与不确定性！参加活动人员必须年满18周岁（未成年人需由法定监护人监护）、身体健康、有民事自主能力的公民，并已知晓自己所参与的活动存在不确定性和危险性以及完全理解户外活动（费用自理、责任自负、风险自担）之概念。请参与队员自行认定活动的轻重性，并对出发至返回过程中所有不可预见的意外及风险具备足够的心理及生理承受能力，参加此次活动纯属个人自愿行为，如发生意外与其他同行者及组织方无关。建议参加人员购买相关保险。
2、责任声明：本活动为非盈利性质的自助结伴游活动并具有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外事故，同行者可根据实际情况组织救援或改变活动计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
3、免责条款：此户外活动属于自助性质的出行活动，当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，其他成员尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，其他成员不承担任何（精神和经济）责任。团队中的任何一个队员本着“在力所能及情况下尽力救助、风险自担”的原则参加救助活动。
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