PART.01
报名须知
1.活动对象
泉州幼儿师范高等专科学校全体师生
2.活动地点及时间
地点：东海校区实训馆二楼
时间：2024年12月4日
14：00-17：00
PART.02
位置平面图
PART.03
献血流程图
登记填表区 电脑初筛区
体检筛查区 献血区
PART.04
献血须知
出现以下情况，不建议参加献血：
1.一年内做过大手术。
2.乙肝表面抗原阳性。
3.贫血。
4.女性月经期及前后三天。
5.前一周内出现感冒、发烧、咳嗽或服用过药物。
6.打耳洞、纹身、纹眉未满一年者不能献血。
7.血压不正常：高血压或者低血压。
PART.05
注意事项
1.献血前三天不要饮酒，前一天晚上和当天早餐注意不要高脂饮食，以免造成脂肪血。
2.献血前注意清淡饮食，既不可饮食过饱，亦不能空腹进行献血。
3.注意携带好本人身份证或驾驶证等有效证件。
4.献血前一晚需保证睡眠充足，不要剧烈运动，注意休息，避免过度劳累，让自己处于一个良好的状态。
1.保持轻松的心情，放松身体，避免因皮肤肌肉收缩而影响进针，导致过度疼痛。
2.积极配合医护人员，如出现心慌、气短、出冷汗等情况需及时告知医护人员。
1.献血后需使用棉球按压采血部位或使用专业的弹力绷带绑扎30分钟，注意尽量不要用手触碰，以防引起感染。4小时后即可去掉创可贴，24小时内针眼处不要碰水。
2.献血后可适当饮水，忌食辛辣刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物，不可暴饮暴食和饮酒。
3.避免剧烈运动和重体力劳动，献血过的手臂不可提举重物，注意休息，保证充足的睡眠。
PART.06
献血好处
一、可预防、缓解高粘血症
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症。
二、经常献血可提高造血功能
随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓花血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
三、优先用血
血液紧张时，除了抢救病人以外，献血者本人(含直系亲属)有优先用血的权利。
参与献血，奉献爱心
传递温暖，益路同行
以青春之名，赴热“血”之约
-END-
编 辑 | 校青协 苏思茹
责 编 | 校青协 谢凤萍
一 审 | 校团委 宋 南
二 审 | 校团委 王思远
终 审 | 校团委 陈璐平
