“为什么我的牙齿不如以前洁白了？”
“变老会使牙齿更难变白吗？”
“不管怎刷牙，我的牙齿怎么都脏脏的？”
这些问题你可能也疑惑过，科学可以提供答案。
年龄、基因和生活方式都对牙齿美白有效性起着不可或缺的作用
基因、生活方式和年龄对牙齿美白治疗结果有重要的影响。一个人通过治疗所达到的“美白”程度肯定会随着时间的推移而改变。
我们采访了著名牙医、牙科临床研究员、讲师Renato Miotto Palo博士，他讲述了衰老、遗传、生活方式这些因素是如何影响牙齿美白效果的。我们希望它能帮助你理解这些因素背后的“为什么”，你可以通过改变生活方式来预防或至少部分防止这些变化的发生。
Renato Miotto Palo博士
随着年龄的增长，我们身体和牙齿的一些变化是不可避免的。更彻底地了解身体解剖结构（以及随着年龄的增长，我们的口腔健康是如何演变的）是有必要的。
遗传学
基因到底是如何影响我们牙齿的变色？如何影响治疗的效果？Palo博士说：“我们牙齿的颜色受到内部结构的影响，比如牙本质中的蛋白质，它会影响我们牙齿的颜色，还与牙釉质的特征结合在一起，比如厚度和半透明程度，这是每个人基于遗传的个体特征。”
上图为牙釉质层和下面的牙本质层。通过颜色的变化——从奶油色到黄色，体现牙釉质随着年龄的增长而变暗。此外，由于遗传、生活方式或衰老导致的牙釉质变薄，突出更深的牙本质的颜色，从而我们会看到牙齿的颜色改变。
牙本质构成了牙齿的大部分，位于牙釉质的正下方。大多数人的牙本质颜色从浅黄色到深黄色不等，牙本质的保护层是牙釉质，牙釉质是牙齿的外层。
如果出生时牙釉质更薄或更半透明，或者牙釉质下面的牙本质颜色更深，那么你所能达到的美白效果可能会有很大的不同，而这都与年龄相关。
生活方式
牙釉质的厚度和健康，以及它对牙齿美白效果的影响，极大地强调了护理牙釉质的重要性——避免牙釉质受到任何可能损害、磨损或削弱牙。
牙齿的颜色会有所不同，这取决于生活习惯、基因、年龄、牙釉质厚度、处方药物的使用和口腔卫生状况。
有几种方法可以帮助保护牙釉质，但最大的生活方式改变是饮食。更具体地说，就是通过调整特点某种食物和饮料的摄入，以减少牙釉质过多暴露在酸性的口腔环境中。像咖啡、酒、茶，甚至像番茄酱这样的高色素食物，不仅是高酸性的，而且如果长期食用，会对牙齿产生染色作用。香烟和其他含烟草的产品也会使牙齿严重染色，使牙齿更难变白。含糖量高的食物也会给口腔带来酸性物质，如果没有专业的牙医处理，日积月累会导致牙釉质的腐蚀和削弱。
咖啡、酒、茶和其他高酸性的食物和饮料影响牙齿的健康
另一种破坏、磨损和削弱牙釉质的危险方法是使用有过度研磨性的口腔产品，如含大研磨颗粒的牙膏、某些种类的活性炭，小苏打等等的牙齿清洁产品，这些产品在互联网因为“能有效美白牙齿”而走红。实际上，它们会严重磨损牙釉质表面，产生暂时变白的结果，但长期下来，牙釉质会变薄或磨损。这会暴露黄色的牙本质，进一步让使用者遭受敏感和永久变色。
若你在寻找既能去除牙齿表面污渍，又能保证安全，用于日常温和使用，应该选择一款具有中低研磨度的牙膏，比如奥普斯Opalescence™美白牙膏，三种水合硅石，可以温和去除牙面污渍，同时保护牙釉质，每天使用两次即可。
另一个需要考虑的因素是牙刷梳毛的粗糙程度。牙医建议使用软毛手动牙刷或电动牙刷，轻轻地绕圈刷牙，并特别注意牙龈线周围，以避免牙釉质损伤和牙龈萎缩，具体刷牙方法建议参考“巴氏刷牙法”。
此外，使用牙线，定期去看牙医进行清洁和涂氟治疗，可以帮助保持牙釉质的完整和健康，让你拥有健康、洁白的微笑。
老化
和遗传一样，衰老在口腔健康中也起着巨大的作用。随着时间的推移，它会影响一个人进行牙齿美白治疗的效果——无论是使用家庭美白还是在诊室美白。
牙本质位于牙釉质下面，通常会随着年龄的增长而变暗。
关于衰老和牙齿美白，Palo博士说：“我们的细胞随着年龄的增长而成熟，因此，牙本质变得更暗。与此同时，牙釉质半透明度更高，由于多年来持续暴露在酸性口腔环境中中，牙釉质变得更薄。此外，衰老的一个主要原因是牙本质的矿化增加，再加上牙釉质变薄，使牙齿看起来更暗。”
所以，你需要通过使用安全的、经过牙医测试的牙齿美白产品来美白牙齿，比如奥普斯牙齿美白系统：奥普斯PF居家美白、奥普斯Go随时白牙齿美白托盘以及奥普斯布斯特诊室美白。
有时，老年人的牙冠或牙贴面等也会随着时间的推移变暗，并对传统的牙齿美白治疗没有良好的效果。在这种情况下，牙医可以通过复合材料的替换和更新修复体，并美白新修复体周围的牙齿以匹配色阶。
就像我们身体的其他部位随着年龄的增长而改变一样，我们的牙齿也会改变，它们应该得到我们最大的照顾和保护。
更多需要考虑的因素：
当遇到顽固染色或深色牙齿，应该考虑是否为内源性染色因素导致牙齿严重染色，内源性染色包括药物、创伤和牙齿损伤。某些药物，如四环素——无论是母亲在怀孕时使用，还是婴儿出生后自身使用——都会导致婴儿正在发育的牙齿出现严重染色和斑驳。
顽固的染色出现时应该考虑是否受内源性染色影响
外伤和牙齿损伤也会使牙齿永久变色。然而，通过专业的牙科医生进行美白方案的设计，以种植体，复合贴面，瓷贴面等等多种方案进行有效治疗。
最后的话
想要安全地美白牙齿？一定要咨询专业的牙医进行专业的牙齿美白评估以及治疗，这将有助于提供拥有洁白牙齿的成功率，以及有全方位的安全保证！
翻译&编辑：Effy
图文：美国皓齿
