艾滋病也称获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由艾滋病病毒（HIV）引起的、以破坏人体免疫系统为特征的严重传染性疾病。健康人群感染艾滋病病毒后成为艾滋病病毒感染者，如果不及时进行抗病毒治疗，艾滋病病毒会攻击人体的CD4⁺T淋巴细胞，破坏人体的免疫系统，最终发展成为艾滋病病人，危及生命。
性传播：这是目前艾滋病最主要的传播途径，包括不安全的异性性行为、男性同性性行为和双性性行为。
血液传播：包括共用针具静脉注射毒品，输入含有艾滋病病毒的血液或血液制品，进行不安全不规范的介入性医疗操作等均可导致感染艾滋病病毒。
母婴传播：感染了艾滋病病毒的母亲在妊娠、分娩和哺乳等过程中将艾滋病病毒传染给胎儿或婴儿。
1.卖淫嫖娼的人；
2.共用针具静脉注射毒品的人；
3.发生男性同性性行为的人；
4.性关系混乱、有多个性伴侣的人；
5.性传播疾病患者；
6.其他发生不安全性行为的人。
1.保持单一的性伴关系。避免过早发生首次性行为（未成年人不要发生性行为，青少年要尽可能延迟第一次性行为的时间），与性伴相互保持忠诚单一的性伴关系，避免多性伴。
2.正确使用安全套。质量合格的安全套能有效地避免体液接触，降低艾滋病病毒感染风险，每次发生性行为时坚持全程、正确使用质量合格的安全套是预防艾滋病病毒感染最简便有效的方法。
3.鼓励知情交友。要避免与艾滋病病毒感染状况不明的人发生高危性行为，必要时在发生性行为前了解性伴的艾滋病病毒检测结果，针对感染状况采取保护措施。假如对方最近有过高危行为，最好待进一步检测后再考虑是否发生性行为。另外需要注意的是，艾滋病检测有窗口期，在窗口期检测结果为阴性不代表未感染艾滋病病毒，拒绝以艾滋病检测结果阴性为理由发生无保护性行为。
4.远离毒品。毒品（或成瘾性物质）会干扰人们的自控能力，易发生无保护性行为等高危行为，同时甲基苯丙胺类等新型毒品对大脑皮层的活跃度非常高，会使人短时处于强烈性冲动状态，此时极容易发生暴力性行为，从而造成黏膜破损、出血，增加感染艾滋病病毒的风险。
6. 艾滋病病毒暴露前预防（PrEP）。PrEP是通过服用抗病毒药物来预防艾滋病病毒感染的一种新型有效的生物学预防方法，适用于HIV-1阴性的高暴露风险人群，在发生高危行为前就开始服药，进行事前预防。国际上口服药物用于PrEP的服药方式主要有两种，分别为每日服药方案和事件驱动服药方案（又称按需服药方案）。
7.及时治疗性传播疾病。性传播疾病可增加感染艾滋病病毒的风险，如果患有性病或其他生殖器损伤溃疡类疾病，要及时去正规医疗机构接受诊断治疗。
8. 不与他人共用牙刷、剃须刀、针头、针管等用具。不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳洞、纹身、纹眉、针灸或手术等。
最重要的是，要树立自己是健康第一责任人的理念，要认识到艾滋病目前不可治愈、无疫苗预防；每一个人要对自己健康负责，主动学习掌握预防艾滋病的知识，拒绝易感染艾滋病的危险行为，做好自身防护。
艾滋病检测是识别是否感染艾滋病病毒的唯一手段。个体应在发生高危行为3周后，要及时到当地艾滋病自愿咨询检测门诊（门诊点信息可通过关注“江西疾控”微信公众号，在“健康守护”模块选择“艾滋病咨询检测”即可查看）或具备艾滋病检测能力的医疗机构进行艾滋病病毒抗体检测；也可开展自我检测，若检测结果异常，应到疾控机构等专业机构寻求帮助。目前全省艾滋病检测实验室总数达2200余个，覆盖全省各级疾控机构、二级及以上综合性医疗机构、妇幼保健机构、大部分社区卫生服务中心或乡镇卫生院等。
来源：江西省疾病预防控制中心
编辑：龚珏
审定：郭颖颖
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