蠡湖马、宛马刚刚结束
您的膝盖还好吗？
膝关节疼痛已成为“人生难题”？
想get中医养身的“独门秘籍”？
失眠问题频发，何时重返甜美梦乡？
孩子成长黄金期，科技带来神助攻？
小博深入一线、实地探访
无锡四家医院的特色专病门诊
快来开启
这场关于健康的探秘之旅吧！
江南大学附属医院 膝关节专病门诊
影像一扫，关节间隙玩“消失术”？
别急，这只是
膝关节骨性关节炎在作祟！
江南大学附属医院膝关节专病门诊团队致力于保膝理念的推广，并在膝关节骨性关节炎的治疗中引入了阶梯化治疗的理论。针对患者膝关节骨性关节炎的不同阶段采取不同的治疗方式，最大限度保留患者的原生关节，延迟或者避免最终进行人工关节置换。
骨科主任医师 张斌
擅长膝关节骨性关节炎的阶梯化治疗，人工关节置换，人工关节翻修术；各类复杂创伤骨折，四肢骨不连的手术治疗，老年骨科疾病的微创治疗及疑难重症的诊治。
青少年时期，孩子们活力四溢
膝关节问题却时常“悄然而至”
成为众多家长心头的隐忧
生长痛？运动损伤？
我们又该如何应对？
生长痛，其实是孩子成长过程中的一个“小插曲”。当孩子的骨骼迅速生长，肌肉和韧带却还在“慢悠悠”地追赶，这种“不同步”导致了膝关节周围的肌肉和韧带受到拉扯，从而引发疼痛。
小tips
给孩子足够的休息时间，避免过度疲劳和剧烈运动。
饮食上，增加富含钙、磷等营养成分的食物，助力骨骼健康生长。
尝试局部热敷或按摩，帮助孩子缓解疼痛和肌肉紧张。
运动，是保持健康的绝佳选择，然而，运动损伤却常常成为我们享受运动乐趣的“拦路虎”。缺乏充分的热身准备、运动强度过大、技术动作不规范，或是运动装备不合适等都可能成为运动损伤的“罪魁祸首”。
小tips
运动前务必进行充分的热身活动，激活肌肉和关节，降低受伤风险。
学习并掌握正确的运动技术和动作要领，遵循运动规律。
一旦发生损伤，务必及时就医并遵循医生的康复建议。切勿过早地重返运动场，可能会导致二次伤害！
为了保障大众的膝盖健康
江南大学附属附院
结合引膝法的导引术
总结了一套实用的“保膝操”
赶紧戳上方的小视频
跟随医生的指导
解锁这套宝藏动作吧！
无锡市中医医院 龙砂医学特色门诊
中医也有非遗？
这个诞生于江阴龙山、砂山的
中医学术流派
距今已有约800年历史
它就是省级非遗——龙砂医学诊疗方法
市中医医院新建了龙砂医派女科、脾胃病、心病、骨伤、护理和药学研究所，并且开设了各专科的龙砂医派门诊，把龙砂医派五运六气、经方等特色应用到专科专病的诊疗中。
市龙砂医学流派研究院院长 陆曙
擅长高血压、动脉硬化、冠心病、心肌炎、心肌病、心力衰竭、心律失常等心血管疾病的中西医结合诊治，擅长运用龙砂医派五运六气、经方、膏方等技术诊治中医临床疑难杂证及养生“治未病”。
无锡市人民医院 全科睡眠障碍专病门诊
随着社会心理压力变大
睡眠障碍不再是老人的专利
年轻人也纷纷中招
为了有效防治由失眠共病引发的睡眠障碍，无锡市人民医院为此开设了睡眠呼吸障碍、鼾症、失眠、嗜睡、睡眠障碍（周一至周五）等多个特色睡眠专科。
全科医学科/睡眠中心主任 崔小川
擅长睡眠呼吸障碍类疾病（鼾症、睡眠呼吸暂停等）、不宁腿综合征、发作性睡病、REM睡眠行为异常及内科系统慢病管理与治疗。
无锡市儿童医院 生长发育专病门诊
全年无休专家、专科门诊？
夜门诊、互联网问诊？
这个专科已经next level了
医生的贴心关切、微笑服务
让它成了许多家长的首选
目前，无锡市儿童医院生长发育门诊对儿童矮小症、性早熟、性发育异常、肥胖症、糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺疾病及尿崩症等专科常见疾病的诊治，已达到了省内先进水平。
内分泌科主任医师 徐旭
擅长性早熟、性发育异常、矮小症、糖尿病、肥胖症、甲状腺疾病、尿崩症、肾上腺疾病及特纳、糖原累积病等某些遗传代谢病的诊断和治疗。
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