闵行秋冬时令水果指南!附批发市场价格→

文摘   2024-11-18 16:29   上海  


最近

大量应季水果新鲜上市

正是大快朵颐时

水果不仅有助于补充营养

还能增强身体免疫力


在这秋冬时节

应该吃哪些应季水果呢

不妨跟着小编前往

吴泾的上海龙吴水胜海发市场

看看有哪些

好吃又营养的应季水果吧



推荐——金桔

如果你对金桔的印象还停留在“酸、麻、硬、涩”,那估计是因为你还没吃过广西融安脆密金桔


融安脆密金桔和我们平常知道的金桔,从外表到味道,真的完全不同。一口下去,“卜卜”爽脆,果肉肥厚香软,又甜又爆汁,非常过瘾!拦腰切开还有超漂亮的糖心!抱着糖心的金桔果肉,细腻、无渣。舌头一碰就化成蜜汁,桔香流动在唇齿间。


秋冬换季时,多吃点金桔,助你轻松应对嗓子干、咽喉痛!

目前批发市场店内,金桔分大、中、小型三种类型,每箱4斤,价格分别为170、150和130元左右。

推荐——柑橘

作为近年来的“网红”产品,象山红美人柑橘几乎聚集了柑橘所有的优点,完全靠实力圈粉,尽管价格不低,但往往一上市就脱销。


象山红美人柑橘果肉鲜嫩且无核,汁水充盈,轻轻一捏,几乎可以爆浆,号称橘中“爱马仕”。它的果皮很薄,仅1-2mm的厚度,易剥皮,皮薄肉厚,名副其实的“薄如蝉翼”。


更让人满足的是,它的汁水多多,据测算,一颗红美人竟可达到90%的出汁率

批发市场店内,目前每箱5斤,价格在100元左右。

推荐——苹果

苹果作为秋冬季节的应季水果,不仅口感脆甜,更富含丰富的维生素C和膳食纤维。

在干燥的冬季,每天吃一颗苹果,不仅能有效补充水分,还能增强免疫力,预防感冒。


云南昭通苹果长在海拔2300米以上的深山中,生长地纬度低,海拔高,人烟稀少,所以被称为“离太阳最近,离城市最远的苹果”,集合了大山的温度与阳光的味道。


得天独厚的自然条件造就了昭通苹果“色泽鲜艳、肉质细腻、汁液丰富、风味浓郁”的品质优势。

批发市场店里,每箱16斤,价格145元左右。

推荐——柚子

10月至11月间,是柚子的成熟高峰期,此时的柚子不仅皮薄肉厚,汁多味甜,对人体大有裨益。柚子的口感独特,肉质脆嫩多汁,酸甜适中。


泰国红宝石青柚被称为“柚子届天花板”,它是泰国皇家最爱的水果之一,果肉为鲜艳的红色,在汁水的包裹下闪着耀眼的光芒,像红宝石一般夺目,所以得名“红宝石”。


泰国红宝石青柚甜度高,浓郁柚香,果肉鲜嫩多汁,一个柚子大约分为9到12瓣,果肉粒粒分明,紧紧拥在一起,咬下的瞬间,仿佛推下多米诺骨牌,一粒接着一粒爆开,像饮下了一杯极具风味的果汁饮料。

在批发市场店里,三个一箱,价格在200元左右。

推荐——猕猴桃

猕猴桃酸酸甜甜,营养丰富,被誉为“水果之王”。它富含身体所需多种维生素和矿物质、丰富的维生素C和胡萝卜素,其中钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍,维生素C的含量是柳橙的2倍,被称为“天然VC小金矿”。同时它还能增强免疫力,常吃能降低血糖指数,生津止渴、促进消化、防止便秘。

新西兰Zespri®佳沛金奇异果,每年要向全球供应1亿箱左右,差不多占了全球市场的三成,妥妥的“奇异果霸主”!

佳沛金果表皮相对薄,呈现诱人的金棕色。切开后,金黄色的果肉就露了出来,晶莹剔透,饱满多汁。


一般的“猕猴桃”甜中往往带着一丝酸,但它却是满嘴的甜蜜,来上一口,果肉细腻柔滑、入口即化,甜得沁人心脾。


目前批发商店内,每箱22头,7斤左右,价格在190元上下。

除了以上推荐的应季水果,还可以食用蓝莓、冬枣、无花果等,增强机体的免疫力和抗氧化能力。需要提醒的是,大家要根据自己的身体状况,适量食用水果,避免过量哦~




上海龙吴水胜海发市场

地址:闵行区龙吴路3188号



转载请注明来源:“古藤马桥”微信公众号、“今日闵行”微信公众号

来源:古藤马桥、今日闵行

往期精选


特别提醒

★ 如果您不想错过“古藤马桥”,记得“星标”,并多点“赞”和“在看”,这样,每天新文章推送,就会第一时间出现在您的订阅号列表里啦!

飞碟苑居委
信息发布
 最新文章