为进一步营造“让学习成为一种生活方式”的氛围，宣传健康的生活方式，普及科学健身知识，倡导全民健身理念，近日，直升镇社区学校在辖区万宝村开展养生操公益课堂。
活动现场，区社区学院邀请的老师以专业的角度，深入浅出地讲解了养生的重要性、常见疾病的预防以及日常饮食和运动的注意事项等知识。并给老人们讲解养生操的作用，让老人理解各种穴位的作用以及在平时练习中应该注意的事项，接着通过“六拍操”很好地提升了活动现场氛围以及激发了老人们的积极性与兴趣。
活动接近尾声时，大家依然兴致勃勃。“这样的活动真好，让我们的身体得到了锻炼，心情也变得更加舒畅！”大家纷纷表示，今后会继续坚持跳养生操，保持健康的生活方式。
本次活动的开展，有利于老人的身心健康，增强老年人的身体素质，有助于老年人健康生活理念的进一步推广。接下来，直升镇社区学校也将继续开展这类助老、爱老、敬老的活动，在社区和乡村营造浓浓的学习氛围，让全民终身学习理念深入百姓生活。
图文：朱梦騠
编辑：杜俊彦
审核：叶松生
