摧毁性的沟通是如何影响关系的
她说,我在外面率领千军万马,在家还搞不定你俩?
但人总会有改变,只是需要一个过程。分析后发现,她坚硬的外壳,一次次被老公的冷暴力刺伤得体无完肤。在原生家庭里,作为家里的老二,前面有个姐姐,后面有个差一岁的弟弟,所有的爱都在弟弟这里。长大后,长姐留在父母身边,委委屈屈的,承担了很多事情却很无力,而弟弟可以什么都不干。女强人一方面要证明自己,我能在金钱上帮衬你们,我很厉害,给不中用的弟弟买房买车,但是母亲一句话却是,你那么有钱就不能多给弟弟一些吗?
她一咬牙,在母亲的咒骂中,愤然离开。心里告诉自己,以后我再帮你们那我就是狗。
她没有家了。于是她创造了一个她理想中的家,老公和孩子,全部的心思都放在了这里。她渴望恩恩爱爱的生活。然而,老公的疏远,孩子的沉默,让她非常痛苦。
“如果你要跟父母说一句话,你会说什么?”
在处理她的伤害之前,我先处理了她原生家庭里的伤害。因为当她带着愤怒和绝望,进入到一段重塑的亲密关系里的时候,她其实带着非常深的需求,就像是抓着悬崖边的枯枝。
枯枝以枯萎来进入关系中的消极抵抗。而经过高情商沟通课程原理的学习,就是把枯枝变成了有生命力的绿树。这个时候家庭关系才真正扎根下来。她开始试着倾听老公的需求是什么,为什么搞不定他们的时候她如此愤怒。而之前每一次,都是老公正准备表达需求,她马上表达的是,我已经非常付出了,你到底还想让我怎么样?她希望老公理解,而老公只以沉默回应。于是她愤怒。
在一步步学习和调整的过程中,她懂得了如何正确的表达需求,开始发生了变化。
在我的学员当中,那些没有沟通框架的学员,甚至认知程度不高的学员,有的反而更容易改变。她们就是一张白纸,听老师的,老师怎么说她就怎么做,反而很容易建立一个新的对话框架,去改变亲密关系。
有的人太有她的框架了,她的框架来自于原生家庭,过往和爸爸和妈妈的沟通模式,这个框架深入到自己的潜意识里面了。所以只要重复进入到亲密关系,她就会重复用这种沟通框架去跟爱人沟通。
我另一位学员找我咨询,问如何对她老公好,我跟她说,首先要停下那些你对老公不好的地方,你总不能边对人家好边捅人刀子吧。很多时候,人都是刀子嘴豆腐心,但是你说这句不经意的话,有可能就让别人记恨你一辈子。
真的叫怎么扎心怎么来。因为我们夫妻最懂如何去扎对方的痛处。
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