症状一：消化道症状
肝脏是人体最大的消化腺，肝功能受损时，常常会出现消化道症状。这包括食欲减退、恶心、呕吐、腹胀、腹泻以及厌油等症状。肝脏分泌的胆汁减少，会影响脂肪的消化和吸收，导致消化功能下降。如果你近期频繁出现这些症状，且无法找到其他相关病因，那么可能是肝脏在向你发出警报。
症状二：黄疸
黄疸是肝功能受损的常见表现之一，主要表现为皮肤、巩膜和粘膜发黄。这是由于肝脏无法正常处理胆红素，导致其在体内积聚。胆红素是一种黄色的物质，当其在体内积聚过多时，会使皮肤、巩膜等变黄，形成黄疸。此外，黄疸还可能导致尿液颜色加深，如浓茶色。如果你发现自己或他人出现这些症状，应及时就医检查。
症状三：疲劳和乏力
肝脏是能量代谢的重要器官，肝功能不好会影响糖原的合成和储存，以及蛋白质、脂肪的代谢，导致身体能量供应不足，从而出现疲劳和乏力症状。即使休息充足，也会感到体力不济，精神不振。如果你长时间处于这种状态，且无法找到其他原因，那么可能是肝脏功能出现了问题。.................
症状四：皮肤状态异常
肝脏功能受损时，还可能导致皮肤状态异常。由于肝脏无法正常代谢激素和胆红素等物质，皮肤可能会出现瘙痒、干燥、粗糙、唇色暗紫等现象。此外，肝功能异常还可能导致凝血因子合成障碍，出现牙龈出血、鼻出血、皮肤淤斑等出血倾向。如果你发现自己的皮肤状态明显变差，且伴随上述症状，应警惕肝脏问题。
自查后的行动指南
如果你在进行一分钟自查时，发现自己出现了上述一种或多种症状，不要惊慌，但也不要掉以轻心。建议及时就医，进行肝功能检查和其他相关检查，以便早期发现和治疗肝脏问题。
肝脏是人体的重要器官，其健康状况直接关系到我们的生活质量。通过一分钟的自查，我们可以及时发现肝脏问题的苗头，并采取积极的措施进行干预。希望每个人都能关注自己的肝脏健康，远离肝脏疾病的困扰。记住，预防胜于治疗，让我们从现在做起，保护好自己的肝脏！
