选自中新网的一段报道：一位年轻人随着母亲一起报名老年大学学钢琴，却发现自己还卷不过叔叔阿姨们。
在老年大学上了两次课后，陈曦深感“被卷到了”。
今年30岁的她是一家酒吧的主理人，有着相对自由的工作时间。母亲退休之后，和朋友一起报名参加了小区附近的老年大学。在了解学校的报名要求和课程内容、收费标准等信息后，她便立刻心动，报了钢琴初级课程班。
在陈曦的设想中，班上同学平均年龄在55岁以上，而自己是年轻人，会学得更快，还能帮助其他叔叔阿姨，这样也会带来成就感。
然而，实际情况大大出乎陈曦的意料。“我觉得有点太拼了，太努力了，我真的被卷了！”陈曦向中新网介绍，老年人上课十分努力，完全不是她想象得中的“只是来玩”，除非家里有事，基本每天都能练个2到6个小时的钢琴。相比之下，她的课后练习量显得远远不够。
谁说钢琴是年轻人的专属？
老年人学钢琴3大好处！
提到钢琴，大部分人都会认为学钢琴的多是小孩子。实际上，随着社会经济的发展和人们对精神生活的更高追求，很多成年人也开始学习钢琴，甚至很多老年人也会在退休后选择圆自己的钢琴梦。
87岁的上海奶奶关存敏。钢琴考过10级，还被邀请在乐展上表演。
退休后的著名演员宋丹丹开始学钢琴，她说到“其实每个人都生活在音乐的世界里，有的人是负责把那些东西组织起来，然后呈现给我们听，让我们去感受。但我们没有能力组织它，让别人去感受，只是这样的区别。但是我们可以感受音乐，这是我对音乐的一部分认识。我也不那么懂，所以无知就是无畏。”
很多人不知道，弹钢琴对老年人的身心健康也十分有益处。具体体现在以下几点：
1.锻炼脑部，预防老年痴呆
弹钢琴不仅是手指的动作，在弹琴时大脑也会随着手指的动作而高速运转。当大脑和手部共同协作时，大脑也得到了充分的锻炼。而老年痴呆的主要病因之一就是中枢神经系统的退行性改变，因此多动脑对预防老年痴呆是很有效果的。
2.锻炼视觉和听觉
对于钢琴初学者来说，听音和识谱是必须要越过的“高山”。老年人在反复练习中克服了这种种困难，听力和视觉都得到了充分的锻炼，对避免视听能力退化十分有益。
3.愉悦身心，延年益寿
老年人退休后如果再没有自己的兴趣爱好，很容易陷入抑郁的精神状态。钢琴弹奏会调动全身的动作，且投入练琴状态后时间会过得很快，会使老年人感到充实有意义。因此，只要家里的老人对钢琴有兴趣，完全可以尝试，在人生的中后期也能有意义地度过。
END
微信更改了公众号查看规则
想第一时间收到我们的内容请记得“星标”我们哦
音乐与生活
（6000多节免费的在线音乐课）
音乐与生活 后台回复书名，观看整套书的名师教学视频。如回复：599
后台有的教程：小汤、大汤、拜厄、哈农、599、849、718、299、巴赫二部、巴赫三部、巴赫小前奏曲、巴赫赋格、巴赫平均律钢琴曲集、布格缪勒、莱蒙、小奏鸣曲集、门德尔松无词歌、钢琴弹唱、钢琴即兴伴奏、钢琴基础教程（钢基）、贝多芬奏鸣曲集、音协钢琴考级、央音钢琴考级、上音演奏级考级
音乐与生活 后台回复乐器名称，观看名家名师的乐器教学视频。如回复：钢琴
后台有的乐器：钢琴、电子琴、手风琴、吉他、贝斯、尤克里里、架子鼓、长笛、单簧管、萨克斯、古筝、琵琶、二胡、竹笛、葫芦丝、洞箫、声乐、乐理、视唱、名家名作、考级、大师班、讲座。
搜集自网络的海量教学视频持续更新中
长按关注
获取更新
