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省三所心理矫治中心开展“健康伴我促戒治”心理健康辅导系列活动
为提升戒毒人员心理健康水平，帮助他们更好的应对戒毒过程中遇到的困难和挑战， 近日，甘肃省第三强制隔离戒毒所心理矫治中心组织戒毒人员开展心理健康辅导系列活动。
主题讲座
省三所心理咨询师举办了以“关注心理健康，促进个人成长”为主题的健康讲座，内容包括压力管理、情绪调节、认知行为疗法等方面的知识，帮助戒毒人员提高自我认知，增强心理韧性。
团体心理辅导
通过团体心理辅导活动，如“水果蹲”、“价值拍卖”等富有趣味性的游戏，使戒毒人员在轻松愉快的氛围中感受到来自团体的支持、鼓励和希望，有效缓解焦虑情绪，提高心理调节能力，帮助戒毒人员重新思考人生的“舍”与“得”，点燃对未来生活的希望。
手工制作
开展心理手工DIY制作活动，让戒毒人员通过绘画、祝福语等方式，激发潜意识中的创造力、想象力，将他们对美好生活的憧憬和向往投射出来，从而学会自我心理调适，缓解内心焦虑情绪。
故事分享
END
主编：朱建国
审核：赵增荣
编辑：张文军
通讯：心理矫治中心
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