治愈系音乐 | 这首歌一播放,浮躁的心就平静下来了呢!

健康   2024-11-10 21:18   湖北  

《我的海洋》


专辑:心理FM,这首歌一播放,浮躁的心就平静下来了呢!


海水,鸟雀的声音,让我们回归大自然,松弛身心,音乐全程是海浪的实录。


练瑜伽是一个循序渐进的过程,每天一个小小的进步,慢慢从不行到可以,每一个瞬间都值得纪念~



在浮躁中找回心的平静 


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