塑造强健体魄，孕育诚信品格，
SNUTers用脚步书写着
健康与活力的篇章。
从晨光初照到夜幕低垂，
从跑道上的汗水到心中的坚持，
我认为创高体育两公里的跑步目标十分合理，既不会过于困难，也能有效督促大家锻炼，增强体能。至于代跑现象，过去确实存在，但随着监督力度的加强，这种现象已大大减少。我认为学校应该进一步加大宣传力度，让大家更清楚地认识到这项活动的益处。对于学校近期针对创高体育采取的措施，我认为它们是积极有效的。这些措施不仅提高了学生的参与度，也有助于提升整体的体育氛围。
我认为如果每天都能坚持跑步，将有助于培养运动的自觉意识。我们可以利用自己的空闲时间进行锻炼，比如下午天气较凉爽时以及晚自习结束后。给大家的跑步小建议是前期从慢跑开始，然后逐渐加速，避免一开始就耗尽所有体力。
学校要求创高体育并增加公里数对不少同学来说都是不小的挑战，但体能锻炼对当代大学生十分重要，所以我们要自觉参与体育锻炼。我身边存在代跑或是接力跑的行为，我认为这不仅是对自己的不负责，也是对他人的不负责。跑步是一项非常简单的运动，也许你不会球类运动，不会特项运动，但跑步一定会，只要你动起来，跑起来就可以达到强身健体的效果。
我认为创高体育对于提升我们的身体素质有着积极意义。然而，公里数的设定应因人而异，对于身体素质欠佳的同学，可适当减少公里数，以此彰显人文关怀。以前存在创高体育代跑或接力跑的现象，但经过学校的有效整改，这类情况已不复存在。在此推荐大家，跑步时身着宽松的运动装，同时可适当聆听音乐来调节自身的步频。
创高体育为大学生提供了机会，让我们能够在课余时间锻炼身体，增强体质。作为一名大学生，我们应当以诚信的态度参与创高体育。就我个人经验而言，引体向上是我面临的最大挑战，目前我还未能成功完成一次。但我相信，通过跑步等有氧运动，可以有效提升我的身体素质，直至完成引体向上。至于体测，我认为它对大学生有多方面的益处，不仅能够促进身体健康，还能让我们的大学生活更加充实多彩。
我认为创高体育的益处在于能使大家维持良好的身体健康状况。对于做到诚信创高，我建议在班级和校园内加强宣传，让班委及相关部门人员担起责任，做好监督工作。跑步的小妙招在于大家跑步时要注意循序渐进，还要注意跑前拉伸和放松身体。
我认为创高体育对大学生来说是很有意义的锻炼活动，应扩大创高体育的有效范围，如今是秋天，汉中景色优美，或许我们可以去公园跑步。对于创高体育的作弊行为，我认为代跑或接力跑本就不该存在，锻炼是为自己，要对自己负责。建议大家跑步时可以听音乐、或者选择和朋友一起跑，以此来提升跑步体验，更长久的坚持运动。
我认为学校规定创高体育及相应公里数是好事，能增强大学生体质，让我们拥有健康的体魄。我身边虽没代跑和接力跑现象，但校园内可能存在，这些不诚信行为背离运动初衷。为提高大学生运动自觉意识，可加大宣传力度，比如召开讲座，激发同学们的兴趣。学校可建立良好的监督制度，让同学们相互监督。
我认为大学生诚信体测至关重要，体测作为大学生活的必要环节，是一项传统考核。身体是自己的，体测是为自身健康考量，不应作弊，这是毫无意义的。我发现在体测时存在不诚信行为，比如测量身高时部分同学会踮脚，希望大家可以诚信体测。
——电信2304张桦弋
诚信是一种高贵的品质，在体测中保持诚信，不仅是我们大学生良好品质和素质的展现，更能够体现出我们的责任感。对我而言，体测中最具挑战性的项目当属800米，因为我的耐力和意志力有所欠缺。若想提高体测分数，坚持创高体育是个不错的方法，每天锻炼可以有效提升自己的运动能力。此外，体测的意义重大，它能让我们及时知晓自己的身体素质状况，进而有针对性地开展一些运动来增强体质，希望大家正视体测。
——中文2310杨本华
我认为体测意义重大，它不只是一场考试，更是一项能让学生正确认识身体状况的重要指标。依据体测结果，我们能更好地了解自己的身体，进而通过锻炼增强体质。在体测过程中，我未曾发现不诚信行为。
学校通过宣传
让诚信观念深入人心，
通过监督
让违规行为无所遁形。
我们作为参与者，
更应从自身做起，秉持诚信，
在创高体育和体测中
展现出良好素养，
为自己的健康和品德负责。
让诚信之光，
照亮我们的创高体育和体测之路。
石婉怡 郝健鑫 李佳轩 闫文静
