拖延症，当代年轻人的精神癌症
乐活
2024-08-26 12:30
广东
「拖延症」并不会拖慢我们的工作效率，相反，能在一小时内完成八小时工作量的临时抱佛脚行为是工作效率高效的表现。玩笑归玩笑。「拖延症」确实给我们带来了很多的不便和困扰，甚至是损失。今天，我们邀请了几位历史有名的超强拖延达人，让我们从这些反面教材身上吸取教训。“一事无成”的我们通常会觉得，「拖延」是因为自己时间管理不当或是自制力太差，于是陷入深深的焦虑当中。实际上，「拖延」往往是因为我们太想把一件事做到尽善尽美，而对自己的要求更高——不是没有计划，而是计划得太好，在实施的过程中反而压力更大，因此难免会产生逃避和怠惰的想法。但不管是完美还是完成，在与「拖延症」和解之前，先和自己的心态和解吧。毕竟，身体健康才是最重要的！与其在焦虑紧张中拖延，不如心态轻松地拖延。点亮「在看」，今天的工作就留给明天解决，但今天的血流成河三缺一，你一定要战。王三三，一只来自网易的可爱羊驼，在线哄万千少男少女开心。微信：三三星球 | 微博@网易王三三
