听说你这周末要体测?

旅行   2024-11-08 16:23   山东  


亲爱的山旅er

随着季节的更迭

一年一度的体测如约而至~

提起体测

有人欢喜有人忧

跟随小编一起了解一下

山旅版体测吧!



测试项目分组与测试安排


(一)项目


男:身高、体重, 肺活量,坐位体前屈,立定跳远,50米跑,引体向上,1000米跑。

女:身高、体重,肺活量,坐位体前屈,立定跳远,50米跑,一分钟仰卧起坐,800米跑。


(二)项目分组


1组:视力、身高体重,坐卧体前驱

2组:一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)

3组:50米跑

4组:立定跳远

5组:肺活量

6组:1000米(男)、800米(女)


(三)项目安排


所有测试项目同时进行,测试分组为多个项目的需完成组内项目的测试再进行小组循环;各测试小组测试依次按123456分组的顺序进行轮转。


测试地点


学院田径场体测中心:身高、体重、肺活量、坐位体前屈 、一分钟仰卧起坐、引体向上、立定跳远。

田径场测试项目: 50米 、800米、1000米。


测试要求


(一)请各系做好宣传、发动、组织工作。各系部、中心根据具体测试时间,及时组织学生做好测试准备活动并参加测试。测试时务必身着运动装、脚穿运动鞋。

(二)对因身体缺陷、慢性病、心脏病、先天发育不良等疾病或不适宜参加规定项目测试的学生,经本人申请,持县级以上医院证明,经教务处批准后可以免予《标准》测试:

(三)测试时学生必须携带学生证或校园一卡通。证件丢失请提前办理,无学生证(包括证件无法识别)或校园一卡通者不予测试。

(四)为杜绝因测试引发的各种安全事故,保证测试正常进行,请各系将申请免予测试的学生名单和免测申请表批准原件于测试前报到体育教学部。

(邮箱:sdtstyb@163.com)

(五)如学生因故或天气原因未能在指定时间测试,请由辅导员统一组织,提前与测试工作小组联系,经协商后再由体测工作小组另行安排测试时间,保证测试按时完成。

(六)为进一步加强传染病防控工作,有效预防控制传染病的扩散和传播,保护广大学生的身体健康,体测工作小组集体购买一次性肺活量吹嘴,确保每人一个。

(七)体测期间,所有体测仪器的维护、保养、修理及更新由学院统一安排。

(八)体测期间,所有参与体测的工作人员不得擅离岗位。

(九)体测完成后,专人负责所有测试仪器的保管。

未尽事宜,另行通知,或与体测工作小组联系。联系电话81920400。



《国家学生体质健康标准》等级证书


颁发范围


全省普通高等学校 2024 届本、专科毕业生,在校期间按规定完成《国家学生体质健康标准(2014年修订)》测试,且毕业总成绩达60分(含)以上者。



“钢铁身躯拉韧带

痛感直冲天灵盖”

山旅er

跟随小编一起看看

你是否符合颁发标准吧~


祝山旅er

体测必过 超常发挥!

加油get你的等级证书吧!


等级证书


体测马上开始啦

你的体测怎么样呢?

哪个项目是你的痛点呢?

快来评论区留言分享

看看有没有你的同道中人吧!



来源丨通识教育部
排版丨李鸿贞
责编丨李家家
审编丨陈萌
终审丨赵恩兰


投稿邮箱:sdtsnews@126.com


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山旅廿四节气·立冬 | 一路向寒,愿君安好

山旅的秋天,太爱了!

发完这条,冬天就开始了...(文末有惊喜)

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