赛道路书、分段关门时间和轨迹发布 | 2024云南凤庆滇红越野赛倒计时1天!

美体   2024-10-01 09:47   云南  

2024“滇红·凤宁杯”云南凤庆越野赛倒计时1天!我们即将相聚在美丽的云南凤庆。今天,凤庆县外的朋友将陆续往云南和凤庆来,愿大家一切顺利,辛苦了。凤庆见!


今天发布赛道路书、赛道轨迹和分段关门时间。



挑战70KM

赛道概览

路况类型:硬化路、机耕道、山径小路、茶马古道、台阶路

赛道途径:滇红源(世纪)广场(起点)→滇红南路→顺宁路→街心花园→步行街→凤庆文庙-凤山烈士陵园(该路段禁止拍照、文明通行)→后山村→头道河-马鹿塘(CP1)→绿荫塘水库河谷→太阳河谷→打麻场(CP2)→康家丫口(CP3)→康顺茶马古道→三水厂(CP4)→瀑布→月亮河谷→二道河服务中心(CP5)→高峰小组(CP6)→和德村(CP7)→温德姆酒店(CP8)→滇红公园→文昌阁→滇红源(世纪)广场(终点)



路况概述:水泥路、村古道、机耕道、山径小路

分段距离:10km

分段爬升:648m

分段下降:86m

关门时间:10:00(限时3小时)

从滇红源(世纪)广场(起点)出发,沿滇红南路前行约1.6公里在天桥下左转进入顺宁路,靠右侧顺向车道行进约600米右转进入步行街,基本都是缓上坡路,慢跑热身,速度切勿过快。沿古街前行约400米左转,进入凤庆文庙朝天门,两侧道路都可以通行,这一段是直线穿过文庙,沿着文庙往上的路一直走约400米,注意沿途指引标识,到达文庙后门,沿乡村路前行约200米,注意靠右侧台阶路上行,前往凤山烈士陵园,这段约800米上坡台阶路,陵园内禁止拍照,文明通行。穿过陵园后,沿水泥路前行约1公里左右在到路口右转,注意转弯的箭头标识,转弯后约300米,靠左转小路持续上坡经过到达后山村桂花树,继续前行约2.2公里,沿途经过茶园小溪等地,到达头道河水库坝头,沿水泥路前行约800米,再转机耕道约700米,这里有个十字路口要注意靠右转小路上坡,注意路标指引,沿小路上坡约600米到达山腰水泥路,左转沿水泥路前行约400米到达CP1补给站,该赛段为持续爬升,消耗很大,一定要控制好速度,把握好关门时间,到补给站要补充好能量,因为前往CP2赛段也是持续缓爬升路段。


第二段:CP1马鹿塘→CP2打麻场

路况概述:水泥路、机耕道、山径小路

分段距离:8.8km

分段爬升:515m

分段下降:230m

关门时间:12:30(限时2.5小时)

CP1补给站后,沿后山起伏的山径小路及山腰路前行约2.1公里,接到机耕道,沿机耕道前行约700米,开始转小路,持续缓上坡路段,这段都是山间小路,行进约900米上下起伏路段,垭口下来后注意路口急右转,进山腰路,这段都是翻越垭口,小山头等的起伏路,到这里,爬升基本已经结束。行进约2.2公里到达太阳河谷,沿河谷路下行约1.2公里,急右转沿溪而上约600米到达绿阴塘水库,左转穿过坝顶再右转沿水库边上行500米,到达乡村水泥路口,穿过水泥路靠右直行接对面机耕道进山,沿机耕道前行约600米到达CP2补给站,到达这里消耗很大,需要充分的补充好能量,出站水和零食一定要带足,因为CP2-CP3是一段长距离的山脊线路,把握好自己的节奏状态,避免跑崩。
这里出站将有强装检查,如不符合,将要强制退赛,请选手一定要按组别规定带好强制装备。


第三段:CP2打麻场→CP3康家丫口

路况概述:机耕道、山径小路、

分段距离:7km

分段爬升:367m

分段下降:263m

关门时间:14:30(此段限时2小时)

CP2出站后沿赛道方向机耕道前行约2公里,这一段是盘山机耕道路,持续缓上坡路段,到达垭口后,大约500米下降,又翻越山头行进约500米,在这里行走可以稍微的放松心情,欣赏美丽的风景。沿山顶起伏山脊线继续前行约800米,到达一个山顶垭口处,有个石堆,这里要注意靠右侧进入山脊线小路,沿山脊线小路前行约2.5公里,将会经过本次比赛的最高海拔的山顶,沿途的美景一定不会让你失望,这一段山脊线翻越垭口及岔路口多,一定要认真留意赛道的路标标识,避免跑错。从最高峰开始下坡,约700米,下到机耕道就看到CP3康家丫口了,这个补给站一定要充分补充好消耗能量,到CP4是一路下坡路段,注意下坡速度不宜过快,加油吧,胜利就在前方。


第四段:CP3康家丫口→CP4三水厂

路况概述:水泥路、机耕道

分段距离:4.7km

分段爬升:50m

分段下降:571m

关门时间:15:30(限时1小时)

CP3出发,靠左沿水泥路下坡前行约900米,接机耕道,这一段距离比较短,基本都是成熟的下坡路段,这一段可以稍微的放松下,机耕道下坡注意路上碎石,前行约1.2公里,到达水泥路转弯处,要注意这里的右转箭头标志,要右转沿道路前行约1.1公里,到达三岔路口,这里要沿右侧道路前行约200米,在水泥路转弯道路口靠右转小路下坡前行约600米,这段道路下坡,道路比较湿滑,路面可能会有青苔,一定要注意安全,下行接水泥路后再右转,然后沿水泥路下坡约700米,到达CP4补给站,这里是35公里组和50公里,70公里组分流点,35公里左走,50公里,70公里组右走,在补给站补给完以后,一定要分清自己的组别,避免走错路线,50公里组要带好充足的水及能量补充食物,因为下一段是整个赛段最长距离的一段,爬升也不小,加油!这里出站将有强装检查,如不符合,将要强制退赛,请选手一定要按组别规定带好


第五段:CP4三水厂→CP5二道河

路况概述:水泥路、机耕道、乡村小路

分段距离:11.6km

分段爬升:568m

分段下降:477m

关门时间:18:30(限时3小时)

重要的事情再提醒一遍,这段距离最长,要带好充足的水及能量补给食物。出补给站后,沿公路缓上坡前行约1.7公里,注意道路右转标识,进入机耕道,继续前行约600米,开始转小路,进入溪谷路段,开始沿溪而上,这一段道路比较复杂,中间有几个涉水点,赛前在河道有垫石头等操作,过河时候一定要注意小心慢行,注意查看沿途的路标,避免跑错路口,多耗费体能。沿溪谷路段前行约3.3公里,到达最后一个过河点,这里要注意看路标,要左转过河开始上山,持续爬升约1.3公里,到达山腰路段,这段道路岔路口特别多,一定要注意认真认真看路标及道路指引标识。沿山腰路继续前行约1.7公里,行进大约200米范围内有2个点为临崖路段,这段通行一定要先观察道路情况,注意救援队员的提醒,夜间通过的小伙伴尤其注意。接到机耕道以后,沿机耕道前行约1.6公里,再继续沿山路前行约800米,这一段是景区步道,岔路口也比较多,注意观察各路口路标指引方向,在水泥路口右转后,沿景区公路前行约400米到达CP5补给站,这里是50公里和70公里组的分流点,50公里向左下山,70公里向右继续赛程。


第六段:CP5二道河→CP6高峰小组

路况概述:水泥路、茶园路、机耕道、乡村小路

分段距离:10km

分段爬升:557m

分段下降:345m

关门时间:21:00(限时2.5小时)

从二道路分流点出来沿乡村公路前行两公里,右转上山,注意看路标和右转标识,不要沿公路跑错。沿机耕道走八百米后进入茶园小道,茶园没有明显的道路,请一定按照路标前行。茶园路窄树叶比较划腿,穿短裤的选手要注意。过了茶园路是一个陡下坡后进入村间小道,道路窄且土质松软,请选手尽量靠山体一边前行。林间道路有多处大路转小路,请注意看路标和转向指示牌。出了林间道路后沿机耕道爬山,现在有光伏工地在施工,请注意看路标前行。工地正在施工,赛道上有挖的沟,请小心通过。出了光伏工地下山通过一段公路,继续沿土路下山,这一段比较湿滑,注意小心通过,下山就到达CP6高峰小组。


第七段:CP6高峰小组→CP7和德村

路况概述:水泥路、机耕道

分段距离:8km

分段爬升:228m

分段下降:445m

关门时间:22:30(限时1.5小时)

从补给站出来,沿盘山公路一路前行,这一段有五公里的盘山公路,路的左手下山就是凤庆县城,如果累了,就看看城市夜景吧。五公里公路后左转进入乡村小道,注意看指示牌,不要沿公路跑错了。一个小爬升后能看到一棵几百年的大青树,沿山路下到公路,沿公路走一公里到达CP7和德村。


第八段:CP7和德村→CP8温德姆酒店

路况概述:乡村公路

分段距离:3.5km

分段爬升:0m

分段下降:462m

关门时间:23:00(限时0.5小时)

这一段乡村公路,全程下山,如果你还有力气,可以欢快的跑起来。如果你卡着关门时间走,切记前面一定要多留点时间,否则半个小时的关门时间不够走完。2.3公里后,左转过一个小桥,去到河的左边公路继续下山,注意看路标和指示牌,不要沿河右边公路跑错。一路下山就到达CP8温德姆酒店补给站。酒店内岔路多,路口复杂,请注意看路标。


第九段:CP8温德姆酒店→滇红源(世纪)广场(终点)

路况概述:城市道路

分段距离:5.5km

分段爬升:35m

分段下降:20m

关门时间:23:45(限时45分钟)

CP8补给完后,沿酒店停车场栈道向县城方向前行,栈道结束后,下到城市道路,城市道路路口多,车辆车速快,请沿人行道按路标前行。途中经过50公里和35公里的汇合点,请注意看指示牌和听从志愿者指挥,不要逆行到别的组别赛道上。快到终点时,需要通过十字路口过街,请按照交通指示灯有序通过,不要闯红灯。这时候距离终点还有200米,调整好心态,怀揣着完赛的喜悦,安全的冲向终点吧,我们在终点欢迎你的归来。恭喜顺利完赛!


滇红50KM

赛道概览

路况类型:硬化路、机耕道、山径小路、茶马古道、台阶路

赛道途径:滇红源(世纪)广场(起点)→滇红南路→顺宁路→街心花园→步行街→凤庆文庙-凤山烈士陵园(该路段禁止拍照、文明通行)→后山村→头道河-马鹿塘(CP1)→绿荫塘水库河谷→太阳河谷→打麻场(CP2)→康家丫口(CP3)→康顺茶马古道→三水厂(CP4)→瀑布→月亮河谷→二道河服务中心(CP5)→丫口子→滇红南路→文昌阁→滇红源(世纪)广场(终点)


从滇红源(世纪)广场→CP1马鹿塘→CP2打麻场→CP3康家丫口→CP4三水厂→CP5二道河,这前面5段和70KM一样,赛道解析可看上方。

第六段:CP5二道河→滇红源(世纪)广场(终点)

路况概述:水泥路、村道、机耕道、山径小路

分段距离:7.9km

分段爬升:110m

分段下降:632m

关门时间:21:30(限时2小时)

出补给站,沿水泥路前行约500米,到达停车场三岔口处,这里要注意直行靠右进入下山的小路,观察路标和指向箭头,千万别走错了。

沿下山小路前行约2公里,到达山下养殖场,接到水泥路了,沿水泥路继续前行约500米,在三岔口左转,继续沿水泥路下坡走约1公里,注意这里又要左转切一段小路,约300米,到达凤茗路,然后右转约800米到达滇红南路,这里要左转,逆向沿人行道往前走大约900米左转往文昌阁方向行进,穿过文昌阁,沿滇红南路继续前行约1.7公里,到达35公里组和50公里组汇合点,先直行过马路,再根据路口指引人员的指引,右转过红绿灯,一定要遵守交通规则,安全有序通行,过了马路到达对面,这时候距离终点还有200米,调整好心态,怀揣着完赛的喜悦,安全的冲向终点吧,我们在终点欢迎你的归来。恭喜顺利完赛!


顺宁35KM

赛道概览

路况类型:硬化路、机耕道、山径小路、茶马古道、台阶路

赛道途径:滇红源(世纪)广场(起点)→滇红南路→顺宁路→街心花园→步行街→凤庆文庙-凤山烈士陵园(该路段禁止拍照、文明通行)→后山村→头道河-马鹿塘(CP1)→绿荫塘水库河谷→太阳河谷→打麻场(CP2)→康家丫口(CP3)→康顺茶马古道→三水厂(CP4)→前锋村→滇红南路→滇红源(世纪)广场(终点)

从滇红源(世纪)广场→CP1马鹿塘→CP2打麻场→CP3康家丫口→CP4三水厂,这前面4段和70KM、50KM一样,赛道解析可看上方。


第五段:CP4三水厂→滇红源(世纪)广场(终点)

路况概述:水泥路、村古道、机耕道、山径小路

分段距离:4.9km

分段爬升:60m

分段下降:429m

关门时间:17:30(限时1小时)

出补给站后,35公里靠左沿水泥路下坡约500米,到达水厂旁,这里要注意左转沿水厂旁的机耕道上去,然后沿机耕道前行约1.8公里,这段是下坡路段,路况较好,但要控制好下坡的速度,到达村里水泥路以后,注意右转,这里开始进入村庄道路,路口多,较复杂,岔路口一定要认真观察路标及方向指引箭头,在村庄与沿河步道间行进约900米后,到达公路出口,这里要先右转,再左转进入一条无名公路,沿着公路一直前行约1.2公里到达滇红南路,要直行过马路,这里一定要有序按照人行道红绿灯通行,至此距离终点还有200米距离,相信大家已经压抑不住完赛的喜悦心情了,控制好节奏,安全的到达终点,再来一个帅气的冲线照,恭喜你,35KM比赛顺利完赛。


体验15KM

赛道概览

路况概述:城市道路、乡村道路、台阶

距离:15KM

爬升:521M

下降:521M

关门时间:12:30(限时4小时30分)

滇红源(世纪)广场→滇红大→步行街→凤庆文庙→凤山脚→凤山顶→后山村→太阴宫村→虎山湿地公园→西环路→滇红国际→滇红源(世纪)广场


亲子6KM
实际距离:6.1KM,爬升50米,实际线路:滇红源(世纪)广场→滇红大道→顺宁路→街心花园→龙泉路→凤一中→龙湫湖公园→西环路→滇红完小路口→绿茗路口→滇红源(世纪)广场。

赛事轨迹下载

1、轨迹文件下载

下载链接:https://pan.baidu.com/s/1lvZieoKqhdRfWKYZLqCVIQ?pwd=fdy5 

提取码: fdy5 

2、选手群里也发布了赛道轨迹,敬请查看。轨迹文件可以直接用两步路APP打开、导入和导航。
3、赛道标识指引标识:


赛事技术说明会
  • 时间:10月1日20:00

  • 地点:凤庆华源花园酒店4楼会议厅


选手参赛包领取
  • 时间:10月1日12:00~22:30

  • 地点:凤庆县体育馆体育馆

  • 请务必带齐强制装备,无强制装备的不得领取参赛包,缺一不可

  • 强制装备清单再强调如下

  • 请带上您的身份证原件本人来领取

  • 除了6KM组的儿童选手,其它选手不得代领


赛事起跑时间和地点
  • 地点:凤庆会展中心滇红源(世纪)广场

  • 70KM/50KM/35KM/15KM起跑时间:10月2日08:00
  • 欢乐亲子6KM起跑时间:10月2日08:15

70KM和50KM选手GPS押金收取

提前扫码交

赛后7个工作日内

核实后原路退回


去跑去野
垂直的越野跑和跑步媒体。跑步和越野资讯、观点、报道、人物、专访、福利、装备和定制。
 最新文章