积极防控近视
共筑光明未来
近视防控倡议书
亲爱的家长、小朋友们：
眼睛是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官，它让光明常驻心间，让生活缤纷多彩。 但随着电子产品的大量应用、不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多了。
3～6岁幼儿视力发展缓慢，但并未发育完成。幼儿时期视觉系统仍处在生长发育的旺盛阶段，具有可塑性，是视觉功能发育的关键期。可见，积极开展幼儿视力保健工作，对幼儿健康具有非常重要的意义。
在此，我们向全园幼儿和家长们发出以下倡议：
幼儿需知
减少使用电子产品
家长要加强对孩子使用电子产品的监督管理。家长在陪伴孩子时以身作则，科学理性对待手机、平板电脑、电视等电子产品，共同控制“视屏时间”，远离“电子保姆”。
注意看书姿势
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
注意用眼卫生
注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。
饮食健康
多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
充足的户外运动
到户外参与体育锻炼，也可以在家中空旷的地方进行跳绳、拍球等运动......拥有强健的体魄，拥有健康的眼睛。
定期检查
每学期配合保健教师、眼科医生做好检查。
家长需知
1.和孩子们一起学习倡议书，重视近视防控工作。
2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息，保障孩子睡眠时间。
3.做到“二要”，“二不要”：
“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一尺左右；连续看书0.5~1小时要休息片刻或向远处眺望一会。
“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时看书，不要在动荡的车厢里看书。
4.多陪伴孩子进行体育锻炼。可以到户外参与体育锻炼，也可以和孩子在家共同进行居家亲子运动。
5.幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。
6.保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。
编辑 | 刘巍
审核 | 办公室
