#多余的话#
胆怯有两种：一种是思想方面的，一种是神经方面的；一种是肉体的胆怯，一种是精神的胆怯；两者各不相关。
出版时间：2023-12 页数：4200
本套装共八册，分别是《四川民居散论》《宽窄巷子探源》《三峡古典场镇》《巴蜀城镇与民居》《巴蜀乡土建筑》《中国羌族建筑》《巴蜀山野写生》《手绘四川民居》。
本套书以巴蜀乡土建筑为对象，以作者季富政30余年的实地考察和理论研究为内容，从民居、场镇等乡土建筑的具体形态和类型入手，对巴蜀乡土建筑进行系统性的研究和描摹，既有理论研究、调查笔记，也有临摹绘画、实物影集。
出版时间：2023-11 页数：316
生育对女性的身体而言到底意味着什么？
如果我们不去诚实地谈论生育，整个社会将付出什么代价？
在美国**医学院的资深孕产专家查维·伊芙·卡尔科夫斯基看来，影视剧和媒体把生育描绘得过于简单和幸福，几乎没有人真正知道怀孕期间、之前和之后会发生什么，没有人知道除了喜悦，怀孕还可能使女性面临尴尬、恐惧、愤怒，甚至生命危险。卡尔科夫斯基认为，大多数女性及其家人对生育完全没做好准备。
孕吐的痛苦如何被忽视？孕检为何成为痛苦的知情权？选择顺产还是剖宫产，做不做输卵管结扎，在多大程度上可以由个人决定？胎死宫内，怎样成为现代产科护理中*深的焦虑，又如何避免？勇敢、严谨、温和，卡尔科夫斯基挖掘多年的一线经验，讲述亲身经历的妊娠故事，揭开产科和产房的厚重帷幕，也揭开笼罩着女性身体和生育文化的迷雾。她既谈论生的喜悦，也谈论死的阴影，既讨论医疗的运作，也讨论生育背后的社会观念、文化背景。
卡尔科夫斯基秉持职业精神，关怀患者、关怀女性。她说，在她的经验中，*常听到的话是“真希望有人告诉过我”。在这本书中，她将所有她认为女性应该知道的事、社会应该理解的事，和盘托出。因为，“女性的健康，就是人类的健康”。
出版时间：2024-10 页数：240
从高中毕业到30 岁之前是年轻人成长的重要阶段，也是人生成长的黄金期。年轻人在这个阶段往往面临着巨大的压力和困惑。
作者就当下年轻人普遍面临的问题给出了自己的答案，为年轻人如何成长和发展指点迷津。全书共分为五个部分：第一部分讲述了从高中进入大学，年轻人应当如何进行心理建设及做出人生选择；第二部分讲述了从大学步入社会，年轻人应当如何进行职业选择及应有的心态；第三部分讲述了年轻人初入职场时应有的心态和能力，以及在人际社交方面和在面对各种难题时应该如何做、如何取舍；第四部分讲述了年轻人如何在职场中获得晋升；第五部分讲述了年轻人在面对婚姻情感问题时如何抉择，以及应该用什么样的价值观和心态来看待婚姻情感。
本书是作者多年人生经验和思考的总结与分享，可以帮助年轻人提升认知，少走弯路，减少迷茫、困惑和焦虑，从而更好地融入社会，成为更好的自己。
出版时间：2024-06 页数：285
从十八岁离开家乡到如今在外生活二十几年，
逐渐感受到，并不是活得越久，日子就会越顺遂。
十八岁前你在准备高考，大学四年你在准备找工作，毕业了你要了解工作和职业的区别，给自己设计长期路线，那点工资要填补人生大大小小的漏洞，从不敢挥霍。后来有了一点点积蓄，别人说要存一些以防万一，要拿出一些搞点理财，其实你什么都不懂，就一直跟在别人的意见里追啊追赶啊赶，你也不知道自己在赶什么。
曾经“越努力，越幸运”，现在“越努力，越疲乏”。
人的心里装了太多的东西，堆积如山，早已分不清哪些是年岁带来的珍宝，哪些又是环境制造的垃圾。
从“疾风骤雨”“晴雨交加”“飓风过境”到“雨过天晴”“清风徐来”“月明星稀”，六章三十篇故事里，有跌落时刻，也有自救办法，自风暴起，至平静止。
或许你也和书中人一样，自我认知出现危机，不过，一个善意的举动、一项坚持的爱好、一场捍卫原则的争论、一次好奇心驱动的尝试，也会让你从每一天的具体生活里汲取了信念，好好活下去。
逐渐的，你开始知道，人生的幸福不是和别人比较，而是活在自己可控的生活里。
人生很轻，似乎都是可有可无的小事，似乎吹一口气就能被打回原形。
而人生很新，这些每天重复发生的小事，恰恰是我们拼尽全力才能拥有的宁静。
出版时间：2024-02 页数：224
这是一本针对当代人情绪失衡问题的自我疗愈指南。本书以作者战胜抑郁情绪的心理治疗经验和亲身经历为基础，提供了多种情绪疏导工具和自我疗愈方法。
愈发常态化的情绪问题，如焦虑、恐惧、担忧、强迫、无奈、绝望等都是潜在的心理问题导火索。本书遵循心理治疗的科学性指导，给身处高压环境的当代人切实可行的自我调节方法，引导读者拥有健康平衡的心态。第一视角、幽默的语言、生活化的内容深入浅出、通俗易懂，读者可以从中得到共鸣与解压，收获心灵的治愈。
出版时间：2024-05 页数：274
本书为“香港四大才子”之一蔡澜的谈吃散文集。
蔡澜以广博的见识和独特的才情著称，对各种饮食文化如数家珍，能将家常食材写出不寻常之味，更擅长通过三餐疗愈人生。
·连续加班，天昏地暗，吃什么既简单又对得起自己？
·拔完牙吃白粥？太单调了吧！蔡澜牙痛食谱请收好。
·节假日在家，重现《食经》菜式，用一道简单精致的“合浦还珠”慰劳身心。
·什么样的南洋肉骨茶堪称地道？
情绪价值和实用价值兼备，随便翻开一篇，或读、或动手做，都能让美食慰藉身心。
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· 唯 见 读 书 ·
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